當(dāng)然可以，我自己親身驗(yàn)證橄欖油外用內(nèi)服都是美容養(yǎng)顏的好物，不過(guò)需要慎重選擇橄欖油，因?yàn)榛瘖y用橄欖油和食用橄欖油是不一樣的，食用特級(jí)初榨橄欖油標(biāo)準(zhǔn)更高，屬于純天然產(chǎn)品，比如現(xiàn)在用的哈恩橄欖油，是精選新鮮橄欖果 100%物理冷榨，其中富含促進(jìn)新陳代謝的胡蘿卜素和葉綠素，因?yàn)橹谱鳂?biāo)準(zhǔn)更高，所以用于美容效果更好且無(wú)任何副作用，用它涂抹臉部，嘴唇，能夠促進(jìn)細(xì)胞增長(zhǎng)，防止皺紋增長(zhǎng)，堅(jiān)持使用能明顯感覺(jué)皮膚年輕柔嫩。

橄欖油可以直接喝嗎？為什么？

橄欖油是可以直接喝的，橄欖油是植物油的一種，是一種常用的食油，由橄欖榨成。橄欖油在地中海沿岸國(guó)家有幾千年的歷史，在西方被譽(yù)為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其極佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹調(diào)用途?？晒┦秤玫母邫n橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過(guò)物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態(tài)的形式供人類食用的木本植物油。橄欖油直接飲用的方法：每天清晨起床或晚上臨睡前，直接飲用一湯匙(約8毫升)，可以降血脂、血糖，治療腸胃疾病，減少動(dòng)脈血栓的形成。特別是對(duì)老年人、高血壓及心臟病患者尤為有益。食用數(shù)周之后，原本不正常的一些生理指標(biāo)就會(huì)得到明顯改善。