1. 淘米水加茶油洗頭

雁窩菌，學(xué)名灰雁菌，是一種可食用的真菌。它具有獨(dú)特的口感和香氣，可以用來制作各種美食。以下是一種簡(jiǎn)單的雁窩菌燉雞的做法：

雁窩菌燉雞：

所需材料：

1. 雁窩菌：200克

2. 雞肉：500克（建議選擇雞腿肉或雞胸肉）

3. 生姜：適量

4. 大蔥：適量

5. 大蒜：適量

6. 生抽：適量

7. 蠔油：適量

8. 料酒：適量

9. 食鹽：適量

10. 白糖：適量

11. 胡椒粉：適量

12. 食用油：適量

13. 清水：適量

步驟：

1. 將雁窩菌放入清水中浸泡約30分鐘，使其充分吸水膨脹。泡好的雁窩菌洗凈，切成適當(dāng)大小的塊備用。

2. 將雞肉洗凈，切成適當(dāng)大小的塊。生姜切片，大蔥切段，大蒜切末。

3. 燒一鍋熱水，將雞肉焯水，撈出瀝干備用。

4. 燒熱鍋，加入適量的食用油，放入姜片、蔥段和大蒜末，翻炒出香味。

5. 加入焯好水的雞肉塊，翻炒至表面微黃。

6. 加入雁窩菌塊，繼續(xù)翻炒，使雁窩菌表面吸收雞肉的油脂。

7. 加入生抽、蠔油、料酒和適量的白糖，翻炒均勻，使食材充分入味。

8. 倒入足夠的清水，蓋上鍋蓋，大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮約20-30分鐘。

9. 燉煮至雞肉熟透且雁窩菌軟糯，加入適量的食鹽和胡椒粉調(diào)味。

10. 最后，轉(zhuǎn)大火收汁，待湯汁濃稠后關(guān)火。

現(xiàn)在，美味的雁窩菌燉雞就做好了。這道菜營養(yǎng)豐富，口感鮮美，是一道非常受歡迎的家常菜。

2. 淘米水加山茶油洗頭發(fā)

將柚子皮、茶油渣和一些中草藥放進(jìn)發(fā)酵了的淘米水中配制煮沸，待冷卻后就可以用來洗頭了

3. 淘米水茶油洗頭功效

材料：何首烏50克，丹參 50克，補(bǔ)骨脂50克。

做法：把藥材放入水里煮開倒出，再用毛巾蘸濕敷在頭皮上15分鐘。

煮完后的藥渣，可以留起來放在冰箱里面，第二天再拿出來再反復(fù)煎煮。一劑藥可以煮三四次，一個(gè)星期大概敷兩到三次，使用半年以上會(huì)有一定的效果。

4. 淘米水加茶油洗頭發(fā)嗎

可信

瑤族淘米水洗發(fā)是真的。在廣西省龍勝縣和平鄉(xiāng)有一個(gè)瑤族村寨，這里居住的都是瑤族。她們平時(shí)都用淘米水養(yǎng)發(fā)，淘米水收集在一個(gè)瓷罐里，放置幾天進(jìn)行發(fā)酵，等發(fā)酵好了，她們?cè)俣葘⑵綍r(shí)積攢下來的柚子皮和茶油渣（她們那里的人都吃茶油，茶籽用來榨油剩余茶油渣）放進(jìn)的淘米水中，用火煮，煮沸后冷卻下來就可以用來洗頭了。淘米水含有頭發(fā)所需的維生素B，維生素C，而茶油渣中的油份可以使頭發(fā)光亮。淘米水是瑤族女子祖祖輩輩傳下來的洗發(fā)秘訣，這些淘米水必須一黏稠，而且要放一段時(shí)間，讓它發(fā)酵。發(fā)酵的水有股酸味，味道不太好聞，但是洗發(fā)的功效可是不容小覷的。淘米水起到去污的效果，而且水里含有維生素B，能夠幫助頭發(fā)生成黑色素細(xì)胞。

5. 淘米水和茶水一起洗頭好嗎

可以把喝剩的茶水裝在密封的罐中，放入食醋和橘子皮，這樣做可以改變茶水的pH值，是茶水得到充分發(fā)酵腐熟，發(fā)酵后的茶葉水就是很好的花肥了。 剩茶水還可以和淘米水密封在一起發(fā)酵腐熟，使用時(shí)和清水兌成一定比例的肥水，每隔幾天給花草施加一次，對(duì)喜酸性花草的生長非常有利。

把淘米水放入空壇里或大塑料瓶中，將口蓋嚴(yán)，夏季10天左右，其它季節(jié)3周左右即可使用，使用前先將其攪拌一下，澆花時(shí)注意不要淋在葉面上，以免污染葉片，影響光澤。

注意事項(xiàng)：

1、用發(fā)酵的淘米水澆花一定要先稀釋，一般按照淘米水和清水1:4的比例就可以了。

2、用淘米水施肥主要是薄肥多施，在日常澆水中逐漸補(bǔ)充肥料，而不是像用無機(jī)肥那樣，能迅速見到肥效。發(fā)酵淘米水稀釋后肥力較緩和，可以代替自來水澆花，改善土質(zhì)也不錯(cuò)，但是不能完全代替全效有機(jī)肥，主要是一個(gè)補(bǔ)充作用，該施肥的時(shí)候還要施肥。

3、要注意了解花用的是多大的盆栽的，給花施肥固然重要，但是如果盆很小，土很松，根很弱，這種情況還大量施肥，就會(huì)適得其反。

4、家里的淘米水很多，不必全部都用來澆花，也許發(fā)酵的一瓶(桶)足夠用很久的。

6. 淘米水加茶油洗頭好嗎

存在。因?yàn)楝幾迨且粋€(gè)具有悠久歷史的民族，他們?cè)陂L期的生活中發(fā)現(xiàn)并積累了許多草藥知識(shí)，并通過實(shí)踐得出了許多有效的草藥配方。其中就包括了洗發(fā)配方。通過，可以用天然的方式來洗發(fā)，有效地去除油脂和污垢，同時(shí)具有一定的滋養(yǎng)作用，適合敏感肌膚和頭皮易出油的人使用。常用的洗發(fā)配方包括金草、洋蔥、黃豆、苦參、狗脊等天然的草藥，可以按照不同需要搭配使用，達(dá)到最佳的洗發(fā)效果及護(hù)發(fā)效果。

7. 淘米水加茶葉水洗頭

茶花能澆淘米水，因?yàn)榘l(fā)酵后的淘米水一般是呈酸性的，而茶花是喜歡酸性土壤的，并且淘米水中含有較多的微量元素，對(duì)于植株的生長都是十分有利的。

淘米水不可以直接澆茶花，因?yàn)樘悦姿臐舛仁潜容^高的，如果直接用來澆植株是很可能會(huì)燒傷植株的，所以淘米水在澆之前要經(jīng)過發(fā)酵和稀釋再用。

8. 淘米水加茶油燒開發(fā)酵洗頭可治白發(fā)嗎

苗族人用茶麩用來洗頭，在苗族人來說應(yīng)該追逆到幾百年前，苗族人就會(huì)用野生山茶籽來榨油食用，古時(shí)候苗族人無論男女老少都是喜歡留著長長的頭發(fā)，平常苗族人都喜歡用一點(diǎn)茶油涂在長長的頭發(fā)上，讓頭發(fā)達(dá)到柔順和烏黑靚麗的長頭，由于以后來，為了不浪費(fèi)茶油，就慢慢常試用，茶麩餅煮水用來洗頭，也能使頭發(fā)起到柔順和烏黑靚麗的效果，經(jīng)過幾百年苗族祖輩傳下來古老的洗頭方法到現(xiàn)今。具現(xiàn)在對(duì)茶麩餅檢測(cè)，得出在茶麩餅內(nèi)除含有殘余的油份、水份、粗蛋白粗纖維外，還含有一種天然皂苷—茶皂苷粕中含有12—17的茶皂素。

對(duì)人體頭皮頭發(fā)都有良好的營養(yǎng)功效，而且這種茶麩是原汁原味的植物洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品，不含有任何化學(xué)成份，各種年齡經(jīng)可使用。經(jīng)常洗茶麩洗頭能使你的頭發(fā)烏黑亮麗、有光澤有彈性，修復(fù)焗、拉、染、燙、膠等化學(xué)成分受損的發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)。補(bǔ)充毛發(fā)所需要的營養(yǎng)和微量元素，增強(qiáng)頭皮血菅微循環(huán)。開竅健腦，預(yù)防頭痛等問題，還能夠祛屑止癢，養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)，白發(fā)轉(zhuǎn)黑，止脫。所以說，苗家茶麩是好的“天然綠色”洗發(fā)護(hù)發(fā)之佳品。

9. 淘米水加茶油發(fā)酵

食材,:

五花肉750克，白蘿卜1個(gè)，豆腐泡（也叫油豆腐）300克，香葉3片，八角1個(gè)，白豆蔻3個(gè)，桂皮2小片，生姜1小塊，干辣椒2個(gè)，黃酒或料酒200克，生抽40克，紅燒醬油20克，冰糖20克，鹽4克，山茶油5克:

做法:

1、五花肉溫水清洗，切成3厘米大小的塊，蘿卜去皮洗凈切稍微大些的滾刀塊，生姜切片

2、熱鍋加油，油盡量少鍋壁滋潤了就可，加入蘿卜塊，中火不停地翻炒，炒至蘿卜變成半透明色，移入燉鍋里，加入開水，水量高過蘿卜，燒沸騰后調(diào)小火燉煮10分鐘

3、加入豆腐泡，根據(jù)食材的量加入鹽，用勺子壓一壓，讓鹽溶于湯水里，小火繼續(xù)煮10分鐘，讓蘿卜和豆腐泡吃入一點(diǎn)底味

4、等待燉煮蘿卜和豆腐泡的時(shí)間，用來做五花肉。切好的肉塊放入涼水鍋里，加入二三片生姜，1小勺黃酒，大火煮至五花肉塊變色，逼干凈肉里的血水，撈出再用熱水沖洗干凈附在肉塊上的浮沫，瀝干水

5、鐵鍋空鍋燒燙，加入處理好的五花肉塊，過20秒鐘后再翻炒，這樣一點(diǎn)也不會(huì)粘鍋。小火煸炒，要不停地翻拌，炒至五花肉略微上色變黃，把煸出來的油脂盛出

6、加入200克黃酒或料酒，40克生抽，20克紅燒醬油，20克冰糖，再把準(zhǔn)備好的香料和姜片都放入鍋里，蓋上鍋蓋，小火燜煮10分鐘左右，冰糖融化，黃酒漸干

7、這時(shí)打開鍋蓋，用鍋鏟不停地翻炒，讓每一塊五花肉都均勻地裹上醬汁，直到肉塊色澤變紅潤均勻，此時(shí)五花肉已燜煮至八分熟爛，而且非常入味

8、把燜好的五花肉碼放在燉鍋里的豆腐泡上面，不要蓋鍋蓋，小火煮10分鐘，讓五花肉的油脂往下滲入到湯水里，蘿卜和豆腐泡充分吸收肉的油脂香味，越煮越越好吃。

10. 淘米水加茶油洗頭發(fā)的功效

是真的。

在廣西省龍勝縣和平鄉(xiāng)有一個(gè)瑤族村寨，這里居住的都是紅瑤族。她們平時(shí)都用淘米水養(yǎng)發(fā)，淘米水收集在一個(gè)瓷罐里，放置幾天進(jìn)行發(fā)酵，等發(fā)酵好了，她們?cè)賹⑵綍r(shí)積攢下來的柚子皮和茶油渣（她們那里的人都吃茶油，茶籽用來榨油剩余茶油渣）放進(jìn)的淘米水中，用火煮，煮沸后冷卻下來就可以用來洗頭了。

淘米水含有頭發(fā)所需的維生素B，維生素C，而茶油渣中的油份可以使頭發(fā)光亮。

淘米水是瑤族女子祖祖輩輩傳下來的洗發(fā)秘訣，這些淘米水必須黏稠，而且要放一段時(shí)間，讓它發(fā)酵。發(fā)酵收的水有股酸味，味道不太好聞，但是洗發(fā)的功效可是不容小覷的。淘米水起到去污的效果，而且水里含有維生素B，能夠幫助頭發(fā)生成黑色素細(xì)胞。

11. 淘米水加茶油洗頭的功效

（1）提取淘米水。首先找個(gè)有蓋子的容器，把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的時(shí)候就已經(jīng)有沉淀了，輕輕倒掉一些上面的清水，這樣可以使淘米水的濃度增加。接著再在容器中加入當(dāng)天新鮮的淘米水，第二天同樣再到掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反復(fù)這樣3到4天，然后就用來洗頭。

（2）洗前梳頭。洗頭發(fā)之前最好先把頭發(fā)梳一下，這樣能夠讓頭皮上的污垢浮起來，而且還能防止洗頭的時(shí)候頭發(fā)打結(jié)。

（3）用淘米水洗發(fā)。洗頭的時(shí)候把取好的淘米水倒在臉盆里，注意容器底部的沉淀，一定也要倒入盆中。因?yàn)樘悦姿抢涞?，所以要在這些淘米水中加入一些熱水并攪拌均勻，但是淘米水也不能太燙溫的就行，然后再加一點(diǎn)醋就可以洗了。

（4）按摩頭皮。洗頭發(fā)的過程中可以用手輕輕揉搓頭發(fā)，用手指按摩頭皮，保證用淘米水把所有的頭發(fā)以及頭皮都清洗干凈。如果頭發(fā)偏油的話，洗的時(shí)間可以稍微長一些。

（5）用干凈的溫水將頭發(fā)洗凈覺得頭發(fā)洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干凈的溫水把頭發(fā)洗干凈，一般洗1-2次就可以了。

（6）護(hù)發(fā)。接下來就是護(hù)發(fā)了，這也是必不可少的。在干凈的溫水中加入一個(gè)檸檬汁的量，再把頭發(fā)在泡在其中，然后再用清水洗凈就可以了。這一步可以讓頭發(fā)變得更加順滑柔軟，而且頭發(fā)上還帶著檸檬的清香。如果是用護(hù)發(fā)素的話，那就涂抹在發(fā)梢就可以了，并用溫水洗干凈即可。

（7）自然晾干。洗完頭發(fā)后不要用吹風(fēng)機(jī)吹，使用毛巾把頭發(fā)稍微擦干，然后自然晾干即可。