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橄欖油可以當食用油嗎?

來源:www.hxz788.com   時間:2021-07-06 00:24   點擊:3139   編輯:niming   手機版

可以

橄欖油是可以當做炒菜油用的,可以用來替代平時的炒菜用油。 原因是因為橄欖油的油酸屬于不飽和脂肪酸,含有的雙鍵最少,所以不飽和程度比較低,這就導致了橄欖油的性質(zhì)很穩(wěn)定,不容易被氧化,因此橄欖可以用來炒菜

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