1. 月子雞湯的油可以喝嗎

月子里喝雞湯不會發(fā)胖的注意，湯里的油脂不要太多，要低油，少吃含油多的食物，可以防止發(fā)胖，不要吃肥肉，要吃瘦肉，多吃白肉，少吃紅肉，有利于補充優(yōu)質(zhì)蛋白，促進身體的恢復(fù)，也可以促進奶水的分泌，飲食的口味要清淡，不要熬夜和勞累。

2. 做月子喝雞湯要把油整出來嗎?

紫菜吸油：小火燉雞湯的時候，放入大塊紫菜，小火慢煮的時候油就被紫菜所吸收，隨著油分吸收增多，紫菜開始慢慢往下沉，在紫菜還沒有沉到底的時候，用漏勺把它撈出來即可。

保鮮凝油：找一張能覆蓋住盛雞湯碗或者鍋的保鮮膜，折疊起來，用牙簽扎出一些小孔，覆蓋在雞湯上，涼了后油花就會全部聚集在保鮮膜上。

3. 月子雞湯的油可以喝嗎寶寶

月子的媽媽是可以喝老母雞湯的，為了不油膩，可以把油給過濾出來，只喝雞湯就可以了。月子里的媽媽也可以多喝一些豆腐鯽魚湯、豬蹄湯不但對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有幫助，還可以有利于產(chǎn)奶。盡量避免油膩的食物及湯類，及時把孩子沒有吃完的乳汁給排空，才不容易回奶。

4. 月子雞湯的油可以喝嗎會回奶嗎

主要是看什么時間段吃，如果剛產(chǎn)下寶寶就吃，就不容易產(chǎn)生奶，最好等奶量充足了，這時候補充雞肉雞湯是非常好的滋補身體的食物（最好是公雞）。切記坐月子一定要注意飲食，以免導致身體的健康狀況，不能什么都吃，不能吃辛辣和生冷的食物。

5. 月子里可以喝油湯嗎

爸爸的觀念是錯誤的，老一輩的人是窮苦生活過來的，都認為肥肉肥油好，實際上并不好，鴨湯都是去除油脂熬制的，著名的烤鴨店里，都是用帶一些瘦肉的骨架熬湯，乳白色的很香，少油，吃鴨肉最好是電爐烤制的，油脂低，健康衛(wèi)生，北京有家外賣烤鴨店“叫個鴨子”火爆朋友圈，不少明星推薦，題主有機會可以試試

6. 坐月子能喝油膩的雞湯嗎

產(chǎn)婦在生完孩子之后，可以生老母雞，也可以喝雞湯，這種食物是非常有營養(yǎng)的，主要含有的營養(yǎng)成分就是蛋白質(zhì)，母雞的做法是非常多的，可以蒸著吃也可以煮著吃，不過最好不要油炸吃，月子里面的產(chǎn)婦最好不要吃太油膩的食物。也可以把老母雞煮成雞湯喝。

7. 坐月子為什么不能喝油湯

坐月子期間是可以喝豆腐腦的，但是不要天天喝，油條一定要少吃，油條不是健康的食品，坐月子期間要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃瘦肉，蛋類，魚類等，坐月子期間要多注意休息，不要勞累，不要久坐，注意個人衛(wèi)生，穿寬松棉質(zhì)的內(nèi)褲，產(chǎn)后42天要及時的去產(chǎn)科進行復(fù)查。