一、油炸傷應(yīng)注意什么飲食

這是我的飲食指導(dǎo)方針，跟你分享一下。

蕁麻疹不宜吃什么

食物蛋白、防腐劑、調(diào)味品、色素添加劑等，其中食物包括:魚(yú)、蝦、蟹、貝類(lèi)、雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、馬肉、狗肉、兔肉、竹筍、蒜苗、菠菜、茄子、西紅柿、檸檬、芒果、李子、杏子、草莓、果酒、葡萄酒、黃酒、白酒等及雞蛋、牛奶、巧克力、干酪等。 多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類(lèi)的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。

忌食:

海鮮、魚(yú)頭、蝦、螃蟹、無(wú)鱗魚(yú)以及明確的致敏物應(yīng)禁吃;少吃淡水魚(yú)，雞牛羊肉只可適度，辣椒、蔥、茴香、大蒜、韭菜、芋頭、筍干等菜類(lèi)要少吃，龍眼、荔枝、芒果、榴連、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹等水果少吃，酒及含添加劑的飲料少喝。

1、食用菌類(lèi)主要有蘑菇、香菇等，過(guò)食這類(lèi)食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。

2、海腥類(lèi)主要有帶魚(yú)、黃魚(yú)、鯧魚(yú)、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品，這類(lèi)食品大多咸寒而腥，對(duì)于體質(zhì)過(guò)敏者，易誘發(fā)過(guò)敏性疾病發(fā)作如哮喘、蕁麻疹癥，同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

3、蔬菜類(lèi)主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類(lèi)食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。

4、果品類(lèi)主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲(chóng)疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。

5、禽畜類(lèi)主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類(lèi)食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過(guò)2個(gè)，尤其是肝炎、過(guò)敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。

此外，屬于發(fā)物的還有獐肉、腐乳、酒釀及蔥、蒜、韭菜等。一定要忌食發(fā)物。

# 日常飲食

水果，蔬菜，最好是含有維生素c，e，b，b6的例如橘子。

盡量不要出去吃東西，少吃油炸的，刺激的，海鮮水產(chǎn)之類(lèi)的?！救绻麑?shí)在想吃的話，就每次加一種，如果沒(méi)事的話就再加】

不能吃含有激素的藥。發(fā)作期可以內(nèi)服抗組胺藥物。有全身癥狀時(shí)可以使用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素對(duì)癥治療。

忌酒，忌油膩

多喝水，多喝酸奶，腸道消化好了，利于排毒。

多吃堿性食物:葡萄，綠茶，海帶，番茄，芝麻，黃瓜，胡蘿卜，香蕉，蘋(píng)果，橘子，蘿卜，綠豆。

宜食:豬肉、蓮藕、白蘿卜、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄、芭樂(lè)、蘋(píng)果、葡萄、 柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹、青菜、空心菜、菠菜、紅蘿卜、茼蒿、花椰菜、芝麻、米飯等。

二、患有心臟病者不能吃什么食物

我來(lái)說(shuō)下心臟病有哪些禁忌的食物j及注意事項(xiàng):

忌晨跑：清晨慢跑對(duì)心臟可造成不適當(dāng)壓力，應(yīng)采取散步練氣等方式。

忌飽食：三餐進(jìn)食過(guò)飽，胃壁擴(kuò)張，會(huì)使肺內(nèi)壓力升高，導(dǎo)致心臟代謝增加，容易誘發(fā)致使性的心肌梗塞。

忌飲酒：包括含有酒精的飲料，有引起心肌梗塞的危險(xiǎn)。

忌菜籽油：菜籽油中含有40%的芥酸、心臟病人食后會(huì)使血管壁增厚，心臟脂肪堆積，加重病情。

忌拒絕脂肪：心臟病人在一日三餐中適當(dāng)安排魚(yú)、禽食品，有助于心臟康復(fù)。

忌頻繁起夜：美國(guó)波士頓婦科醫(yī)院一項(xiàng)研究資料顯示，心臟病人半夜起夜有危險(xiǎn)。

忌急劇減肥：德國(guó)醫(yī)生警告說(shuō)：閃電式的饑餓減肥法，會(huì)使體重過(guò)快下降，致使大量蛋白質(zhì)消耗與肌肉組織減少，造成心肌組織的衰退，誘發(fā)心力衰退。

忌高膽固醇：膽固醇含量高的食物，如海鮮類(lèi)、內(nèi)臟類(lèi)、肥肉、肉皮、油炸食物、蛋類(lèi)制品、奶油類(lèi)，都應(yīng)盡量避免。

三、生活中的小常識(shí)，什么和什么不能一起吃容易中毒

咸鴨蛋+李子：中毒

豬里脊肉+菊花：中毒

菊花+雞胸脯肉：中毒

菊花+柴雞：中毒

菊花+三黃雞：中毒

雞翅+菊花：中毒

雞肉+菊花：一起吃會(huì)中毒

田螺+木耳：一起吃會(huì)中毒，可以用蓮房治療

田螺+蛤：一起吃會(huì)引起中毒，可以用胡荽治療

竹筍+糖漿：一起吃會(huì)引起中毒

紅糖+松花蛋：一起吃會(huì)引起中毒

糖精+江米酒：同吃會(huì)中毒

蛇肉+蘿卜：一起吃會(huì)中毒

糖精+蛋清：一起吃會(huì)中毒，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡

紅塘+松花蛋：一起吃會(huì)引起中毒

蛤+柑：一起吃會(huì)引起中毒，可以用綠豆治療

鰻+酸醋：一起吃會(huì)引起中毒，可以用黑豆、甘草治療

冰+田螺：一起吃容易中毒，用藕節(jié)解毒

四、哪些食物不能放在一起?

有些食物是不宜存放在一起的，倘若硬要放在一起，會(huì)發(fā)生反應(yīng)，甚至產(chǎn)生毒素，危害人體健康。

鮮蛋與生姜、洋蔥：蛋殼上有許多小氣孔，生姜、洋蔥的強(qiáng)烈氣味會(huì)鉆入氣孔內(nèi)，加速鮮蛋的變質(zhì)，時(shí)間稍長(zhǎng)，蛋就會(huì)發(fā)臭。

米與水果：米易發(fā)熱，水果受熱則容易蒸發(fā)水分而干枯，而米亦會(huì)吸收水分后發(fā)生霉變或生蟲(chóng)。

面包與餅干：餅干干燥，也無(wú)水分，而面包的水分較多，兩者放在一起，餅干會(huì)變軟而失去香脆，面包則會(huì)變硬難吃。

黃瓜與西紅柿：黃瓜忌乙烯，而西紅柿含有乙烯，會(huì)使黃瓜變質(zhì)腐爛。

白蘿卜與胡蘿卜：白蘿卜中維生素C含量非常高，但若和胡蘿卜一起混吃，就會(huì)損失掉很多維生素C。因?yàn)楹}卜中含有一種抗壞血酸解酵素，它會(huì)把白蘿卜中的維生素C破壞掉。而且，所有富含維生素C的蔬菜，如果與胡蘿卜同時(shí)食用都會(huì)遭此厄運(yùn)。