綠茶最好不要加。紅茶可以。冬天喝最好 喝甜飲料能使暫時(shí)平靜人的情緒，使人不那么好斗、愛爭(zhēng)論。研究者認(rèn)為，人體突然攝入糖分會(huì)給大腦迅速補(bǔ)充抑制沖動(dòng)的能量，預(yù)防其在壓力下出現(xiàn)過(guò)激行為 ?！　　　≡缟掀饋?lái)喝茶葉水加冰糖是下火治痘痘的一個(gè)偏方，但是療效不定好的，其提神作用不合適宜 回族的蓋碗八寶茶就加了糖，桂圓干，枸杞子，沙棗，茶葉，水果干等可以入茶的東西，很好喝，營(yíng)養(yǎng)也很好。古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方，作為食療可以 花茶加糖口感是很好的。　　中老年人平時(shí)喝水最好不要加糖,以免增加胰腺負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血糖升高.

茶枯水加醋洗頭好嗎？

洗頭時(shí)水溫可以適當(dāng)高些,(以能承受為宜),這樣更有利于茶枯中的有效成分更快地進(jìn)入到頭發(fā)中.這時(shí)差不多水也變得涼了些,可以伸手下水啦,用手拿著布包反復(fù)揉搓,這樣做茶枯里面的成分出來(lái)得特別快,水也變得的顏色更深且渾濁了,還有許多細(xì)膩的白色泡沫，然后用此水清洗頭發(fā),洗發(fā)時(shí)間不定,但盡量讓頭發(fā)多浸在茶枯水里,吸收茶枯里的護(hù)發(fā)成分,這樣才有效果呀.時(shí)間在五分鐘左右,有的人一分鐘就搞定了,那效果還真是一時(shí)半會(huì)感覺不到呢..當(dāng)然為了不浪費(fèi),充分發(fā)揮茶枯的功效,拿著在布包在頭上擦擦,揉揉,適當(dāng)按摩,最后再清洗干凈頭發(fā)。 頭發(fā)剛下水的時(shí)候感覺會(huì)有些干澀,不過(guò)等用茶枯水洗完,在清水漂洗的過(guò)程時(shí)候，在水中滴入少許食用黑醋（或啤酒），清洗的時(shí)候就能明顯感覺到頭發(fā)更軟了更滑了,等頭發(fā)干了之后,能明顯感覺頭發(fā)的順滑,也更有光澤啦,長(zhǎng)期使用,更加有益于頭發(fā)和頭皮健康。