茶油是茶油，橄欖油是橄欖油。

要說(shuō)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值應(yīng)該是茶油要高一些/。美容就差不多。農(nóng)村很多婦女用來(lái)祛妊娠紋等！還可以降火，。。。

茶油對(duì)三高人群有什么好處

油茶樹(shù)與油橄欖樹(shù)為世界上最著名的兩大木本油料植物。油茶籽含油率一般為25～35%，所榨出的油茶籽油主要含油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸，其脂肪酸含量、比例與橄欖油極為相似，素有“東方橄欖油”的稱(chēng)號(hào)，甚至有些營(yíng)養(yǎng)成分的指標(biāo)還要高于橄欖油。由于油茶整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程無(wú)需使用化肥、農(nóng)藥，山茶果生長(zhǎng)期從開(kāi)花到成熟，歷經(jīng)冬、春、夏、秋之雨露，盡吸天然養(yǎng)分、日月精華，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，是能夠與橄欖油相媲美的高檔健康食用油。
所以說(shuō)，對(duì)于“三高人群”來(lái)說(shuō)，茶油是最好的選擇