是菜籽油。

因為菜籽油市場占有率最高，中國是全球最大的菜籽油生產(chǎn)國，同時也是消費最大的國家。

菜籽油的經(jīng)濟效益和營養(yǎng)價值都非常高，多次被評為“中國好油”，因此在國內(nèi)市場上一直保持著最高的排名。

菜籽油富含多種維生素和礦物質(zhì)，對人體的營養(yǎng)價值很高。

它的煙點高、不易氧化，比較耐高溫，適合烹調(diào)，而且油味清淡，比較容易被人體吸收。

此外，由于中國的文化習慣，大多數(shù)的中國人也更喜歡使用菜籽油，因此它一直都是中國的主流油品。

金龍魚食用油，

金龍魚食用調(diào)和油中適當降低飽和脂肪酸的含量，在該產(chǎn)品中，飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的平均比例為0.27：1：1，多不飽和脂肪酸n-6和n-3的平均比例為5：1，再加上從日常動物性食物中攝入的飽和脂肪酸，有助于消費者在日常飲食中接近三種脂肪酸的1：1：1平衡狀態(tài)。