橄欖油護(hù)膚已有幾千年的歷史。橄欖油是橄欖果直接冷壓后,油水自然分離的果油,沒有經(jīng)過任何化學(xué)處理,含有豐富的脂溢性維生素A、D、E、K。下面介紹幾種橄欖油美容方法: 美面

1、 在洗凈的皮膚表面涂上橄欖油,輕輕按摩臉部,讓其充分吸收,這樣能保持皮膚水分并滋養(yǎng)肌膚,消除皮膚細(xì)小皺紋,同時可減少色斑或使其變淡,延緩皮膚衰老。

2、 敷臉，先用溫水把臉上的油污洗凈，用干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉上，經(jīng)過10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。

3、 洗凈面部,取一湯匙牛奶,加數(shù)滴橄欖油和少量面粉拌均, 敷在臉上,干后以溫水清洗,具有減少皺紋,增加皮膚彈性之功效。

4、將一個蛋黃，一匙橄欖油混合調(diào)勻，制成面膜，使用前先在面部涂上護(hù)膚膏，然后涂上三層面膜，經(jīng)過20-25分鐘后，用溫水洗去，能有效防止面部皮膚干裂和衰老。

5、 橄欖油還有一些其它美容方法，請參見本網(wǎng)站橄欖油常識欄。 護(hù)手 做完家務(wù)后，在手上滴幾滴橄欖油，可保持手部皮膚嫰滑。每星期給雙手進(jìn)行一次特殊的護(hù)理，用少量的磨砂膏按摩雙手10至15分鐘，去除手部死皮，然后在溫?zé)岬奶丶壋跽ラ蠙煊椭薪?分鐘，洗凈。對手部保護(hù)有很好的效果。 美甲 把四分之一個熟透的牛油果搗成果泥，與一湯匙特級初榨橄欖油混合，然后涂在指甲上，等15分鐘后用溫水洗凈；或?qū)⒅讣字苯咏朐丶壋跽ラ蠙煊椭形宸昼?，每周一至兩次，可美甲? 護(hù)唇 天氣突然轉(zhuǎn)冷、感冒或腸胃不好時，人們常會出現(xiàn)嘴唇脫皮干裂，可在晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇，隔天起來嘴唇又會恢復(fù)光澤。現(xiàn)在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤，效果雖不及唇彩持續(xù)，但天然光亮又無損健康。 護(hù)發(fā) 一般的頭發(fā)護(hù)理很簡單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會使頭發(fā)油膩。另外，在洗頭之后，像用護(hù)發(fā)素一樣，先擦干頭發(fā)，再均勻地給秀發(fā)抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發(fā)10分鐘，便可使頭發(fā)變得光澤柔順?；蛘咄o(hù)發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護(hù)理，當(dāng)在浴缸里泡著的時候把調(diào)理后的護(hù)發(fā)素平滑地梳進(jìn)發(fā)絲里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸氣會幫助護(hù)發(fā)素滲透的。 護(hù)膚+除皺 秋冬季節(jié)皮膚比較干燥，特別是手關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)以及臀部等部位容易干燥和產(chǎn)生皺紋，橄欖油具有滋潤及保養(yǎng)作用，能使皮膚恢復(fù)自然彈性。在普通干燥的時候可每星期擦三次，特別干燥的日子里可每日擦用，可去除皮膚皺紋，保持皮膚嬌嫩。 嬰兒護(hù)膚 嬰兒皮膚嬌嫩,在腋下、屁股等處涂上橄欖油可以防止寶寶皮膚被汗和尿淹，在嬰兒身體被腌紅的（痱子）部位抹上橄欖油能很快康復(fù)。 男士護(hù)膚 橄欖油可替代其它有化學(xué)成份的男士護(hù)膚品，具有很好的滋潤和保養(yǎng)作用，能增加皮膚彈性，長期使用，可使您的皮膚變得更加健康及充滿活力。 上妝與卸妝 女士們用干粉做粉底通常會遇到一個煩惱：粉要使勁搓才能粘到臉上。但是皮膚往往會由于大力的搓拭而產(chǎn)生老化，久而久之臉部就會出現(xiàn)皺紋。用橄欖油上妝，只要在面部涂上薄薄一層，即可上妝，既可營養(yǎng)皮膚，又可防止?fàn)罘勖撀?。卸妝時，一般人們用BB油，但對于膚質(zhì)敏感的人或皮膚的敏感部位，往往會引起過敏，如改用橄欖油，只要用化妝棉沾取少量橄欖油輕輕擦拭臉上的妝容，就可有效除去油彩與化學(xué)品，既環(huán)保又呵護(hù)皮膚。 去除妊娠紋 婦女產(chǎn)后，在腹部每日用橄欖油按摩可消除妊娠紋或減淡，并使皮膚恢復(fù)彈性。 洗浴 很多名人美女喜歡泡橄欖油+溫泉浴，地中海多國都有這樣的溫泉浴場。這對我們普通人來說，太奢侈了！就我們普通人而言，以下方法較為可行：浴后用化妝棉浸透橄欖油，均勻遍涂遍全身，再用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水清洗即可。 防曬 夏日游泳或進(jìn)行戶外活動,用橄欖油擦于面部和全身可有效保護(hù)皮膚，防止紫外線對皮膚的傷害，特別是在烈日暴曬下不會讓皮膚曬脫皮。曬太陽還容易造成皮膚脫水，引起色斑、皺紋、灼傷等老化現(xiàn)象，涂抹橄欖油可保持皮膚水分，防曬的同時使皮膚更有彈性、有光澤。 潤身 洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻分次淋在身體的每一個部位，再適當(dāng)按摩可以使皮膚更光滑。 瘦身 高純度冷榨特級原生橄欖油可以直接飲用，有助于促進(jìn)身體的新陳代謝和排泄，橄欖油所含的維生素E易于被皮膚吸收，從而有助于保持女性的體態(tài)美。它不僅可以幫助消化，還能預(yù)防便秘，所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想。 注意！ 有極少數(shù)使用者對橄欖油有過敏反應(yīng)。一但出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，請停止使用，很快即可恢復(fù)正常。