苦丁茶是我國茶類產(chǎn)品中的異類，味道苦澀，雖然具有頗多功效，但是也有不少副作用。

苦丁茶苦丁茶是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木，主要分布在西南地區(qū)及華南地區(qū)，是純天然保健飲料。入藥部分主要是冬青科植物枸骨、大葉冬青或苦丁茶冬青的嫩葉。性甘、苦、寒。入肝、肺、胃三經(jīng)。

苦丁茶的功效苦丁茶藥飲兼用，成品茶清香中帶有苦味、而后甘涼，具有明目益智、清熱消暑、生津解渴、潤喉止咳、利尿強心、降壓減肥、抑癌防癌和抗衰老等多種功效。

苦丁茶能調(diào)節(jié)機體代謝，增強人體免疫功能，可降低高血脂，具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒和消炎利尿等功效。

苦丁茶對高血壓、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、口腔炎癥以及各類消化道疾病有明顯的防治作用。

苦丁茶也是一種純天然的保健珍品，被譽為“長壽茶”，常年飲用可以延年益壽。

苦丁茶還對急性腸胃炎、感冒、痧氣和瘧疾等有較好的療效。

苦丁茶也可用于抗癌防癌，對鼻咽癌和食道癌具有抑制作用。

用苦丁茶煮水外洗可以消炎殺菌，可防治紅眼病、粉刺、暗瘡和痱子等多種疾患。

苦丁茶的副作用苦丁茶的副作用主要是針對不能飲用的人群而產(chǎn)生的現(xiàn)象。

虛寒體質(zhì)者不能飲用，否則手腳冰涼癥狀加重，不利于虛寒體質(zhì)的改善，嚴重的會出現(xiàn)腹痛或腹瀉。

風寒感冒者不宜飲用，否則會有礙風寒的發(fā)散，不利于感冒的治愈。

老年人和嬰幼兒不宜飲用，否則容易引起消化不良和厭食、腹瀉等副作用。

女性月經(jīng)期不宜飲用，否則極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)，嚴重者可造成月經(jīng)不調(diào)。

新產(chǎn)婦不宜飲用，否則不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù)，還可能傷及脾胃，引發(fā)日后纏綿難愈的腹部冷痛。

孕婦及近期備孕的不能飲用，因為苦丁茶具有抗生育的作用。

結(jié)語苦丁茶在我們的生活中很常見，從嚴格意義上來說算不得是茶葉，而是一種涼性藥物，其藥用效果非常明顯。不少人把苦丁茶當白開水喝，卻不知道苦丁茶的副作用也很大，稍飲不慎，就會對身體健康造成影響。因此長期飲用者要多加注意。