農(nóng)村自己壓榨的山茶油對人體有什么好處？

在農(nóng)村，特別是山區(qū)和丘陵地方，山場面積寬廣，失去作為農(nóng)田和耕地的意義，但種植山油茶是些理想的地方。在農(nóng)村，有些農(nóng)民就利用這樣一些優(yōu)勢，種上了山油茶，既綠化了荒山，又找到了生財(cái)?shù)牡缆?。自己種植的油茶籽，自己壓榨的山茶油，對人身體健康有些什么好處呢？

第一，山茶油是純天然綠色植物油。因?yàn)樯接筒瓒际抢没纳揭皫X，閑置土地，人工綠化荒山，得來的產(chǎn)品。山油茶自從人工栽種下去已后，基本上沒有人去過大的管理培育，全靠山油茶自然生長而產(chǎn)生的，根本沒有人工施肥、噴農(nóng)藥。所以說，山油茶是純天然無公害綠色健康植物食品，得到了許多喜愛健康的人的熱愛。

第二，山茶油是心血管病人喜愛的食用油。山茶油都是由不飽和脂肪酸構(gòu)成，有降低血壓，降低膽固醇降低血脂和血糖作用，是中老年人，防治三高，防治心血管疾病，減少心臟病等嚴(yán)重的疾病的發(fā)病率，是預(yù)防心腦血管病的理想食用油。

總之，山茶油由于是純天然無公害綠色健康食用油，是預(yù)防和治療心腦血管疾病的理想食用油，具有非常良好的保健作用。

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