1茶文化與茶健康、喝茶心靜

心靜讓人冷靜，考慮事情周全，不容易犯錯，心靜身體健康

2、喝茶心情好

喝到自己喜好的茶心情一定是好的，特別是和朋友一起喝茶，心情好身體健康

3、喝茶心態(tài)好

喝茶不論是大杯喝還是功夫茶慢慢品都一樣，心態(tài)一樣，心態(tài)好了身體健康

4、喝茶抵抗力好

喝茶喝多了身體免疫力加強(qiáng)，抵抗力也加強(qiáng)，咱們看老中醫(yī)面前都會有一杯茶，因?yàn)樗篮炔璞瘸运幒?，便宜又有效果！錢也省了！能省錢還能健康

5、喝茶朋友多了更健康

喝酒一不小心就喝多了，朋友越來越少，喝茶朋友越喝越多。朋友多了一起談天說地，一起出門旅游，身體也就更健康了

6、但喝茶也有一點(diǎn)是有損健康的

你買了一個很貴的假茶，越喝越氣！如果是發(fā)霉的還更氣，只能看不能喝！

淺談茶道，茶藝，茶文化，這三者究竟是什么關(guān)系

茶道，就是品賞茶的美感之道。亦被視為一種烹茶飲茶的生活藝術(shù)，一種以茶為媒的生活禮儀，一種以茶修身的生活方式。它通過沏茶、賞茶、聞茶、飲茶、增進(jìn)友誼，美心修德，學(xué)習(xí)禮法，領(lǐng)略傳統(tǒng)美德，是很有益的一種和美儀式。喝茶能靜心、靜神，有助于陶冶情操、去除雜念。
茶藝是一種文化。茶藝在中國優(yōu)秀文化的基礎(chǔ)上又廣泛吸收和借鑒了其它藝術(shù)形式，并擴(kuò)展到文學(xué)、藝術(shù)等領(lǐng)域，形成了具有濃厚民族特色的中國茶文化。是包括茶葉品評技法和藝術(shù)操作手段的鑒賞以及品茗美好環(huán)境的領(lǐng)略等整個品茶過程的美好意境，其過程體現(xiàn)形式和精神的相互統(tǒng)一，是飲茶活動過程中形成的文化現(xiàn)象。茶藝包括：選茗、擇水、烹茶技術(shù)、茶具藝術(shù)、環(huán)境的選擇創(chuàng)造等一系列內(nèi)容。茶藝背景是襯托主題思想的重要手段，它渲染茶性清純、幽雅、質(zhì)樸的氣質(zhì)，增強(qiáng)藝術(shù)感染力。不同的風(fēng)格的茶藝有不同的背景要求，只有選對了背景才能更好地領(lǐng)會茶的滋味。
茶文化意為飲茶活動過程中形成的文化特征，包括茶道、茶德、茶精神、茶聯(lián)、茶書、茶具、茶畫、茶學(xué)、茶故事、茶藝等等。