女性常喝綠茶皮膚會不會變黑?

當(dāng)然不會啦,喝淡淡的茶,不但可以減去油脂還會清潔牙齒呢.

不會，飲茶是個好習(xí)慣，但建議你不要過度飲用濃茶就好

綠茶是很好的東西``減肥清腸``

不會

不會,綠茶還可做面膜用來敷臉呢,有控油美白收毛孔的功效.

長期喝綠茶皮膚會黑嗎

飲茶習(xí)慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。對于體力勞動量大、消耗多、進(jìn)食量也大的人，尤其

是高溫環(huán)境、接觸毒害物質(zhì)較多的人，一日飲茶20克左右也是適宜的。油膩食物較多、煙酒量大的人也可適當(dāng)

增加茶葉用量。孕婦和兒童、神經(jīng)衰弱者、心動過速者，飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少。

2、茶葉化學(xué)成分及其對人體的保健作用

茶葉的化學(xué)成分是由3.5-7.0% 的無機(jī)物和93～96.5%的有機(jī)物組成。茶葉中的無機(jī)礦質(zhì)元素約有27種，包

括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。茶葉中的有機(jī)化合物主要有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)

、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機(jī)酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。

茶葉中含有20-30% 的葉蛋白，但能溶于茶湯的只有3.5%左右。茶葉中含有1.5-4% 的游離氨基酸，種類達(dá)

20多種，大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶于茶湯的只有3-4%。茶葉中含有

4-5%的脂質(zhì)，也是人體必需的。

3、哪余緩家中有多種茶葉，如何安排飲用?

有些人在一天之中，不同時間飲用不同的茶葉，清晨喝一杯淡淡的高級綠茶，醒腦清心；上午喝一杯茉莉

花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯紅茶，解困提神；下午工間休息時喝一杯牛奶紅茶或喝一杯高

級綠茶加點點心、果品李模，補充營養(yǎng)；晚上可以找?guī)孜慌笥鸦蚣胰藞F(tuán)聚一起，泡上一壺烏龍茶，邊談心邊喝茶，

別有一番情趣。這種一日飲茶巧安排，你如果有興趣，不妨也可試一試。

4、如何調(diào)制牛奶紅茶？

很多年輕人喜歡飲用美味可口的牛奶紅茶，沖泡配制方法是，先將適量紅茶放入茶壺中，茶葉用量比清飲

稍多些，然后沖入熱開水,約5分鐘后，從壺咀倒出茶湯放在咖啡杯中；如果是紅茶袋泡茶，可將一袋茶連袋放

在咖啡杯中，用熱開水沖泡5分鐘，棄去茶袋。 然后往茶杯中加入適量牛奶和方糖，牛奶用量以調(diào)制成的奶茶

呈桔紅、黃紅色為度。奶量過多，湯色灰白，茶香味淡薄，奶量過少，失去奶茶風(fēng)味，糖的用量因人而易，毀帶以

適口為度。

5、為什么有人喜歡用枸杞子、西洋參、白菊花、桔皮、薄荷等加在茶葉中泡茶喝?

用枸杞子泡茶，有滋補抗衰的作用?！侗静萁?jīng)疏》對枸杞子之功效作過較全面的論述：“枸杞子，潤而滋

補，兼能退熱，而專于補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補益之要藥。老人陰虛十之七八

，故服食多為益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝，不但對肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、遺

精等久服甚效，而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。

用西洋參片泡茶喝，可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì)，調(diào)整茶味，而且西洋參補陰虛效果甚佳。這種西洋

參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。

用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進(jìn)

茶湯香味，適口性好。

用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效，桔皮泡綠茶，可去熱解痰、抗菌消炎，故咳嗽

多痰者飲之有益。

用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的

良藥。

6、孕婦、兒童能否喝茶?

孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速，對胎兒也會帶來過分的

刺激，兒童也是如此。因此一般主張孕婦、兒童宜飲淡茶，通過飲些淡茶，可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦

物質(zhì)營養(yǎng)成分。兒童適量飲茶，可加強(qiáng)胃腸蠕動，幫助消化；飲茶有清熱降火之功效，避免兒童大便干結(jié)造成

肛裂。另外，兒童飲茶或用茶水漱口還可以預(yù)防齲齒。

7、如何用茶止痢?

茶葉中的茶多酚類物質(zhì)對多種病菌有殺滅或抑制的功效，因此可以用茶葉來治療細(xì)菌性痢疾。做法是先將

喝茶皮膚會黑乃是無稽之談,只有綠茶才有預(yù)防黑色素沉淀的

不要空腹喝,更不要閉者旁喝釅茶.長期喝茶對皮膚只有好處,沒壞處,放心喝吧!

喝茶有洗腸瀝尿嫌伍之功效，且茶中含有多種維生素，這些都能達(dá)到轎橡消除色斑和保養(yǎng)皮膚之功效，所以喝茶不會讓皮膚變黑。

首先，長期喝綠茶皮膚會不會變黑，沒有科學(xué)依據(jù)。綠茶所含的抗氧化劑鎮(zhèn)鏈有助于抵抗老化，綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。對皮膚只有好處，不會變黑。

其次，喝隔夜茶肯定不好，最指虛好現(xiàn)泡現(xiàn)喝。

最后，長期喝綠茶對身體沒御逗孫有好處。放心喝。

祝好！

我簡單回答你的問題吧：長期培困喝茶的人臉面皮膚的確會黑，這不是談科學(xué)依據(jù)的事，是以生活實際來考核的。只要你長期觀察就會得出某個結(jié)論?？茖W(xué)不是萬能的。

中醫(yī)講得是平衡營養(yǎng)均衡飲食，什么東西都不要長期服用。除了五谷雜糧，水果蔬菜。

身體一段時間缺什么，有針對性的適當(dāng)補充。一旦達(dá)禪中芹到目標(biāo)，就可停止。比如補賀畢藥類，都是不能長期服用的。

明白這個道理，其他一切都可通透。