山茶油在烹飪中的作用
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時(shí)間:2021-06-08 14:56
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山茶油是一種高檔食用油,和橄欖油一樣,比較稀,含有豐富的不飽和脂肪酸,故有益于維持心腦血管健康。用來炒菜就太浪費(fèi)了,拌涼菜、沙拉,甚至拿來美容都可以。
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