能問下陳皮泡水喝有什么作用?
發(fā)布于:2024-06-01 18:34
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陳皮是一種廣受歡迎的一種零食,也是一種常用的中藥,其對脾胃有很大的益處。人們常常會拿陳皮泡水喝,那么為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢?陳皮泡水喝的魅力在哪呢?這便源自于陳皮泡水喝的功效,下面歸納了三點(diǎn):
1、陳皮泡水喝具有促消化,增加食欲的功效。因?yàn)殛惼ず蓄悪幟士嗨兀@種類檸檬苦素味有助于促進(jìn)腸道的蠕動,進(jìn)而促進(jìn)消化;另外,陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌,排除積氣,增加食欲。
2、陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中藥,味辛苦、性溫,具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。
3、陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用,能促進(jìn)消化液的分泌和消除腸道積氣。
綜上所述,陳皮泡水喝的主要對脾胃有比較大的作用,不僅可以促進(jìn)腸道蠕動,還可以消除腸道積氣,最主要的是陳皮泡水喝還具有祛痰止咳的功效。雖然陳皮泡水喝有那么多功效,但是其也有禁忌的,像那些氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內(nèi)有實(shí)熱者就不應(yīng)該喝陳皮水。
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陳皮茶道養(yǎng)生