山茶油被不少人稱為“月子油”“聰明油”。醫(yī)學(xué)研究證明，油酸和亞油酸在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成DHA（俗稱腦黃金）和EPA，它們對大腦的發(fā)育和視力發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。孕婦在懷孕期間食用茶油，不僅能減少產(chǎn)后妊娠紋，增加母乳，還能有助于消除小腹脂肪在產(chǎn)后快速恢復(fù)身材，而且山茶油的多種營養(yǎng)成分更是有益于胎兒的正常發(fā)育呢~
我也是常吃這個才推薦的哦~

有人知道綠達(dá)山茶油的功效嗎？

一、孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。二、嬰幼兒及兒童食用茶油可利氣、通便、消火、助消化，對促進(jìn)骨骼智力等身體發(fā)育很有幫助。三、老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老。四、茶油能抗紫外線，防止曬斑及減少皺紋，對黃褐斑、曬斑很有效果。茶油含有豐富的天然維生素E、茶多酚、角鯊烯。這些都具備美容抗衰老的功效很受愛美女性的青睞。女性、老人、肥胖者、飲食偏葷、嗜甜者、不吃早餐者、喜靜少動者、胃潰瘍、高血壓、高血脂、高血糖、高血尿酸癥、高胰島素養(yǎng)血癥、高體重和脂肪肝、體育運動少，嗜好煙酒，體重超標(biāo)，宴會?？驼?，食用茶油可以幫助降低疾病的發(fā)病率。

信陽的朋友給送了一箱綠達(dá)山茶油，說是經(jīng)常吃可以軟化血管，有吃過的

是的，山茶油不飽和脂肪酸很高，經(jīng)常吃的話可以降低膽固醇，軟化血管，預(yù)防心腦血管疾病。