清燉娃娃魚(yú)的做法 首發(fā)
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時(shí)間:2020-04-28 02:50
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清燉娃娃魚(yú)的做法 首發(fā),
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娃娃魚(yú),長(zhǎng)得很可愛(ài),因?yàn)榻新暫芟駤雰旱奶淇蘼暎苑Q為娃娃魚(yú),其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富,肉質(zhì)細(xì)嫩白滑,清燉娃娃魚(yú)魚(yú)湯濃香,易于消化吸收,今天小編就教你怎么清燉娃娃魚(yú)吧。
特別提示
娃娃魚(yú)屬于保護(hù)動(dòng)物,請(qǐng)不要捕殺野生娃娃魚(yú)。
有正規(guī)機(jī)構(gòu)養(yǎng)殖娃娃魚(yú),請(qǐng)從正規(guī)合法渠道購(gòu)買可食用的娃娃魚(yú)。不可做違法之事。
01
首先將娃娃魚(yú)宰殺后,用開(kāi)水稍微燙一下,去皮以及內(nèi)臟,然后放清水中浸泡一下去血水,洗干凈后將魚(yú)肉切塊。
02
準(zhǔn)備炒鍋開(kāi)大火,加豬油,燒五成熱,放入蔥段、姜、魚(yú)塊,烹紹酒略煸炒后倒出。
03
將蔥、姜扔掉,沖洗干凈,放入湯盆中,加入雞腿、火腿、香菇、蔥段、姜、鹽和水蓋好蓋,用凈紙封口,上籠用中火燉熟取出。
04
將蓋打開(kāi),用蔥姜蒜點(diǎn)綴上氽熟的菜心即可。
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