美容，減肥和抗衰老

鐵觀音的粗品兒茶素組合具有很強的抗氧化活性，可以消除細胞內的活性氧，保護人體免受衰老疾病的侵害。鐵觀音中錳，鐵，氟，鉀和鈉的含量比其他茶高。其中，高氟含量是各種茶葉中的第一種，對防治齲齒和老年性骨質疏松癥有顯著效果。 1979年和1984年，日本兩次發(fā)起“烏龍茶熱”。

2.交朋友，保持心情愉快

鐵觀音作為高品質的茶葉，在款待，交友和個人修養(yǎng)方面具有獨特的效果。等待客人時，鐵觀音需要浸泡，燒水和洗杯。準備過程溫暖溫暖;客人正在與茶主一邊談話，這個過程非常兼容。

3.抗癌和智者是聰明的

鐵觀音含硒量高，位居前六大茶類之列。硒刺激免疫蛋白和抗疾病抗體，并抑制癌細胞的發(fā)生和發(fā)展。同時，鐵觀音對提高智力有很好的效果。英國科學家發(fā)現(xiàn)人腦液酸堿與智商有關。茶是一種堿性飲料。鐵觀音很堿性。因此，定期飲酒可以調節(jié)人體酸堿平衡，提高人體智力。安溪鐵觀音的維生素，咖啡因，氨基酸，礦物質和茶多酚含量較高。這些物質與大腦發(fā)育密切相關，對改善人類智力具有良好的效果。

4.爽快

鐵觀音可以清爽，其功能主要是茶葉中的咖啡因?？Х纫蚓哂写碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)，改善思維和提高效率的功能。因此，飲茶后，可以打破睡眠，恢復精力，消除疲勞，減輕疲勞，清醒頭腦，提高思維能力，可以顯著提高口語防御能力和數(shù)學思維的反應。同時，鐵觀音含有多酚和其他化合物，可以抵消純咖啡因對人體的不良影響。

5.抑制心血管疾病

鐵觀音中所含的茶多酚在體內脂肪代謝中起著重要作用。人膽固醇，甘油三酯和甘油三酯含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生形成動脈粥樣硬化斑塊，如動脈粥樣硬化斑塊。茶多酚特別是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產(chǎn)物茶黃素有助于抑制卟啉增生并使血液凝固性增強，增強纖維蛋白原，凝固和抑制動脈粥樣硬化。

6.治療牙齒過敏

牙齒過敏是一個常見問題。在日常生活中，你可以用一些簡單的方法來處理它，比如“嚼鐵茶”。鐵觀音茶的抗敏效果更好。喝完后，鐵觀音茶不會隨意丟棄。它可以用于“廢物利用”并咀嚼在嘴里，特別是牙齒的敏感部位。您也可以將新鮮的鐵觀音茶直接咀嚼入牙齒的敏感部位，并輕輕咀嚼。咀嚼鐵觀音茶用于治療牙齒酸痛時，不需要選用高度鐵觀音茶。

善用生活，小妙招

1，燙傷或燒傷后可用適量鐵觀音茶煎汁?？焖倮鋮s后，將患處浸入茶水中;也可以將茶水涂抹在傷口上，每天4-5次。

2，cars船上用小茶杯喝一杯溫熱的茶水，加入2?3毫升醬油飲用。這種方法也可以用來緩解醉酒。

3，刷牙時，牙齦出血常可喝茶，因為茶中含有豐富的維生素C，鐵和止血成分，可使牙齦堅韌，毛細血管彈性增加，防止出血。

4，口臭或過度吸煙會引起恐慌和惡心。

5，茶葉中氟化物對兒童齲齒的防治可防止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷脫鈣，因此常用茶漱口劑防止齲齒。

6，嬰幼兒發(fā)炎發(fā)炎的皮膚可以用鐵觀音茶煮沸，然后適當溫度洗凈嬰兒。

7，過量新茶飲用，可以迅速消除疲勞，恢復精力。

8，身體脂肪經(jīng)?？梢院炔杷?，特別是烏龍茶，具有很好的減肥效果。

9.高膽固醇和心血管疾病可以通過每天喝一杯茶來降低膽固醇和保護心血管系統(tǒng)。

10，食欲不振和尿黃的人可以喝更多的淡茶。