怎樣燉排骨湯好吃又簡單
一、怎樣燉排骨湯好吃又簡單
玉米排骨湯的做法如下:
1、將排骨剁成塊狀,長短隨意。
2、玉米去皮、去絲,切成小段。
3、蔥切段,姜切片。
4、砂鍋內(nèi)放水,將水燒開,將鍋內(nèi)的血沫子倒掉。
5、往鍋里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋)加玉米,姜(一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,大約煮40分鐘。
6、煲熟,加入少許鹽調(diào)味即可。
燉排骨湯好喝有訣竅,教你一道燉排骨湯的做法,家常簡單又營養(yǎng)!
秋冬干燥,是喝排骨湯的好時節(jié)。排骨湯許多人愛喝,卻不曉得怎樣才能燉出好喝的排骨湯。燉排骨湯用冷水還是熱水?煮排骨湯要焯水嗎?很多廚房新手更是對此摸不著頭腦。燉排骨的正確方法沒掌握,燉了其實(shí)等于白燉,豬價(jià)那么貴,可別瞎折騰了。
燉排骨湯好喝,是有訣竅的。今天,阿九通過一道好喝的家常排骨湯做法,來教你燉排骨湯的正確做法,燉排骨湯時加入這食材,養(yǎng)胃更養(yǎng)人,尤其是女人,入冬要多喝,隔三差五喝一碗,滋陰養(yǎng)顏不顯老。
------排骨玉竹煲板栗------
【烹飪用料】
排骨,板栗,玉竹,姜片,蔥段,枸杞,食鹽,雞精
【做法步驟】
<步驟一>:排骨斬塊,洗凈后冷水下鍋,加入姜片焯至沸起,撈出過涼洗去浮沫(生姜換成料酒也可以,主要目的去腥)
<步驟二>:板栗去殼,去皮洗凈(偷懶的我其實(shí)買的是連皮都不帶的真空袋裝板栗仁,吃起來太方便)
<步驟三>:玉竹泡水,洗凈備用(玉竹是嶺南人最常用的煲湯藥材,每逢天氣干燥,我媽就會拿上一些玉竹給我們煲肉湯喝,滋陰潤燥,養(yǎng)顏又生津。做這道排骨湯的時候,可以多放點(diǎn)玉竹,潤燥效果更好)
<步驟四>:砂鍋上火,加足冷水,下入排骨、板栗仁、玉竹,大火煮沸后改小火煲40分鐘
<步驟五>:開蓋后,加入洗凈的蔥段和枸杞,繼續(xù)烹煮1分鐘
<步驟六>:關(guān)火后,調(diào)入適量的鹽和雞精,攪拌至入味即可盛出
------燉排骨湯之技巧答疑------
【燉排骨湯排骨要不要焯水?】
答疑:其實(shí)焯一下是最好,焯水的過程中,我們可以去掉排骨中大部分的腥味,也可以去掉排骨中多余的嘌呤,吃起來更加美味和健康。
【排骨焯水用冷水還是熱水?】
答疑:當(dāng)然還是冷水為宜,一般肉類焯水都是用冷水,這樣可以保證在水溫持續(xù)升高的同時,肉類可以循序漸進(jìn)地讓自己里里外外被焯透。
【燉排骨湯用多長時間合適?】
答疑:燉排骨湯根據(jù)鍋具選用不同,烹飪時間也是不一樣的。燉排骨湯一般會用到砂鍋、高壓鍋、電燉鍋、鑄鐵鍋等常用的煲湯鍋具,用砂鍋的話一般小火燉45分鐘左右即可,高壓鍋的話比較省時,大概30分鐘就夠了,至于電燉鍋和鑄鐵鍋,一般按照說明書的指示來操作即可。
排骨湯除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供大量鈣質(zhì)。但是很多人燉的排骨湯一點(diǎn)也不美味,下面我為大家介紹一下排骨湯的最好喝的燉法。
工具材料:
豬小排500克、玉米和冬瓜適量、姜、雞精、鹽、醋各適量。
操作方法
01
把排骨切塊,洗凈,放在鍋里煮5分鐘,過水。這樣可以去掉排骨的血水,也可以去腥味。
02
湯鍋內(nèi)放少放油,下姜片,排骨略炒至排骨表面焦黃。
03
一次性向鍋里加足量清水,同時還要滴幾滴白醋。白醋可使骨頭中的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)溶解出來,被充分利用,營養(yǎng)價(jià)值更高,同時味道也更鮮美。
04
大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時左右。這樣可以使排骨更加容易骨肉分離。
05
下入玉米,冬瓜塊,調(diào)入鹽調(diào)味,再煮15分鐘左右。加胡椒粉提味,撒少許蔥花即可。
排骨湯怎么燉?
二、鑄鐵鍋版烤紅薯的做法步驟圖,怎么做好吃
鐵鍋版烤紅薯
材料:
紅薯
做法:
1.紅薯2個用清水洗凈表面泥塵
2.如果是粗胖的紅薯,用刀從中間對半切開;如果是細(xì)長條狀的,可以不切
3.鐵鍋里倒入一小碗冷水,把小碗倒扣在鐵鍋底部
4.把紅薯一個一個沿著小碗緊貼著放入鍋里
5.蓋好鍋蓋,大火把水燒開,轉(zhuǎn)小火烤制30分鐘左右(時間根據(jù)紅薯的大小做相應(yīng)調(diào)整)
6.直到紅薯熟可以用筷子輕松穿透,把水燒干鍋邊結(jié)焦時關(guān)火
7.把烤熟的紅薯取出,可以看到小碗的周邊有燒焦的湯汁
8.把小碗取出,鍋底也會附著一層焦糖汁
三、鑄鐵鍋版蒜香烤魚的做法步驟圖,怎么做好吃
用料
魚1條
娃娃菜、土豆各1顆
姜片
蔥3根
蒜一頭(10瓣左右)
料酒1勺
花椒少許
孜然、椒鹽少許
洋蔥半個
腐竹少許
魚餅或魚豆腐、千層豆腐適量
豆瓣醬2勺
甜面醬1勺
鹽、雞精少許
只要你喜歡的菜都可以加,我是家里有什么加什么?
泡椒少許
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步驟 1
魚洗凈,用鹽和雞精料酒抹在魚身腌入味去腥,怕太咸的話水沖洗一下,用廚房紙吸去多余水分,煎至兩面金黃,盛出備用。不嫌麻煩的話,也可以用烤箱烤或用油炸至金黃色。魚可以從魚背下刀切開至魚魚腹別切斷,在魚肉上劃幾刀,使魚肉更容易入味,這樣煎起來更方便,喜歡魚肉酥香的話可以炸透點(diǎn)炸焦點(diǎn)會更好吃。我是煎好魚后臨時決定做的,所以沒對半開。
步驟 2
把要加的菜洗凈,士豆切小塊,魚餅切片,過油炸至金黃,娃娃菜和洋蔥切塊。蔥姜切好。
步驟 3
熱油,洋蔥先炒一下?lián)瞥觯驼ê玫耐炼?、魚餅鋪勻在琺瑯鑄鐵鍋里。留底油加熱放入蔥段、姜片、泡椒、花椒爆香,2勺豆瓣醬,1勺甜面醬炒香,放入適量的水,水燒開后放入娃娃菜、腐竹(看冰箱有啥菜就煮,菜品沒限制,你想加啥都可以)放入冰糖2顆,鹽、雞精少許。因?yàn)槎拱赆u是咸的,要先試試咸淡再放鹽。味道調(diào)好后把鍋里的材料都倒入鐵鑄鍋中。
步驟 4
把魚放在菜上撤上椒鹽、孜然、辣椒、花椒粉和蔥段。
步驟 5
青紅椒切圈,鍋洗凈熱油,放入青紅椒翻炒片刻,倒在魚身上。
步驟 6
留底油,把蒜末爆香至金黃,淋在魚身上。