玫瑰花：降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞，保護(hù)肝臟、胃腸的作用。

薰衣草：可松弛神經(jīng)，幫助入眠，是治療偏頭疼的理想花茶。

茉莉：有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用。此外它對(duì)便秘也有幫助。

金盞花：對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳療效。有助緩解經(jīng)痛，建議女性不妨多飲用。

菩提花：可以減輕感冒，有助于治療神經(jīng)衰弱，降血壓，及防止動(dòng)脈硬化。

紫羅蘭：有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。

搭配茶譜

蘋果花 可用來(lái)補(bǔ)血或紓解神經(jīng)痛，與玫瑰花搭配口感獨(dú)特。[這個(gè)搭配的確值得推薦。]

　　玫瑰花茶性質(zhì)溫和，降火氣，可調(diào)理血?dú)?，促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容。且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。

　　[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補(bǔ)水

　　桃花+檸檬片+百合花=除痘清火

　　[祛斑]:

　　 紫羅蘭+ 薰衣草+西洋甘菊=滋潤(rùn)皮膚除皺祛斑.對(duì)喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味.

　　玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

　　薰衣草+檸檬片+玫瑰花茶+玉美人=減少皺紋祛斑,

　　牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),治療便密.

　　迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對(duì)雀斑有明顯消除功

　　[減肥]:

　　馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

　　人參花+三七茶=清熱解毒,減肥漿壓

　　荷葉+減脂葉+甜菊葉

　　[美胸]:

　　迷迭香+粉紅玫瑰= 促進(jìn)乳腺發(fā)育

　　[便秘]:

　　洋甘菊＋馬鞭草 =治療長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化、大麥茶、越南苦瓜干

　　[喉嚨痛]:

　　玉蝴蝶+龍須草+金蓮花=咽喉炎,急慢性支氣管炎喉嚨發(fā)癢有痰等

　　[肝胃]:

　　薰衣草+紫羅蘭+臘梅花=清肝保胃

　　馬鞭草＋臘梅花＋勿忘我＝可治療肝胃氣痛 食欲不振 清肝保胃功效

　　苦丁茶加決明子可治療肝炎

　　野菊花＋百合花＝清肝火潤(rùn)肺

　　洋甘菊＋薄荷葉＋茉莉花＝胃痛

　　[清火]：

　　金蓮花＋貢菊+ 竹葉青＝清熱降火，清暑解熱

　　[高血壓]：

　　血紅茶＋田七花＋山揸干＝降底血壓，軟化血管

　　靈芝片+甜菊葉+米菊=保肝解毒，可降血壓，穩(wěn)定糖血值

　　人參花+三七花=清熱解毒，減肥降壓

　　[糖尿病]：

　　甜菊葉 米菊 靈芝片 可治療糖尿病

　　[頭痛]：

　　薄荷葉+菩提子=治療偏頭痛

　　薄荷葉+紫羅蘭+茉莉花+臘梅花=治療頭痛頭暈

　　[解酒]：

　　薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉=解酒

　　[滋陰補(bǔ)腎]：

　　貢菊+勿忘我 =具有滋陰補(bǔ)腎，清熱解毒的功效

　　勿忘我+康乃磬+玉美人=滋陰補(bǔ)腎

　　[祛口氣]：

　　檸檬片＋金蓮花＝去口臭

　　[調(diào)經(jīng)]:

　　天山雪蓮+紅花+月季花+玫瑰花茶=調(diào)經(jīng)止痛,腰酸背痛,白帶異味等

　　[風(fēng)濕]：

　　天山雪蓮+紅花+枸杞

　　[燉湯]：

　　洋參片 人參花 三七花 靈芝片

【玫瑰花茶沖泡方法】　

　一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來(lái)沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子里慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

　　二、水：水要質(zhì)地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

　　三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來(lái)洗，一般用放置了一會(huì)的開水沖洗比較好，因?yàn)槔锩娴牟枞~是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

　　四、飲用：沖好的茶，宜熱飲。熱飲時(shí)花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

　　【食療方】

　　每次取 玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯內(nèi)，沖入沸水后加蓋悶約10分鐘，代茶飲?？山∥敢婺c、理氣止痛。

　　玫瑰花茶是一年生的灌木，種類多達(dá)一萬(wàn)多種，一般飲用的為粉紅玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性質(zhì)溫和、花形唯美，顏色粉嫩，香氣優(yōu)雅迷人，入口甘柔不膩，能令人緩和情緒、紓解抑郁，很適合上班一族。最重要的是它的養(yǎng)顏美容功效，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。對(duì)于重視視覺享受的花茶愛好者而言，玫瑰花茶花茶也是不錯(cuò)的選擇。

　　泡制方法：

　　原料：

　　干玫瑰花苞20朵、水250毫升、紅茶1包、蜂蜜或糖適量。

　　【調(diào)制】

　　1、將鍋中放入250毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮2分鐘后熄火。

　　2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40秒，馬上取出。

　　3、將茶汁過(guò)濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。

　　【小貼士】

　　和熱茶必須將茶杯先行溫?zé)?，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來(lái)。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。

　　對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來(lái)。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時(shí)所說(shuō)的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。

　　要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

　　泡玫瑰花的時(shí)候，可以根據(jù)個(gè)人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過(guò)多的人在經(jīng)期最好不要飲用。