喝普洱茶為什么會拉肚子?
一、喝普洱茶為什么會拉肚子?
喝茶不僅可以提神,而且可以清空腸胃,達到提神保持體形的作用。但有的人喝普洱茶會拉肚子。喝普洱茶能降血脂是有依據(jù)的,但它并沒有特殊的減肥作用。據(jù)昆明醫(yī)學(xué)院臨床試驗證明,云南普洱茶能減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂,有一定的降血脂作用。但是減肥是將體內(nèi)總的脂肪含量分解,通過能量代謝的形式轉(zhuǎn)化出去,因此減肥不能只靠喝普洱茶,還是要配合良好的飲食習(xí)慣,不吃、少吃油膩食品,每天進行適量的運動。 與紅茶、烏龍茶等相比,普洱茶的茶性溫和,對于特別容易“醉茶”(喝茶后產(chǎn)生頭暈、胃腸不適等情況)的人,喝普洱茶倒是不錯的選擇。因為普洱茶有溫胃暖胃的功效,對于體質(zhì)虛寒、胃腸功能弱的人,較為適用。如果是第一次喝普洱茶拉肚子,為了避免這種情況不妨把茶水泡得淡一些,以后再逐漸增加濃度。還可以在茶中加些枸杞子、菊花,以調(diào)和口味。中醫(yī)專家指出,人的體質(zhì)有燥熱、虛寒等之別,而茶葉經(jīng)過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分,所以體質(zhì)各異的人夏季飲茶有講究。燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶;虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。 喝普洱茶拉肚子的原因主要有以下三點: 1、體內(nèi)垃圾太多,喝普洱茶后對腸胃調(diào)理,“清腸排毒”引起腸胃反應(yīng)。 2、體質(zhì)不同,腸胃比較敏感,接觸到以前沒有喝過的普洱茶,引起胃腸反映。出現(xiàn)拉肚子的情況。此種情況,有些人接觸、適應(yīng)后就不會出現(xiàn)這樣的情況,有些人體質(zhì)不適應(yīng)的話,適應(yīng)時間會長點。 3、喝太多毛茶和濃茶,刺激性大,導(dǎo)致腸胃不舒服,而引起,此種情況可以選擇些“陳年普洱或普洱熟茶”來飲用。 喝普洱茶拉肚子有可能是茶對腸胃造成很大的刺激,或是初次喝此茶的人沒有注意茶的濃度。提醒各位朋友要泡茶時要注意投茶的量,以及選擇生茶熟茶很重要。
二、喝普洱茶減肥為什么便秘加重了?
新壓制的熟茶茶性相對較燥熱,有人會上火,有些人會喉燥,還有些人會腸胃過熱而產(chǎn)生便秘的。
如果喜歡或者一定要喝熟茶(如減肥)但又會便秘,那就盡量找些有三年以上年份的(堆味應(yīng)該已略退,茶性已轉(zhuǎn)向溫和)熟茶來喝,應(yīng)該對腸胃功能有一定的幫助作用。
會便秘的身體可能屬于“熱底”,盡量泡淡點喝,混合喝些大樹料的新“生普”還是不錯的選擇。
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三、普洱茶中的"調(diào)理腸胃"清理是什么意思?
普洱茶(熟普)可以養(yǎng)胃。胃腸道不好的常年喝可以有所改善。
四、喝完普洱就上廁所為什么?
我喝了熟茶是便秘,還有點上火,不過很難割舍那種茶香,每天少喝點。不過有的人喝了拉肚子有的便秘,不合適的就不能喝了
建議你換一個普洱茶試試,看是不是質(zhì)量不好