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孕婦是可以喝一些雞湯，魚湯，骨頭湯，排骨湯，蔬菜湯，大米湯，小米湯，銀耳湯，蓮子湯等有營養(yǎng)的湯類，但是需要注意的是，也是需要補(bǔ)充一些粗纖維食...

鋼琴：《KissTheRain雨的印記》（Yiruma）a《Tears眼淚》（TheDaydream）《YOU&ME》（TheDay...

酸辣涼拌菜1、準(zhǔn)備食材---包菜，紫甘蘭，胡蘿卜，窩筍，花生。2、熟花生去衣，放保鮮袋，搟碎待用。3、胡蘿卜洗凈，切絲，放開水焯一下?lián)瞥觥?...

一、回家吃飯每期菜譜小丫如何做餃子餡回家吃飯餃子材料：小麥面粉 蝦仁 牛肉餡 香菇 芹菜 醋 醬油 芝麻油 紅油 白糖 胡椒粉 鹽 芝麻做法...

清燉排骨藕湯簡單湯譜 主料：排骨 配料：藕、 蔥、 姜 輔料：料酒、醬油、鹽、醋、香葉、大料...

一、炒年糕的做法 ??肉80公克（也可用雞肉），大白菜150公克，韭黃100公克，木耳5公克，白年糕300公克，蝦油5公克，糖2公克。 制作...

蒼蠅性溫，蛋白質(zhì)含量豐富，是非常好的佐料。但由于單個(gè)個(gè)體較小，家蠅一般在5到8MM體長，大型種麻蠅也頂多到13MM長，因此口感一般，如果作為...

美食天下菜譜大全做法怎樣做羊排鮑汁新西蘭羊排主要材料：①進(jìn)口新西蘭羊排500克洗凈，洋蔥末、蒜末各5克，番茄醬10克，橄欖油適量。調(diào)味料:②...

星期一 早餐：豆?jié){、金銀卷、醬豆腐 中餐：鹵面（豬肉蝦皮、雞蛋、西紅柿）、豆腐絲 晚餐：肉片炒熏干、小白菜、軟飯、菠菜湯星期二 早餐：牛奶、...

懷孕期間可以吃涼拌菜，但是一定要吃新鮮的涼拌菜，不能吃過夜的，以免因?yàn)樽冑|(zhì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不適，飲食的口味要清淡，種類一定...

快餐食譜很多，這里介紹幾種快餐盒飯食譜： 愛心盒飯：蘆筍炒飯＋蒸南瓜＋甜皮鴨 蘆筍炒飯：很簡單，先炒少許哨子，然后加入切成小段的...

大年夜 簡易菜譜推薦 （具體 做法 更好）十香如意: 制作十香如意需要準(zhǔn)備的原料有：冬筍、香菇、白蘿卜、金針菇、黃豆芽、豆干、青椒、胡蘿卜、...

一歲半寶寶補(bǔ)血主要是以補(bǔ)鐵為主。含鐵高的食物有豬肝，菠菜，瘦肉和牛肉還有蛋黃等，這些都是含鐵量比較高的食物。如果寶寶貧血比較嚴(yán)重，應(yīng)適當(dāng)?shù)膽?yīng)...

涼拌糖醋藕片的做法？步驟/方式11勺生抽，1勺白米醋，半勺蠔油，少許雞精倒入碗中，加入適量小米辣拌勻步驟/方式2蓮藕洗凈去皮，切成薄片。 鍋...

一、中秋節(jié)了誰有簡單又好吃的菜啊要有菜譜幾款健康時(shí)蔬菜扮亮中秋家宴 一.橄欖菜肉碎四季豆 原料： 四季豆（豆角）1斤，肉餡2量，橄欖菜1－2...

佤族牛肉是一道家常菜品，主要食材是牛肉和白蘿卜，主要烹飪工藝是燉。牛肉是補(bǔ)氣血的佳品，可治療由氣血虛弱引起的脾胃虛弱都，健脾養(yǎng)胃，對面黃肌瘦...

春天來了，大地回春，一些野菜也長出來了，在我們北方有蒲公英，薺薺菜，苦苦菜，現(xiàn)在榆錢也可以吃了，蒲公英用開水焯水，涼拌好吃，弄好大蒜油潑辣子...

一、尿酸偏高吃什么？誰知道全面的食譜？尿酸偏高吃香蕉、西蘭花二、尿酸高的人群常吃的家常菜的做法對降低尿酸有用的家常菜做法各位你們好。 要想...

重慶夏季吃的菜品有很多，一般夏季都比較喜歡吃涼菜。白油豬耳，將新鮮的豬耳洗凈，下鍋加水，加入老姜，白酒，蔥去腥，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，...

步驟/方式1【海鮮菇燒土豆片】所需材料：海鮮菇1把、土豆1個(gè)、油適量、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、白糖1茶匙、淀粉半湯...