青少年茶喝多了會怎么樣

挺好的，但需要適量喝，理由如下：

能喝：

1、學(xué)生，學(xué)業(yè)還是比較繁重的，喝茶能夠提神醒腦，增強(qiáng)記憶的功效；

2、對于即將面臨學(xué)習(xí)學(xué)生，喝茶還可以消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，避免緊張；

3、茶葉含有不少人體需要的元素，對于高中學(xué)生，也同樣需要；

4、喝茶能興奮中樞神經(jīng)；學(xué)習(xí)也會起到事半功倍的作用；

5、茶葉中含有的鞣酸能夠殺死多重細(xì)菌，能夠讓高中生少生病，好好學(xué)習(xí)；

6、茶葉還能起到保護(hù)學(xué)生視力的作用；

7、喝茶的同事，也是喝水的一個(gè)過程，學(xué)生要多喝水。

青少年喝茶有壞處嗎

茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)?？筛纳莆改c功能，有助消化的作用等，所以年輕人喝茶是有宜的。

青少年喝茶好不好?

什么樣的茶都適合，不過建議別喝茶，盡量喝咖啡。咖啡容易提神醒腦。而喝茶容易牙齒黑，假如說喝茶的話，盡量選擇茉莉花和綠茶，還有菊花茶，還有金銀花降火，個(gè)人比較喜歡和茉莉花，降火的話，還是比較建議和金銀花的，我個(gè)人不是很喜歡喝，但是確實(shí)有降火的功效。

青少年能多喝茶嗎

建議中學(xué)生不要喝茶，因?yàn)楹炔韬苋菀滓鸸琴|(zhì)疏松，而且茶葉中一般含有葉酸，鞣酸跟食物中的鐵元素形成結(jié)合體影響消化系統(tǒng)，對鐵元素的吸收，從而影響身體發(fā)育，所以中學(xué)生應(yīng)當(dāng)在日常的生活中和學(xué)習(xí)中輕易不要喝茶，一般以白開水代替茶最好不過了

青少年長時(shí)間喝茶對身體好不

喝茶因人而異取決于每個(gè)人的飲茶習(xí)慣、年齡、健康狀況、生活環(huán)境、風(fēng)俗等多種因素。一般健康的成年人，一日飲茶6～10克之間，分2～3次沖泡是最好的。

多喝茶水可使人興奮，有強(qiáng)心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，長期喝茶水，能消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等 平時(shí)情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

青少年茶喝多了對身體有害嗎

14歲的少年可以喝茶嗎？

我覺得14歲的少年嗯，我覺得還是不要喝茶的好，我覺得茶是應(yīng)該是大人喝的，而且茶葉有大多數(shù)有提神的功能，我覺得孩子14歲的話，還是孩子不應(yīng)該喝茶，我覺得他正好喝茶的年紀(jì)應(yīng)該是20多歲，30多歲，40歲都能喝，就是十四歲的孩子有點(diǎn)小，他是不能喝的

茶青少年可以喝嗎

建議你喝那種新鮮水果烤干水分制作的水果茶，市面上那種五顏六色的調(diào)制的水果茶不可以。因?yàn)樯厝局瞥傻乃破穼ι眢w有害，水果茶可以喝鮮榨果汁，其含有豐富的維生素，平時(shí)注意多和白開水，白開水對身體最好，所以建議喝白開水。

青少年可以喝茶嗎喝什么茶好

第一，喝花茶不會更胖；

第二，只要健康飲茶，對身體有好處，而沒有壞處；

第三，一般飲茶者，只要不抽煙，注意早晚兩次刷牙，而且經(jīng)常適當(dāng)吃些水果等食物，牙齒絕不會變黃。建議你喝綠茶。茶葉有綠茶、紅茶等，從保健效果看，以綠茶為最佳。

一是綠茶所含人體需要的養(yǎng)分最豐富，如蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素等。

拒測定，每100克綠茶中含鐵量達(dá)40毫克，比山楂高18倍，比葡萄高29倍。每天飲綠茶10克，可獲得生理需要鐵的30%。含鋅也多，常飲綠茶的人每天可攝取到鋅30毫克，比不飲者多16毫克。

至于的預(yù)防骨質(zhì)疏松癥、瘙癢癥等疾病方面有獨(dú)到優(yōu)勢的錳，也以綠茶的蘊(yùn)藏最多。

二是綠茶含有某些特殊抗病成分，如抗糖尿病物質(zhì)，可降低血糖，促進(jìn)胰島素分泌，有助于糖尿病人康復(fù)，而紅茶中含量極微。

三是有害元素最少，以鋁為例，據(jù)檢測，茶是親鋁的植物，可在土壤中大量吸收鋁，尤以紅茶含鋁最高，每毫升浸泡液中高達(dá)7.2-7.5毫克，而綠茶則少的多。所以，無論男女老少若飲茶的話應(yīng)首選綠茶要健康飲茶：忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃；忌飲燙茶，最好56℃以下；忌飲冷茶，冷茶寒滯、聚痰；忌沖泡過久，防止氧化、受細(xì)菌污染；忌沖泡次數(shù)多，茶中有害微量元素會在最后泡出；忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸；忌飯后馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化；忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效；忌飲隔夜茶，茶水時(shí)間久會變質(zhì)；忌酒后飲茶，酒后飲茶傷腎；忌飲濃茶。不宜飲用的茶葉有：焦味茶、霉變茶、串味茶。