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橄欖油和山茶油哪個(gè)更好,為什么

來源:www.hxz788.com   時(shí)間:2022-03-15 23:17   點(diǎn)擊:9900   編輯:niming   手機(jī)版

內(nèi)容提要【山茶油和橄欖油哪個(gè)好】    熱度:33


山茶油和橄欖油,哪個(gè)比較好

二者相比較,山茶油比橄欖油能更好一點(diǎn)。
  橄欖油和山茶油都可以作為食物的輔料,而兩者相比較而言,山茶油之中所含的營(yíng)養(yǎng)成分能更多一點(diǎn),而且山茶油能比橄欖油更加天然,但是市面上摻假的山茶油很多,因?yàn)闆]有能夠形成很好的產(chǎn)業(yè)鏈,所以很多人并不知道山茶油的存在,制作成本也比較高,所以選擇的時(shí)候一定要仔細(xì)斟酌辨別。

從成份上說,山茶油比橄欖油好。

橄欖油和山茶油哪個(gè)更好,為什么

從中國(guó)人的烹飪習(xí)慣來說,山茶油比橄欖油好。

一、不飽和脂肪酸含量:茶油在90以上,為食用油之首,而橄欖油只有80%多;

二、煙點(diǎn):茶油在220度以上,為食用油之首,而橄欖油只有180度左右,食用油一旦達(dá)到煙點(diǎn),就會(huì)起煙,并產(chǎn)生致癌物質(zhì)苯茾芘,同時(shí)油煙對(duì)炒菜之人肺部有嚴(yán)重的傷害,測(cè)溫高,炒的菜更香,茶油可煎炸炒煸涼拌等。而橄欖油只適合涼拌。

單從最關(guān)鍵的以上兩點(diǎn),茶油優(yōu)于橄欖油。

注:一定要購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的壓榨純茶油,切勿購(gòu)買調(diào)和或浸出茶油

我個(gè)人比較喜歡橄欖油。著名美女白嫩的秘訣希臘美女海倫、埃及艷后可里奧佩特拉、意大利影后索非亞·羅蘭、美國(guó)巨星瑪麗蓮·夢(mèng)露等大美人,終生肌膚雪嫩迷人,除天生麗質(zhì)外,堅(jiān)持用特純橄欖油沐浴是重要原因??梢猿缘奶烊换瘖y品在西方,上好的特純橄欖油一直是有錢女人的美容專用品,3千多年來無數(shù)女人用曼妙雪白的肌膚證明,特純橄欖油是全能的“化妝品”,無論是吃或抹均具有美容神奇作用。唯一可以減肥的神油特純橄欖油的不飽和脂肪酸和天然優(yōu)質(zhì)維生素E聯(lián)合作用,可以分解體內(nèi)脂肪;維生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪,因此它是唯一內(nèi)服外用均具有減肥作用的天然植物神油。

既可防曬又可以防凍特純橄欖油夏可防曬冬可防凍,夏涂于皮膚可以防止皮膚紅腫刺痛,尤其可以預(yù)防皮膚癌;冬季對(duì)于皮膚發(fā)皴、手腳干裂、掉皮屑有極好防止效果。嬰兒尿腌、汗腌處亦可涂抹。象水一樣被皮膚吸收特純橄欖油淡淡金色、純凈清澈、清爽不粘,水性的特質(zhì)令它特別宜于吸收,在皮膚上點(diǎn)一點(diǎn)橄欖油,稍加摩挲就能迅速與皮膚同化,這一點(diǎn)是其它天然油料完全不能相比的。全身皮膚迅速變細(xì)嫩特純橄欖油富含天然優(yōu)質(zhì)維生素E、A、B、D、K、F等,對(duì)皮膚的滋養(yǎng)非常溫和,沒有人工化學(xué)化妝品的副作用,可迅速使皮膚柔嫩而有亞光光澤。一般第一次油浴就有明顯感覺。皮膚問題可迅速改善特純橄欖油制劑在醫(yī)學(xué)上可以治療燙傷和燒傷,有抗炎和滋養(yǎng)皮膚生長(zhǎng)的作用,可防止皮膚皴裂和瘙癢,它對(duì)消除妊娠紋、陳舊性傷痕、各種斑痘等皮膚問題均有明顯效用。怎樣自己在家做油浴沐浴時(shí)將身體洗凈擦干,以30毫升(一小方瓶)橄欖油均勻涂遍全身,自我按摩15分鐘左右,用嬰兒香皂沖洗揩干身體。堅(jiān)持油浴,你的皮膚會(huì)變得又細(xì)又嫩又柔又美又白。怎樣做局部美容美體頭發(fā):洗發(fā)后用橄欖油滋養(yǎng)頭發(fā),反復(fù)梳理,待一小時(shí)許,再輕輕漂洗,可使頭發(fā)飄逸閃亮。

橄欖油和山茶油哪個(gè)更好,為什么

面部:橄欖油配上等蜂蜜,輕輕按摩去除面部細(xì)小皺紋,還可以與優(yōu)質(zhì)白糖一起調(diào)制面膜。

眼部:每日早晚橄欖油按摩眼部十分鐘,可以消除黑眼圈和眼袋,還你一雙明亮迷人眼睛。

眉睫:每天早晨用橄欖油仔細(xì)刷潤(rùn)和養(yǎng)護(hù)睫毛和眉毛,可以令你眉睫漆黑閃亮、眉清目秀。

唇部:以橄欖油涂唇,保持唇部濕潤(rùn),雙唇晶亮而性感,同時(shí)無須擔(dān)心吞吃含鉛唇膏之害。

手部:每洗完手或做完家務(wù),堅(jiān)持用橄欖油滋潤(rùn)和摩挲雙手5分鐘,可保持手部白嫩美觀。

指甲:以橄欖油按摩指甲和趾甲,日久指甲與趾甲色澤潤(rùn)潔、晶瑩剔透,令手足美麗俏皮。

背部:背部因護(hù)理不便常有瑕疵,沐浴時(shí)請(qǐng)求家人幫助以橄欖油按摩,可令背部光潔迷人。

腹部:易堆積脂肪或有妊娠紋,以橄欖油按摩恢復(fù)腹部光潤(rùn)平坦,按摩肚臍也是美容時(shí)尚。

腿部:毛孔粗大、皮膚粗糙或線條不好,可以通過每天用橄欖油按摩而改變,還你一雙玉腿。

足部:每次洗完腳后滴橄欖油少許,反復(fù)按摩雙腳,有利于防止腳部皮膚黃化、老化、硬化

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