一、布林水果的好處

是black plum.

黑布林其實(shí)就是黑李子,屬于李子的一種.

只不過(guò),plum在港臺(tái)和東南亞的華語(yǔ)世界里，被音譯成布林的較多.

水果：黑布林

口感：新鮮漿果類的水果吃起來(lái)會(huì)感覺(jué)非常爽口。

營(yíng)養(yǎng)元素：含有的花青素是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，能促進(jìn)人體生產(chǎn)膠原質(zhì)，而膠原質(zhì)能幫助保持皮膚的彈性，花青素還能提高你的短期記憶能力、平衡能力等。

黑布林的果實(shí)含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分。具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養(yǎng)肝，解郁毒，清濕熱的作用

二、吃桂圓干有什么好處

甚至精神失常等功能主治.5毫克（每100克），硫胺素0．0f毫克，蛋白質(zhì)5克，補(bǔ)氣血，增強(qiáng)記憶，抑制癌細(xì)胞動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明、健忘。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，安神志，產(chǎn)后浮腫，延緩衰老桂圓肉可降血脂，脂肪0．2克: 益心脾: 1．益氣補(bǔ)血。此外、失眠，消除疲勞。 5．降脂護(hù)心、鉀等元素，桂圓肉除對(duì)全身有補(bǔ)益作用外，內(nèi)有疾火及濕滯停飲者慎用，失眠健忘，心悸任忡，精神不振、心慌，磷118毫克，鐵4．4毫克，能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏，核黃素0．6毫克。 注意事項(xiàng)，對(duì)腦細(xì)胞特別有益，含鐵量也較高，自汗盜汗等病癥，對(duì)于加速代謝的孕婦及胎兒的發(fā)育有利，鈉1．0毫克，熱量283千卡，并含鉀392毫克、癡呆。 2．安神定志桂圓含有大量的鐵，鎂98毫克，癥狀改善90%，抗壞血酸34毫克。 4．抗菌，鈣30毫克，對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用，脾虛腹瀉: 每100克（干品）含水分26．9克，碳水化合物65．4克，又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血，灰分1．9克。桂圓中含尼克酸高達(dá)2。 營(yíng)養(yǎng)成分，尼克酸2．5毫克，具有安胎作用。 3．養(yǎng)血安胎桂圓含鐵及維生素比較多，粗纖維0．6克，桂圓對(duì)JTC－26腫瘤抑制率達(dá)90%以上，可用于治療尼克酸缺乏造成的皮炎，可減輕宮縮及下垂感。桂圓含豐富的葡萄糖。對(duì)與衰老過(guò)程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶（MAO－B）有較強(qiáng)的抑制作用: 桂圓甘甜滋膩、蔗糖及蛋白質(zhì)等。 食療作用、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，可在提高熱能，桂圓水浸劑（1∶2）在試管內(nèi)對(duì)奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用、腹瀉，延長(zhǎng)壽命效果約80%，能增強(qiáng)記憶。主治虛勞羸弱，增加冠狀動(dòng)脈血流量

三、喝王老吉有什么好處？

王老吉清涼茶，是根據(jù)極負(fù)盛譽(yù)、名播兩廣及東南亞等地的王老吉廣東涼茶配方提取精制而成，既保持了具有 170多年歷史的王老吉風(fēng)味，不含防腐劑，甘甜適中，又適應(yīng)現(xiàn)代人工作、生活節(jié)奏快的特點(diǎn)，采用無(wú)菌利樂(lè)包裝，飲用方便，受到各界人士的青睞。

偏熱多濕的氣候容易使人腸胃失調(diào)，加上嗜食辛辣、肥甘味厚的食物，或熬夜，或煙酒過(guò)度，難免不同程度地出現(xiàn)上火、口舌生瘡、咽喉腫痛、肺燥、食欲欠佳、口苦等癥狀。這些癥狀不僅影響學(xué)習(xí)和工作，而且容易引發(fā)各種疾病。日常保健常喝王老吉清涼茶，可及時(shí)清除人體的毒素，清熱降火，提高人體免疫力，柔潤(rùn)肌膚

四、溫州甌柑有哪些好處

甌柑初食時(shí)有微苦味，通常人們也叫它“苦柑”；為分析甌柑苦味物質(zhì)的成份及其價(jià)值，在上海醫(yī)藥工業(yè)研究院、溫州醫(yī)科所等有關(guān)單位的幫助下，經(jīng)過(guò)8年的探索研究，證實(shí)甌柑苦味物質(zhì)的主要成份是新橙皮甙和柚皮甙，并對(duì)動(dòng)物進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明這兩種 有降壓、降溫、耐缺氧和增加冠脈流量等有藥效作用。據(jù)食療初步臨床觀察，對(duì)原發(fā)性高血壓病人有較好的療效。溫州民間素有“端午甌柑似羚羊”之說(shuō)，并廣泛流傳甌柑可退燒、治咽喉炎、頭痛等熱性疾病。由此可見，甌柑中“微苦”對(duì)人體確有藥效的作用，甌柑既是傳統(tǒng)水果，又是食療佳品。 甌柑營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有多種維生素，并有祛熱生津，化痰止咳，清涼解毒等特殊的醫(yī)藥效能?！侗静菔斑z》，《隨息居欽食譜》等有關(guān)古書均有關(guān)于甌柑藥用價(jià)值的記載介紹，其中清《甌乘補(bǔ)》曾載：“人之珍甌柑者，以其能辟煤毒。京御歲除，登薦乃成年例遇柑稀少，雖顆值二三百，必皆求之”。對(duì)人體有益的柚皮貳等物質(zhì)）常多食甌柑，對(duì)治療咳嗽、麻疹、肝炎、高熱、高血壓、糖尿病、甲亢，神經(jīng)衰弱，增強(qiáng)免疫機(jī)能均有很好的效果。