橄欖的功效是什么?
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時間:2021-05-27 02:58
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橄欖南方朋友是比較熟悉的,而北方的朋友熟悉的就是橄欖油來。這不是一科的植物。對于橄欖我們有很多不了解,這里簡單說一說,希望朋友們有所幫助。
一、食用
中國人講求的是,民以食為天,所以橄欖因為果實青青即可食用,故稱青果。由于橄欖肉質(zhì)細(xì)膩和比較好的口感,深得人們的喜愛,古代在福建被稱為珍果,曾經(jīng)作為貢品的。為什么橄欖深得人們的喜愛呢?因為橄欖富含豐富的維生素C和鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C、鐵等等。對于幼兒和中老年朋友可以補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素C的作用
二、藥用
橄欖性味酸、澀、甘、溫,無毒。具有清熱解毒、解酒的功效。日常主要用于解酒、消化不良、保護(hù)嗓子、預(yù)防三高、解河豚魚毒等等。
三、橄欖的種植
我國是橄欖的主要產(chǎn)區(qū)和第一大國,但是橄欖生長周期長,果實產(chǎn)量低,這也是橄欖比較貴的原因之一吧
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