一、黃瓜和茶葉能一起吃嗎黃瓜和茶葉能不能一起吃

1、黃瓜和茶葉能一起吃，茶葉水加黃瓜可以減肥。

2、因為茶葉中具有很多對人體有益的礦元素，可以刺激腸胃蠕動，排出體內(nèi)毒素，減少肥胖，而黃瓜可以增加人的飽腹感，吃過黃瓜之后，會減少對其他食物的攝入量，預(yù)防肥胖。再者，黃瓜中含有大量的粗纖維，脂肪和熱量的含量比較少，進入人體后，不會造成肥胖。兩者結(jié)合在一起，減肥效果更佳。不過，用茶葉水煮黃瓜，會使黃瓜的口感變得不太好，也會影響茶葉水的味道，因此不提倡兩者結(jié)合在一起，分開食用味道更加。需要注意的是，最好用綠茶配合黃瓜，因為綠茶的減肥效果更好。

二、茶葉蛋和黃瓜可以減肥嗎？

茶葉蛋沒減肥作用的哦！黃瓜有減肥和美容的效果的啦！ 1．用鮮黃瓜榨汁飲用或涂敷臉部。黃瓜的有效成分對臉部皮膚具有清潔抗菌作用，飲用（涂敷）后，能適當?shù)淖甜B(yǎng)肌膚，并能舒展皺紋，療效迅速可靠。 2．把黃瓜切成薄片，外出前貼在臉面及暴露部位約二十分鐘。黃瓜所含黃瓜油對吸收紫外線有一定的成效，可防止外出日曬引起的黑色斑，也能使粗糙的肌膚更柔潤健美。 黃瓜青皮中含有綠原酸和咖啡酸，這些成分具有抗菌消炎，和加強白血球的吞噬能力。因此，經(jīng)常食用帶皮黃瓜對預(yù)防上呼吸道感染有一定療效。 惟黃瓜性涼，故對素有脾胃虛寒，及罹患慢性氣管炎、腸胃潰瘍、結(jié)腸炎等病人，病人避免生食，或添加其他有益脾胃的調(diào)味食品，吃法1：生黃瓜去皮，直接食用。 吃法2：沾大醬?？梢赃x擇自己炸醬吃，大醬里放些雞蛋和肉末，以避免因為減肥而造成的營養(yǎng)不良。 吃法3：黃瓜去皮沾番茄醬或千島醬。這是西方和日本人的吃法。 另外， 黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆?還有，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除，以及降低膽固醇有一定作用，能強身健體并達到減肥的功效混合炒成菜肴食用即可。

有一定的效果。

新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環(huán)，增強皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜具有美容的效果。同時，黃瓜含有豐富的維生素，能夠為皮膚提供充足的養(yǎng)分，有效對抗皮膚衰老。

茶：茶中含有茶葉蛋咖啡因，可提神醒腦，消除疲勞；含有單寧酸，能有效地預(yù)防中風；所含氟化物，能夠預(yù)防牙齒疾??；紅茶能有效防治皮膚癌，是美容養(yǎng)顏佳品；綠茶所富含的茶多酚，更是人們所熟悉的優(yōu)秀抗氧化劑，可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。適度飲茶有益身心。

雞蛋：雞蛋的好處無須多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多樣，其中含豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)和微量元素等，每天1～2個，人體可以充分吸收它的營養(yǎng)。

可以,但要注意營養(yǎng).也要少吃一些其他的東西.

可以減肥，但要多喝白開水

要看個人體質(zhì)的 給你介紹個 12天減肥的 1-3 只吃水果蔬菜 4-6 只喝牛奶酸奶 7-12 水果蔬菜 牛奶酸奶混合 吃多少不限

三、食物中，吃西紅柿和黃瓜一起吃有什么負做用？？

1、西紅柿中含大量維生素C，有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。

而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使其中的維生素C遭到破壞。－－僅此而已，沒有任何副作用。

2、現(xiàn)實中生拌黃瓜，加入適量西紅柿，口感更好。沒有任何副作用，請放心！

四、一般食物哪些不能一起吃?西紅柿和黃瓜不能么?土豆和牛肉也不行么?小蔥豆腐 為什么呢?

小蔥不能拌豆腐，這樣吃會阻礙營養(yǎng)吸收。

因為，豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)成分，而蔥含有大量草酸，當豆腐與蔥相拌時，豆腐中的鈣與蔥里的草酸結(jié)合形成白色沉淀物草酸鈣，使豆腐中的鈣質(zhì)遭到破壞。草酸鈣是人體難以吸收的，如果長期食用小蔥拌豆腐就會造成人體鈣質(zhì)缺乏易發(fā)生抽筋、軟骨癥等。

土豆和牛肉：由于土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同，就勢必延長食物在胃中的滯留時間，從而引起胃腸消化吸收時間的延長，久而久之，必然導(dǎo)致腸胃功能的紊亂。

西紅柿和黃瓜：黃瓜中含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。如果將黃瓜、西紅柿二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，達不到補充營養(yǎng)的效果。辣椒、菜花、芥藍、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好不要和黃瓜一起食用。

眾所周知，維生素C對于人體來說是不可缺少的，它能增強抵抗力、防治壞血病、抵抗感染。如果維生素C嚴重缺乏，可能導(dǎo)致牙齦、皮下出血，鼻出血，月經(jīng)過多等癥狀出現(xiàn)。我們在生活中獲得維生素C的一條重要途徑就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量攝入維生素C；另一方面，應(yīng)盡量少和黃瓜一起食用，保存其營養(yǎng)價值。

除了這些，還有不能：

豆?jié){沖雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白會與豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，從而失去二者應(yīng)有的營養(yǎng)價值。

茶葉煮雞蛋：茶葉中除生物堿外，還有酸性物質(zhì)，這些化合物與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對胃有刺激作用，且不利于消化吸收。

炒雞蛋放味精：雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅增加了鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。

紅白蘿卜混吃：白蘿卜中的維生素C含量極高，但紅蘿卜中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿卜中的維生素C。一旦紅白蘿卜配合，白蘿卜中的維生素C就會喪失殆盡。不僅如此，在與含維生素C的蔬菜配合烹調(diào)時，紅蘿卜都充當了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿卜的分解酵素。

蘿卜水果同吃：近年來科學家們發(fā)現(xiàn)，蘿卜等十字花科蔬菜進入人體后，經(jīng)代謝很快就會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)———硫氰酸。該物質(zhì)產(chǎn)生的多少與攝入量成正比。此時，如果攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等，這些水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細菌分解，轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。

海味與水果同食：海味中的魚、蝦、藻類，含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，如果與含有鞣酸的水果同食，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，且易使海味中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的物質(zhì)，這種物質(zhì)會刺激胃而引起不適，使人出現(xiàn)肚子痛、嘔吐、惡心等癥狀。含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此這些水果不宜與海味菜同時食用，以間隔兩個小時為宜。

牛奶與橘子同食：剛喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白質(zhì)就會先與橘子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收，而且還會使人發(fā)生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

酒與胡蘿卜同食：最近，美國食品專家告誡人們：酒與胡蘿卜同食是很危險的。專家指出，因為胡蘿卜中豐富的β胡蘿卜素與酒精一同進入人體，就會在肝臟中產(chǎn)生毒素，從而引起肝病。特別是在飲用胡蘿卜汁后不要馬上去飲酒。

白酒與汽水同飲：因為白酒、汽水同飲后會很快使酒精在全身揮發(fā)，并生產(chǎn)大量的二氧化碳，對胃、腸、肝、腎等器官有嚴重危害，對心腦血管也有損害。

吃肉時喝茶：有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后，不久就喝茶，以為能幫助消化。殊不知，茶葉中的大量鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合，會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內(nèi)滯留的時間。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物質(zhì)被人體吸收的可能性。