1、具有美容養(yǎng)顏的功效
中醫(yī)認(rèn)為桑葉具有散風(fēng)除熱的功效，能夠促進(jìn)雙眼以及肝臟的健康，當(dāng)臉部出現(xiàn)黃褐斑或者痤瘡時(shí)經(jīng)常性的服用桑葉，能夠讓皮膚變得更加美白，增強(qiáng)了皮膚的彈性。
2、具有消炎的效果。
桑葉里面含有的特殊物質(zhì)具有一定的消炎功效，想要發(fā)炎或者已經(jīng)出現(xiàn)發(fā)炎情況的人群，可以把桑葉泡水喝輔助治療。另外桑葉水也可以治各種病原微生物以及細(xì)菌，比如大腸桿菌或者金黃色葡萄球菌等。
3、緩解便秘。
桑葉里面有大量的營(yíng)養(yǎng)元素，具有潤(rùn)腸通便的功效，適合于便秘的患者，另外也可以把身體里面多余的毒素以及廢棄物排出體外。



擴(kuò)展資料：
桑葉泡水的禁忌：
桑葉茶雖然對(duì)于身體有著諸多好處，能夠治療上火、胃疼以及失眠等等情況，但是并不適合多吃。在本草綱目中具有詳細(xì)的記載，如果桑葉茶過量的服用，那么會(huì)導(dǎo)致身體中的精血受到損傷。
同時(shí)脾胃也會(huì)變冷，長(zhǎng)期如此會(huì)令體質(zhì)越來越差，甚至是患有疾病，臉色越來越差，精神也會(huì)變得萎靡起來。所以說，日常將桑葉泡水喝一定要注意適量，不要過度的服用。
桑葉泡水喝過量的壞處除了上面介紹的容易損傷脾胃之外，也容易導(dǎo)致臉色越來越差，甚至是食欲不振、惡心想吐；也有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)渴癥；如果是空腹過量的服用了桑葉茶，茶水會(huì)直接經(jīng)過我們的腎經(jīng)部位，對(duì)于腎臟非常的不利。
參考資料來源：人民網(wǎng)-桑葉泡水喝藥用價(jià)值高 6大功效讓你感到意外！
參考資料來源：人民網(wǎng)-桑葉泡水6大功效 但非人人適合