可以加的，茶油煲湯不油膩

操作方法如下;

1、用小燉鍋燉煮，足夠一人喝的量。準(zhǔn)備好排骨、香菇和四味中藥：黃芪、西洋參、枸杞、黃精)

2、香菇泡發(fā)開來，排骨用熱水淖下再用清水洗

3、把主料和藥材就要入燉罐內(nèi)，水加到滿，滴上兩滴茶油

4、加蓋燉煮，一般燉鍋很慢，至少也要燉上4小時

5、等到所有的料都燉得熟透了，藥味也全燉出來后，開始調(diào)味，再加蓋燉幾分鐘

6、出鍋后，要趁熱喝，這種四味湯比較清香，可以補血養(yǎng)氣