優(yōu)點(diǎn)

降低膽固醇的含量:如果你平常生活中吃的都是花生油的話(huà),那么你膽固醇的含量相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)少一點(diǎn)。因?yàn)榛ㄉ涂梢苑纸馊梭w多余的膽固醇。

抗老:如果你平常吃的都是花生油,那么你看起來(lái)會(huì)比常人年輕一點(diǎn)。因?yàn)榛ㄉ陀锌估匣淖饔谩?/p>

提高記憶力:我們平常生活中,可以多吃一點(diǎn)花生油。

缺點(diǎn)

貴:長(zhǎng)期吃花生油對(duì)人體來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么危害,如果非要說(shuō)缺點(diǎn),那就是比較貴了。