恒百年山茶油富含單不飽和脂肪酸高，且含有茶多酚和角鯊烷，營養(yǎng)成分非常豐富，但是現(xiàn)在這個社會很少有人營養(yǎng)缺失的，所以建議偶爾攝入就可以，不要長期當作營養(yǎng)補品。

恒百年山茶油富含人體所需油色晶瑩剔透，滴滴純正的多種微量元素單不飽和脂肪酸高等等，營養(yǎng)價值很高。