決明子一味清肝敗火的良藥,生決明子和熟決明子有什么區(qū)別?
決明子味甘,微苦,性寒,能歸肝、大腸經(jīng),有清肝明目的功效,本身膳食纖維豐富,能降胃火,潤腸通便。決明子多用來緩解眼紅腫,干澀腫痛,眼睛敏感多淚,眼睛渾濁看不清東西,能調(diào)理常頭暈?zāi)垦?,大便硬結(jié)、便秘等現(xiàn)象。輔助治療眼病,決明子對多種眼病都有改善作用,比如青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等。我們平時肝熱上火,出現(xiàn)目赤腫痛、眼睛疲勞時,就可以喝點決明子茶來改善癥狀。
眼睛不免會干澀、疲累,決明子茶可以緩解眼睛澀痛的癥狀;如果有便秘的現(xiàn)象,也可以泡點決明子喝,它潤腸通便的同時還不傷腸胃。雖然決明子功效好、效果佳、副作用小,但也不能隨便亂用。決明子含有豐富的維生素A,對視神經(jīng)有保護作用,對白內(nèi)障、青光眼、眼結(jié)膜炎等有治療作用。同時,決明子味苦而性涼,走肝經(jīng),對肝熱或肝經(jīng)風(fēng)熱所致的目赤澀痛、畏光多淚等癥,有清肝火、益腎明目的功效。
抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用,而水提取物則無效,水浸劑(1:4)在試管中對某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用。決明子(草決明)最大副作用可能是通便滑腸,一般不會有其他的問題,但氣虛便溏者不宜用.此藥的確有較好的減肥功效,還可配合生山楂增強減肥之力也是很好的。
曬干,打下種子,除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、腎、大腸經(jīng);潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。顧名思義,決明子的首要功效就是明目,所以如果你常坐在電腦面前,那么就泡一杯決明子茶,緩解眼睛疲勞吧。
生決明子和熟決明子最大的區(qū)別就是,熟決明子已經(jīng)是經(jīng)過加工炒熱后的這類的營養(yǎng)物質(zhì)會更好。而且經(jīng)過高溫的烘烤后,杰明指細胞壁的營養(yǎng)物質(zhì)被激活,人體可以更更好的吸收。