一、寶寶臉上長了小紅點，該怎么辦？可以抹茶油嗎？

首先肯定一點，不要用茶油。第一，油會讓皮膚更加不透氣，第二油不保濕，會讓皮膚更干。第三如果是沒有稀釋過的茶油濃度太高，很可能會損傷寶寶嬌嫩的皮膚。

再來說說寶寶的紅點應該怎么護理。做好日?；A保濕工作十分重要，涂適合寶寶用的潤膚乳。像我家寶寶用的是絲塔芙，很溫和不刺激，保濕效果很好。我寶寶剛出生臉上就有小紅點，也有很多脂肪粒。出現小紅點我認為是正常的，因為寶寶皮膚太嫩，出生后需要適應復雜的環(huán)境。我寶寶有段時間臉上紅點特別多，大量涂潤膚乳慢慢就修復。

如果寶寶長濕疹，也是需要涂潤膚乳。

還有不要用熱水給寶寶洗臉，我?guī)殞汅w檢時，醫(yī)生看著寶寶紅撲撲的臉上，一看就知道是熱水洗傷了，把臉上的皮脂破壞了。

冬天干燥更需要做好保濕措施，避免寶寶的小臉出現高原紅。

二、抹茶是什么意思？

抹茶（中國古時稱作末茶）起源于中國隋唐，將春天的茶葉的嫩葉，用蒸汽殺青后，做成餅茶（團茶）保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末。

自古以來，文人墨客留下了大量的詠嘆抹茶的詩篇，“碧云引風吹不斷，白花浮光凝碗面”就是唐代詩人盧仝對抹茶的贊美之詞。

擴展資料：

抹茶中富含的營養(yǎng)價值非常高，一碗抹茶的營養(yǎng)成分高于30杯的普通茶葉，所以，喝抹茶是非常流行的。

抹茶是由天然石磨碾磨成的為粉狀的、覆蓋的、蒸青的綠茶。抹茶中的微量元素非常多，比如茶多酚、咖啡堿、游離氨基酸、葉綠素和蛋白質、纖維素等，能夠滿足人體所需。人們喝抹茶可以幫助明目清肝、防齲齒，還可以提神醒腦、補充維生素C。

抹茶(Matcha)含有豐富的人體所必須的營養(yǎng)成分和微量元素，其主要成分為茶多酚、咖啡堿、游離氨基酸、葉綠素、蛋白質、芳香物質、纖維素、維生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等，微量元素鉀、鈣、鎂、鐵、鈉、鋅、硒、氟等近30余種。

抹茶的功效與作用：

1、明目：抹茶含豐富的維他命A，維他命A是視覺增敏劑，增敏也就是“明目”。

2、防齲齒：氟是人體所需的微量元素之一，缺氟就會影響骨脂和牙齒的健康，而抹茶是含氟較多的天然飲料。

3、提神醒腦：抹茶含適量的咖啡堿，能夠興奮中樞神經，加上抹茶清香芬芳，飲之令人心曠神怡。

4、補充維生素C：抹茶含有豐富的維生素C，泡抹茶時水溫不宜過高，否則茶中的維生素C會遭到破壞，所以飲抹茶是補充天然維生素C的最佳辦法。

5、防高血壓：抹茶含豐富兒抹茶精，兒抹茶精具有維生素P的活性，能增強人體積累維生素的能力，減少血液和肝臟中脂肪的積累，保持毛細血管的正常抵抗力，常飲抹茶對防治高血壓、動脈硬化和冠心病都有很好的效果。

6、降膽固醇防肥胖：抹茶中的維生素C對降低血中膽固醇、增強血管韌性、彈性都有利。

三、黑茶對人體有哪些作用和功效？

在過去，黑茶以強大的消食作用和去油膩功效一直被我國邊疆少數民族所喜愛，可以說是邊疆、蒙古、藏族同胞們日常生活必不可少的食物。

但是，現在隨著城市的人們吃的越來越油膩，黑茶也進入了越來越多人的生活。也有很多人賣黑茶，甚至說黑茶可以減輕炎癥，清理血管，預防各種慢性疾病。黑茶真的有這么強大的功效嗎？

先來看看什么是黑茶？我國傳統(tǒng)茶文化，將中國茶按照制作工藝和發(fā)酵程度的不同分為六大類：綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶和黑茶。

黑茶是將殺青后的毛茶經過渥堆、陳化加工而制成，是屬于后發(fā)酵茶。黑茶的代表有熟普洱，安化黑茶、廣西六堡茶等等。

黑茶的功效與作用：1. 黑茶在渥堆發(fā)酵過程中會產生大量的菌群，其中有一些是對人體腸道健康有益的菌群?？梢詭椭c道蠕動，預防便秘。同時黑茶也是最好的胃動力飲料，可以幫助消食，預防消化不良。

2. 黑茶主要是用比較粗老的茶葉制作，而粗老的茶葉中茶多糖的含量就比較非富。

什么是茶多糖：茶多糖，顧名思義就是茶葉中的多糖。主要包括：淀粉、纖維素、半纖維素、果膠等物質。除了淀粉外，其它都屬于我們熟悉的膳食纖維。

那么這些膳食纖維在我們小腸里可以擾葡萄糖的吸收，對糖尿病患者是會一定的幫助，同時還可以降低餐后血糖。其次膳食纖維在小腸可以干擾膽固醇吸收，這對心血管疾病患者也是有幫助的，還可以降低血中總膽固醇和低密度脂蛋白。

膳食纖維在我們大腸里吸水加上促進細菌發(fā)酵，增加糞團體積，可以機械的剌激腸道蠕動。發(fā)酵產生的短鏈脂肪酸和氣體可以化學刺激腸道蠕動。那不管是機械刺激還是化學刺激，最終的目的都是促進腸道的蠕動，預防便秘。

注意啦！雖然以上論述可以說明黑茶有降血脂、控制血糖、預防便秘的功效。但是黑茶只能算是健康飲品，而且以上有益成分只有在長期大量攝入的條件下才會對人體健康產生一些影響，是完全不能代替藥物的。

還有就是茶葉中含有咖啡因，對于失眠患者是不建議飲用，以免影響睡眠。

作者：崇珊冊

注冊營養(yǎng)技師/國家二級公共營養(yǎng)師/高級健康管理師

不喝茶，不知道效果！