首先要明確，第一，養(yǎng)生茶是中國醫(yī)藥界對有藥物作用的沖泡煎飲品的稱謂，與中國茶葉不同，但中國茶葉中的一些品種也有養(yǎng)生保健作用。第二，因人而異，各類體質的人群都有相應的病因及癥狀，因此也就有相對應的合適的藥物（茶）。第三，養(yǎng)生茶是一種需長期飲用的藥性飲品，沒有短期見效。綜上所述，養(yǎng)生茶，適合你的~最好！