羅漢果吃了有什么好處
羅漢果,又名拉汗果、假苦瓜、白毛果等,為葫蘆科植物光果木鱉的干燥果實(shí)。常見的中藥,清熱通便的圣藥。下面向您介紹如何將羅漢果功效發(fā)揮得更加淋漓盡致的藥療方法。
羅漢果,性涼,味甘,有清熱潤(rùn)肺、滑腸通便、消腫止血之功效,常用于肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。瑤族譽(yù)羅漢果為長(zhǎng)壽果,是延年益壽的滋補(bǔ)佳品,僑胞一向視其為名貴禮品。
現(xiàn)代研究揭示,羅漢果對(duì)腸管活動(dòng)有雙向調(diào)節(jié)作用。能提升機(jī)體特異性細(xì)胞免疫和體液免疫功能,但不影響正常機(jī)體非特異性免疫功能。還有止咳、祛痰、消炎、解除應(yīng)激反應(yīng)、降血壓、降血脂等活性。
單用羅漢果敲碎水泡服或水煎服,可用于治療急、慢性扁桃體炎,急、慢性支氣管炎,咽喉炎,失音。急、慢性胃炎,也可用羅漢果半個(gè)、胖大海3~5枚,水煎服。羅漢果與柿餅各一枚(各約15克),水煎服,可治百日咳。羅漢果2個(gè),取瓤及種子(打碎),水煎,睡前服,可治療老年性便秘。羅漢果1個(gè)打碎,泡開水代茶飲,可治療暑熱煩渴。羅漢果肉含抗癌成分,對(duì)喉癌、肺癌、食道癌、大腸癌有治療作用。羅漢果葉適量,搗爛調(diào)醋外搽,可治療牛皮癬。
羅漢果茶
羅漢果2個(gè),搗碎或切薄片,開水沖泡代茶用。潤(rùn)腸通便、清肺利咽,適用于咽炎、失音喉癢、暑熱煩渴、腸燥便秘等癥。
羅漢果豬肺湯
洗凈切片的羅漢果50克與切小塊的豬肺100克,加清水適量,煮熟,用生姜、蔥花、食鹽、味精等調(diào)味食用。潤(rùn)腸清熱、止咳化痰,適用于口干咽燥、肺熱咳嗽、百日咳及小兒痰核(即頸淋巴腺炎)等癥。
羅漢果干膏
羅漢果1千克(打碎),水煎3次,濾出藥汁,合并濃縮至黏稠,加入白糖2千克,拌勻后曬干,磨碎,密封備用。每次取10克,用開水沖服,可治急慢性咽炎、喉炎、聲音嘶啞,咳嗽、氣喘等癥。
羅漢果蒸貝母
羅漢果1個(gè)(磨碎),川貝母粉10克,加適量蜂蜜,攪勻,隔水蒸熟,分2次服食,一日1劑。潤(rùn)肺止咳、清熱化痰,適用于肺結(jié)核、痰火咳嗽、百日咳等癥。
羅漢無花果茶
羅漢果、無花果各20克,切片,沸水泡燜一刻鐘,代茶飲用。清肺止咳、潤(rùn)腸通便,尤其適用于歌唱、朗誦演員或教師。
羅漢果清熱飲
羅漢果1個(gè)(打碎),夏枯草15克,一同水煎3次,取汁,加紅糖適量代茶飲。清肺、潤(rùn)腸、化痰止咳,治療急慢性喉炎及急慢性支氣管炎,嶺南民間夏季用其解暑熱,并預(yù)防疾病。
羅漢果五味飲
羅漢果15克,烏梅5克,五味子5克,甘草3克,水煎取汁,代茶飲服。補(bǔ)中氣、清肺熱、利咽喉,對(duì)治療慢性支氣管炎、急慢性扁桃體炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等癥有效。
羅漢果麥冬粥
羅漢果(打碎)、麥冬各20克,水煎三次,取汁備用。粳米100克,洗凈,加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),放入藥汁稍煮片刻,用紅糖調(diào)味食用,每日早晚服2次。宣肺清熱、滋陰潤(rùn)燥,適用于肺熱咳喘、咽喉腫痛、咳痰、潮熱、盜汗、自汗、口渴心煩等癥。
羅漢果大海飲
羅漢果10克(打碎),胖大海5克,甘草3克,沖沸水浸泡一刻鐘,代茶飲用。清熱利咽、生津止渴,可治熱病、心煩口渴、咽喉腫痛、聲音嘶啞、干咳、大便秘結(jié)、小便短赤澀痛等癥。
羅漢果薄荷茶
羅漢果薄片30克,薄荷10克,青果5克,甘草3克,水煎取汁代茶飲用。此方有生津潤(rùn)燥、利咽喉之功效,對(duì)治療咽喉炎失音、暑熱煩渴、痰火咳嗽、小便短赤等癥有較好療效。
上述提及的藥味均取飲片。此外,羅漢果性涼,根據(jù)中醫(yī)理論,用于治療熱病,忌用于肺寒及外感咳嗽者。
羅漢果以形圓、個(gè)大、完整、堅(jiān)實(shí)、搖之不響、色黃褐者為佳,應(yīng)置通風(fēng)干燥處貯藏,防霉,防蛀。凡發(fā)霉,生蟲,搖之有響聲者,質(zhì)次。若內(nèi)表面已不呈疏松均勻的海綿狀,或已近灰黑色,則不堪藥用。