1. 茶油可以怎么用

、涼拌食用

山茶油在不需加熱的情況下，可以直接用于涼拌各種葷素菜，同時(shí)還可以調(diào)制色拉醬，具有色澤鮮亮、口味爽滑，清淡不油膩等特點(diǎn)。

2、熱炒食用

營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出熱鍋冷油的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營(yíng)養(yǎng)的正確方法。用山茶油熱炒食品不發(fā)黑，清爽可口，不油膩。

3、煎炸食用

煎炸食品時(shí)，普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物，對(duì)人體極為有害。而山茶油含有抗氧化物，可以220度高溫連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì)，不產(chǎn)生反式脂肪酸，品質(zhì)也不會(huì)發(fā)生改變，是更理想、更健康的煎炸食用油。

2. 茶油怎么用可以治療咽喉炎

茶油具有消腫作用，并能在一定程度上緩解疼痛和腫脹。茶油能改變皮膚的通透性，用茶油涂抹，輔以按摩促進(jìn)腫脹。平時(shí)要保持感染部位的清潔衛(wèi)生，不要擠壓感染部位以防感染。清淡的飲食，不要吃辛辣、油炸、油膩刺激的食物。茶油具有清熱除濕、殺蟲(chóng)解毒的作用。食用茶油可以預(yù)防和緩解慢性咽炎、高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)等疾病。

3. 茶油怎么用美容效果好

早晨、晚上使用山茶油護(hù)膚，全面激活你的臉部、肌膚：

1、早晨

洗完臉后，手掌上滴幾滴山茶油，然后輕輕地按壓眼角、臉頰、脖子和領(lǐng)部。

用山茶油在眼角皺紋處輕輕按摩，可去細(xì)紋，減輕深紋。

2、晚上

將山茶油抹在半濕棉球上，并用水洗掉化妝物；洗完后，再用山茶油涂抹，以保持皮膚整夜?jié)駶?rùn)。

用幾滴茶油在妊娠紋處按摩片刻，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，可消除妊娠紋，達(dá)到腹部美體的目的。

用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

3、皮膚特別護(hù)理

山茶油最適合用于身體按摩或輕微按摩。

沐浴時(shí)，先將身體洗凈，再用棉花浸潤(rùn)山茶油涂遍全身，然后用熱毛巾包裹，10分鐘后再用溫水洗一遍即可。

4. 茶油怎么用黑發(fā)功效最好

是真的。

在廣西省龍勝縣和平鄉(xiāng)有一個(gè)瑤族村寨，這里居住的都是紅瑤族。她們平時(shí)都用淘米水養(yǎng)發(fā)，淘米水收集在一個(gè)瓷罐里，放置幾天進(jìn)行發(fā)酵，等發(fā)酵好了，她們?cè)賹⑵綍r(shí)積攢下來(lái)的柚子皮和茶油渣（她們那里的人都吃茶油，茶籽用來(lái)榨油剩余茶油渣）放進(jìn)的淘米水中，用火煮，煮沸后冷卻下來(lái)就可以用來(lái)洗頭了。

淘米水含有頭發(fā)所需的維生素B，維生素C，而茶油渣中的油份可以使頭發(fā)光亮。

淘米水是瑤族女子祖祖輩輩傳下來(lái)的洗發(fā)秘訣，這些淘米水必須黏稠，而且要放一段時(shí)間，讓它發(fā)酵。發(fā)酵收的水有股酸味，味道不太好聞，但是洗發(fā)的功效可是不容小覷的。淘米水起到去污的效果，而且水里含有維生素B，能夠幫助頭發(fā)生成黑色素細(xì)胞。

5. 茶油怎么用好吃

1、熱炒

山茶油通過(guò)“熱鍋冷油”的方式炒菜，營(yíng)養(yǎng)不流失，色、香、味更好。用山茶油熱炒菜品可以保證不讓食物發(fā)黑，讓食物保持清爽可口的感覺(jué)，不會(huì)特別油膩。1

2、煎炸

普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物，對(duì)人體極為有害。

而山茶油富含維E、角鯊烯等抗氧化物，煎炸菜肴的時(shí)候可以在220度高溫下連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì)，而且它不會(huì)產(chǎn)生反式脂肪酸，品質(zhì)也不會(huì)有很大的改變，可以說(shuō)山茶油是最健康、最理想的炸食用油。

3、涼拌

普通的食用油在不加熱到熟透的情況下，是不能直接地用在涼拌上的，但是山茶油是不一樣的，天然山茶油在涼拌時(shí)不需加熱，可直接用于涼拌各種葷、素菜。使用山茶油來(lái)涼拌不僅是最好的一個(gè)吃法，還可以把山茶油的營(yíng)養(yǎng)保存得最完整了。

4、烘烤

烘烤在烘烤食物之前或者烘烤的時(shí)候在食物的表面均勻地涂抹上一層山茶油，可以讓食物的口感更佳，也不易將食物變得糊焦，鮮香酥脆。

5、清蒸

用山茶油清蒸食品，像是蒸魚(yú)或蒸蛋的時(shí)候，在上面淋上一勺山茶油，可以使清蒸的菜肴更加的美味

6. 茶油怎么用可以美容

吃的茶油可以直接涂臉，長(zhǎng)期用茶油涂臉可以起到美容護(hù)膚的效果，還可預(yù)防皮膚干燥。

茶油又叫山茶油，主要制作成分是山茶籽，天然茶油富含多種維生素和油酸，較容易被皮膚吸收，其中含有較為豐富的維生素A、維生素D等，可促進(jìn)皮膚健康和血液循環(huán)，在用茶油涂臉前應(yīng)先清潔臉部，然后將1～2滴茶油滴于手心，輕輕按摩臉部直到完全吸收，茶油還可以用于預(yù)防皮膚干燥、皸裂，還可減輕黑眼圈、潤(rùn)唇，也可用于女性卸妝使用，有相關(guān)研究顯示，茶油還有一定的隔離防曬的功效。

7. 茶油怎么用在臉上

茶油

一、護(hù)膚保濕。早晚洗臉后用1-2滴茶油直接涂在臉上，可以使皮膚細(xì)嫩。用茶油做面膜，洗臉后用1-2滴茶油直接涂臉，輕輕的按摩，再用蘆薈水或玫瑰露加珍珠粉，泡紙膜敷臉15-20分鐘，皮膚可以細(xì)嫩美白，每周2-3次。

二、祛斑。睡前洗臉后，用2-3滴茶油直接涂在臉上，堅(jiān)持20天左右，臉上黃褐斑、雀斑可以淡化。

三、消痘。洗臉后用1滴茶油直接涂在痘痘處，輕輕按摩一下，1-2次見(jiàn)效。

四、護(hù)發(fā)。洗發(fā)后用2-3滴茶油滴在水中，洗頭，晾干即可，一次見(jiàn)效。

五、去皺。去細(xì)紋、魚(yú)尾紋等可以用兩滴茶油加上少許蘆薈膠攪拌后涂抹于細(xì)紋處。

8. 茶油怎么用來(lái)洗頭

山茶油可以洗頭發(fā)。山茶油能提高頭發(fā)發(fā)質(zhì)的烏黑、彈性和光澤，是因?yàn)樯讲栌秃蓄^發(fā)中所需的甘油三酯、微量元素等能促進(jìn)頭發(fā)對(duì)黑色素的吸收，還能增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)成分和去除頭屑。

9. 茶油怎么用可以生發(fā)

洗頭時(shí)，可在溫水里加一點(diǎn)茶油。另外，也可以用茶油徹底按摩頭部，使頭發(fā)和頭皮吸收養(yǎng)分，促進(jìn)頭皮血液循環(huán)和新陳代謝，達(dá)到防止脫發(fā)的效果。山茶油，對(duì)護(hù)發(fā)、防脫發(fā)有一定功效。茶油的分子結(jié)構(gòu)很細(xì)，甚至比橄欖油還要細(xì)，這和我們?nèi)粘５氖秤糜筒煌?，所以，使用時(shí)不用擔(dān)心副作用、有油膩。

10. 茶油怎么用可以去斑

山茶油可以直接涂在臉上:

1.茶油是茶籽油的俗稱(chēng)，又稱(chēng)山茶油、山茶籽油。

2.茶油含有維生素E、脂肪酸、茶多酚、角鯊烯，這些成分都可以美容抗衰老、消除臉部斑點(diǎn)和疤痕。

3.還可以防紫外線(xiàn)、清除皮膚里的污垢、滋潤(rùn)皮膚、祛斑祛紋、淡化色斑、提高皮膚光澤和彈性、促進(jìn)皮膚新陳代謝、防止皮膚粗糙。除此之外，茶油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，孕婦食用涂茶油還可以增加母乳，對(duì)胎兒的發(fā)育有益。嬰兒食用涂茶油可以通便、助消化。老年人食用涂茶油可以防衰老，明目。