吃什么食物有助于提升記憶力?
一、吃什么食物有助于提升記憶力?
健腦丸,!吃多些蔬菜!
二、如何改變多慮,膽子小的性格?
糾正一下,你沒有人膽子小,你只不過性格稍微偏消極。這也是很多在校學(xué)生所面臨一種壓力。你應(yīng)該去尋找這種壓力的根源,你才能解決你心中的疑慮??紤]的事情多,只能說明你顧慮的人和事比較多。想上廁所就上,廁所里沒人,更不會有鬼,傳說中人死后都怕臟...語文課本中就有一文言文,說鬼怕痰之類的說法。上課注意力不集中,經(jīng)常開小差,也是學(xué)生時(shí)代司空見慣的行為。如果一個(gè)學(xué)生能在課堂30%時(shí)間專心聽講,那么他可以完成學(xué)業(yè),如果一個(gè)學(xué)生能把60%的上課時(shí)間用在學(xué)習(xí)上,他已經(jīng)相當(dāng)優(yōu)秀啦!百分之百是空談,有人能做到——偏科的人才。
三、英語、、、該怎么讀、、高三地理、、該怎么讀、、
在學(xué)習(xí)地理時(shí),要重視概念的學(xué)習(xí),要對所有的地理概念一一消化、理解、吸收,不留夾生飯。只有概念清楚了,判斷、推理問題才能正確無誤。要把那些特別容易混淆的概念羅列出來,一一對比其差異。諸如:天體、天球;日冕、日珥;近日點(diǎn)、遠(yuǎn)日點(diǎn);恒星日、十太陽日; 角速度、線速度;時(shí)區(qū)、區(qū)時(shí);短波輻射、長波輻射;氣旋、氣團(tuán);天氣、氣候;寒潮、寒流;礦物、礦產(chǎn)、礦床;巖溶、熔巖;生態(tài)系統(tǒng)、生態(tài)平衡、生物群落;地質(zhì)作用、地質(zhì)構(gòu)造;國土、領(lǐng)土;等等。當(dāng)然,概念學(xué)習(xí)不是孤立的,要在分析和解決問題的過程中進(jìn)行。
二、抓“原理”重“理解”
從基礎(chǔ)知識抓起,扎扎實(shí)實(shí),一步一個(gè)腳印地過“地理原理”關(guān)。如:地球表面熱量分布不均的原因;四季、五帶的產(chǎn)生和劃分的依據(jù);海陸熱力差異形成的季風(fēng)與季風(fēng)氣候;氣溫與氣壓的關(guān)系;海拔與氣溫、氣壓的關(guān)系;空氣的水平運(yùn)動(dòng)與垂直運(yùn)動(dòng)的成因;水循環(huán)的動(dòng)力及其過程;內(nèi)力作用與外力作用的發(fā)生及其變化機(jī)制;生態(tài)平衡的條件;光、熱、水、土對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的影響;影響工業(yè)布局的因素;人類與環(huán)境的對立統(tǒng)一等等。掌握了這些原理、法則和規(guī)律,分析事物就有了說服力。
三、抓“綜合”重“聯(lián)系”
綜合性即地理環(huán)境的整體性、統(tǒng)一性,就是地理環(huán)境各要素之間內(nèi)在聯(lián)系及其相互影響、相互制約的關(guān)系。例如:為什么亞馬孫河流域成為世界最大的熱帶雨林?這不僅僅是緯度決定的,與大氣環(huán)流、地形結(jié)構(gòu)、洋流影響也有密切關(guān)系。西歐為什么成為典型的溫帶海洋性氣候?影響因素也是多方面的。在多角度、多層次、全方位、綜合性分析問題上,要做如下努力:
有計(jì)劃地做一批綜合性典型訓(xùn)練題,學(xué)習(xí)從自然因素到經(jīng)濟(jì)因素全面考慮問題的方法。關(guān)于這一點(diǎn),你要多注意老師或網(wǎng)校中的典型例題分析,將其積累起來,轉(zhuǎn)化為自己的知識。
地理環(huán)境是一個(gè)整體,要注意因素之間的內(nèi)在聯(lián)系。
四、抓“共性”重“個(gè)性”
地理環(huán)境既有共性,更具個(gè)性。因此在學(xué)習(xí)過程中要重視事物共性的總結(jié)和個(gè)性的分析。如陸地上的自然帶,從赤道向兩極,大致可分為熱帶雨林帶、熱帶草原帶、熱帶荒漠帶、溫帶草原帶、溫帶森林帶、苔原帶和冰原帶。這是共性。但實(shí)際分布中,受各種因素的影響,又具有緯度地帶性、經(jīng)度地帶性、垂直地帶性及非地帶性。這就是個(gè)性。具體實(shí)際情況中可能個(gè)性更具特點(diǎn)。
五、抓“歸納”求“規(guī)律”
這是歸納推理的思維方式,從特殊性的地理事物中,歸納出普遍性的規(guī)律。如通過觀察,分析太平洋、大西洋和印度洋三大洋的洋流系統(tǒng)后,根據(jù)分布和成因,可歸納出:(1)每個(gè)大洋都有完整的洋流系統(tǒng);(2)除印度洋北部外,各洋流在北半球熱帶、副熱帶海區(qū)呈順時(shí)針方向(反氣旋型)運(yùn)動(dòng),南半球呈反時(shí)針方向運(yùn)動(dòng);(3)在中、低緯度海區(qū),每個(gè)環(huán)流系統(tǒng)的西部都是暖流,東部都是寒流。上述結(jié)論,就是通過對三大洋洋流分析后,推及出來的普遍規(guī)律。
六、抓“一般”推“特殊”
“一般”往往代表的是普遍現(xiàn)象,當(dāng)這種一般現(xiàn)象出現(xiàn)了異常,就必然有其特殊性。那么,這種特殊性的產(chǎn)生是必與其當(dāng)?shù)氐奶厥獾乩硎挛镉嘘P(guān),從而,我們就可得出相應(yīng)的結(jié)論。如,太陽輻射在地理表面的分布是沿緯線分布的,根據(jù)其熱量的分布狀況,我們將全球化分為五帶。 由此可知,等溫線、陸地自然帶等分布也應(yīng)沿緯線分布。但在實(shí)際中,我們發(fā)現(xiàn),它們的分布并非都沿緯線分布,那么,這又是什么原因呢?經(jīng)仔細(xì)觀察和分析,我們發(fā)現(xiàn)它們的分布還與地表形態(tài)、海陸熱力性質(zhì)、洋流、人為活動(dòng)等因素有關(guān)。具體分析時(shí),就看當(dāng)?shù)嘏c其它地區(qū)之間的差異是什么?特殊的差異,也就決定了其特殊性。
七、抓“對比”找“異同”
在地理學(xué)習(xí)中,你會發(fā)現(xiàn)許多相似或類似的概念、原理、規(guī)律等。理解它們較好的方法就是用圖表進(jìn)行比較,找出異同。如同緯度的歐洲西部和北美,為什么歐洲西部是以溫帶海洋性氣候?yàn)橹?而北美卻以溫帶大陸性氣候?yàn)橹?解決此問題,我們可以對照兩個(gè)區(qū)的地形圖,用表格來比較它們所處的緯度位謾。
八、抓“運(yùn)算”促“智能”
地理計(jì)算在“雙基”中是一種不可忽視的能力。為了培養(yǎng)、提高地理運(yùn)算能力,要做如下分類練習(xí);
1. 比例尺與圖上距離、實(shí)際距離換算。
2. 地方時(shí)與區(qū)時(shí)的換算。
3. 絕對高度、相對高度與等高線的計(jì)算。
4. 垂直氣溫的計(jì)算。
5. 太陽高度角的計(jì)算。
6. 恒星日與太陽日的換算
7. 晝夜長短的計(jì)算。
8. 人口密度與人口自然增長率的計(jì)算。
9. 各種百分比的計(jì)算等。
通過反復(fù)練習(xí),熟練掌握計(jì)算技巧,從計(jì)算結(jié)果中,闡明地理事物的性質(zhì)、特征及其變化規(guī)律。
九、抓“讀圖”明“空間”
地圖具有形象、直觀的作用,可以培養(yǎng)觀察力、想象力,發(fā)展思維能力和記憶能力,可以進(jìn)一步明了地理事物的空間分布、空間聯(lián)系、空間組合。
為了培養(yǎng)查閱、填繪地圖習(xí)慣,要求:
1. 書上的圖必須一一理解,學(xué)會分析、應(yīng)用。
2. 充分利用填圖冊,按要求和規(guī)格填寫地理事物。
3. 無論是平面圖、立體圖,還是示意圖、景觀圖,要求能畫出大體輪廓,以加深印象和記憶。
英語其實(shí)很簡單,首先要培養(yǎng)學(xué)英語的興趣與樹立“我能學(xué)好”的決心,這樣的開始會給你很大的幫助。
很多人覺得英語很死,只能靠背,其實(shí)不然,英語有時(shí)候也很靈活,當(dāng)然,單詞還是要靠你牢牢的背的,但是怎么才能有效且快速的背呢?我有一個(gè)很有效的方法,幾乎看一遍就可以記住,那就是你要把單詞讀會,其實(shí)學(xué)英語我并不會語系,因?yàn)槲矣X得根本沒有作用,只要你知道怎么讀,就可以把單詞拼出來了,方法很簡單,但也要靠你用心。
其次來看看課文,課文背誦其實(shí)是很多人的難點(diǎn),因?yàn)橛械奈恼律~多且語句長,所以很難背,你可以把他翻譯成漢語,這樣比較好??荚嚂r(shí)會考很多課文里的語法句型,所以一定要熟記課文,并時(shí)常溫習(xí)老師總結(jié)的筆記。
還有要注重課外的積累,會對學(xué)英語有很大的幫助。^_^