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跟一般的油相比,炒菜用橄欖油有什么好處

來源:www.hxz788.com   時間:2024-12-21 01:04   點擊:15   編輯:niming   手機版

跟一般的油相比,炒菜用橄欖油有什么好處

橄欖油入鍋后一種蔬果香味貫穿炒菜的全過程,它不會破壞蔬菜的顏色,也沒有任何油膩感。 可增添食物的細致感,還可烘托其他香料,豐富口感。與草本植物油不同,橄欖油因為其抗氧性能和很高的不飽和脂肪酸含量,使其在高溫時化學結(jié)構(gòu)仍能保持穩(wěn)定。使用普通食用油時,當油溫超過了煙點,油及脂肪的化學結(jié)構(gòu)就會發(fā)生變化,產(chǎn)生易致癌物質(zhì)。而橄欖油的煙點在攝氏 240~270 度之間,這已經(jīng)遠高于其它常用食用油的煙點值,因而橄欖油能反復使用不變質(zhì),是最適合煎炸的油類。而且用橄欖油燒烤煎熬食物會散發(fā)出誘人的香味,令人垂涎。

煎油的時候過火了,有股燒味,不能炒菜了,另外家里還有好多摻了假的茶油,也不想吃了,能怎么處理呢?

茶油摻假的話,一般過火之后一聞就知道了。這個的話應(yīng)該是其他的調(diào)和油。不過一般情況下可以處理掉的。比如說油炸其他的東西是很好的。不知道你的茶油哪里買的,不過你可以去了解下為愛(WI)商城里面的茶油,全部都是品質(zhì)保障的。

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