洛神花茶有什么功效,有沒有副作用?
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時間:2021-10-24 15:43
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洛神花又名玫瑰茄、洛神葵等,很久以來就是常用的花料之一,最早是作為天然食物色素,后來逐漸被更多人接受,用來泡花茶。
從中醫(yī)角度來說,洛神花性涼,味酸,歸心、腎經(jīng),能清熱解渴,斂肺止咳。用于高血壓癥,咳嗽,中暑,酒醉。泡水喝,清涼降火、生津止渴。
洛神花含有含棉花色素,槲皮素,木槿苷,檸檬酸,蘋果酸及和生物堿等。干果萼含檸檬酸,蘋果酸,木槿酸,酒石酸,維生素C,果膠。
其中,營養(yǎng)保健價值最高的物質(zhì)是槲皮素。槲皮素有祛痰、止咳、平喘的作用。此外還有降低血壓、增強毛細血管抵抗力、減少毛細血管脆性、降血脂、擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量等作用。
當(dāng)然洛神花并不是完美的,它也有很多副作用。
首先,洛神花是過敏原之一,過敏體質(zhì)者應(yīng)慎重。
脾胃不好的人,不宜喝洛神花,否則易造成胃酸過多、皺紋、口唇皸裂。
雖然洛神花能降火,但是如果有咽炎就不宜喝。上面說過,洛神花會刺激胃酸分泌增多,而胃酸過多也會令咽部炎癥持續(xù),日久不愈。
洛神花里所含的酸性物質(zhì)較多,感光性也很強,因此喝洛神花后不宜曬太陽,否則易生色斑。
經(jīng)期女性、孕婦、老人、幼兒及陽虛者都不宜喝洛神花。
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