紅茶是溫的，不主張有上火體質的人飲用。具體喝哪一種茶要根據(jù)自身的體質來決定，如果是虛寒體質的人一般不容易上火，喝紅茶就會起到保健作用。如果特別容易上火的人可以喝一些綠茶。

紅茶的功效和副作用分別是？

我說一下副作用吧
過量攝入咖啡堿有副作用則是確定無疑的。茶葉中另一種化學物質是茶多酚。茶多酚...此外,茶葉中的氨基酸有20多種,其中紅茶的氨基酸含量也比綠茶為低。

喝紅茶會上火嗎？

搞清楚人家問什么再回答，紅茶根據(jù)人體質的不同，有時候會上火的，主要是夏季。秋冬季節(jié)就不會，可以養(yǎng)胃潤肝，溫補五臟。是好東東。