茶油有什么好處
茶油富含維素E、脂肪酸和山茶苷,單不飽和脂肪酸含量達(dá)78%以上,居各種植物油之冠,有益防治心腦血管、肥胖等諸多富貴病,能提高人體免疫力及增進(jìn)胃腸道的功能,對降低膽固醇和抗癌有明顯功效,且對增強(qiáng)胎兒、嬰幼兒智力和記憶力、促進(jìn)大腦發(fā)育、提高智商有重要作用。
"健康、低脂----作為當(dāng)今市場上中高端的油種,茶油幾乎適用所有人群,特別是需防治'三高'人士、孕婦及處于智力發(fā)育期的嬰幼兒。目前,許多白領(lǐng)女士及重視低脂人群已經(jīng)成為是茶油最忠實(shí)的消費(fèi)群體
1、保健:長期食用山茶油能降低膽固醇、降血脂、降血壓、對心腦血管疾病等有輔助治療作用??梢郧迥c潤胃。茶油中的山茶苷具有抗癌作用。
2、醫(yī)藥:茶油可制作針劑和調(diào)制各種藥膏、藥丸等。
3、美容:山茶油具有保濕、滋潤、烏發(fā)美顏功能,用于護(hù)發(fā),可防頭發(fā)斷裂和脫發(fā),浴后擦身,增強(qiáng)皮膚彈性,可防治老年人冬季皮膚瘙癢。
4、孕婦:在臺灣和福建,女人懷孕養(yǎng)孩子一定要吃茶油,臺灣人稱茶油為“月子寶”,為了保證自身和肚里嬰兒發(fā)育所需營養(yǎng),孕婦必須吃很多食物,消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)嚴(yán)重。茶籽油可減輕消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),促進(jìn)人體的心陳代謝,維護(hù)母子心老血管系統(tǒng)的正常功能。
5、嬰幼兒:嬰幼兒處于智力和身體快速發(fā)育時(shí)期,迫切需要大量營養(yǎng)物質(zhì),油脂是其中重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一。醫(yī)學(xué)研究證明,油酸和亞油酸在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成DHA和EPA,他們對大腦的發(fā)育和視力發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用。
茶油本身就具有著獨(dú)特的功效與作用,只是我們對其了解的比較少,而對其的功效和作用也不是很了解。相信通過茶油產(chǎn)業(yè)的不斷發(fā)展,隨著人們對茶油的越來越多的認(rèn)識,人們對其功效的了解也會越來越多。也希望有更多《舌尖2》這樣的節(jié)目,讓我們了解我國不同地方的美食,也能讓我們更好的認(rèn)識茶油,認(rèn)識茶油的作用。本文來源于http://www.jxcsm.com