茶葉泡腳的好處
1.防治感冒用清茶
清茶泡腳能宣通腠理，解表發(fā)汗，溫通血脈，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫功能，既可以預(yù)防感冒，又能縮短感冒病程，減少并發(fā)癥及預(yù)防感冒的復(fù)發(fā)。
2.驅(qū)除寒濕用紅茶
紅茶性質(zhì)溫燥，其含有的咖啡堿、茶多酚等物質(zhì)能夠有效去除體內(nèi)濕氣，加上少許生姜末，可以有效驅(qū)除體內(nèi)寒濕，緩解腰、肩、臂、腿等疼痛。
3.促進(jìn)睡眠用普洱茶
腳掌上的無數(shù)神經(jīng)末稍與大腦緊密相連，刺激腳底上的神經(jīng)，通過經(jīng)絡(luò)達(dá)于“心”，經(jīng)過發(fā)酵的普洱茶，茶堿和茶多酚含量比普通茶要少，不會(huì)興奮神經(jīng)，反而能起到安神定志的作用，對(duì)大腦皮層產(chǎn)生足夠的抑制，加快入睡，減少做夢(mèng)。
4.除腳臭加點(diǎn)鹽
茶葉里含有單寧酸，具有較好的殺菌作用，尤其對(duì)導(dǎo)致腳氣的絲狀菌特別有效，長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)腳癬等真菌感染性皮膚病有不錯(cuò)效果。此外，茶葉本身還有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。在茶水里加點(diǎn)食鹽，能起到去腳臭的作用。
5.治療足裂兌點(diǎn)醋
茶葉的收斂固澀之功效，能很好地修復(fù)裂開的皮膚，如果在泡足的水里加點(diǎn)醋，可以增加皮膚光滑度，一周后可愈合裂口。

天天喝茶水有什么好處和壞處 茶葉有什么功效與作用？

喝茶講究細(xì)膩，不能“牛飲”。飲綠茶時(shí)最好選用透明度好的瓷杯或玻璃杯，便于襯托碧綠的茶湯和茶葉，尤以玻璃杯為佳； 茶葉 紅茶要飲茶人在“品”字上下工夫，緩緩斟飲，細(xì)細(xì)品啜，在徐徐的體味和欣賞之中，吃出茶的醇味，領(lǐng)會(huì)飲茶的真趣，使自已心情愉快，超然自得，獲得精神上的升華；品烏龍茶時(shí)，一般用右手食指和拇指夾住茶杯杯沿，中指抵住杯底，把茶杯從鼻端慢慢移到嘴邊，先看湯色，再趁熱聞香，然后嘗其味。如此品茶，不但滿口生香，而且韻味十足，能真正領(lǐng)會(huì)到品烏龍茶的功效與作用的妙處。