喝玫瑰花茶對身體有什么好處?
玫瑰花活血散淤止經痛
功效:中醫(yī)認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花藥性溫和,能夠溫養(yǎng)心肝血脈,舒發(fā)體內郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
用玫瑰花瓣或花苞泡出來的玫瑰花茶,散發(fā)出迷人的芳香,可提振身心、給人神清氣爽的感覺。此外,它還有平衡激素的作用,有助于女性的美麗與健康。
對于女性來說,多喝玫瑰花茶,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花還有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀,都和氣血運行失常,淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。
玫瑰香氣優(yōu)雅迷人,性質溫和,含有豐富的維生素A、B、C、E、K,主要成分有揮發(fā)油、苦味質、鞣質、有機酸等。
中醫(yī)認為,玫瑰花性溫,有理氣解郁、化濕和中、和血散瘀的功效,主治肝胃氣痛、吐血咯血、月經不調及痢疾等癥。
現代研究發(fā)現,玫瑰花有養(yǎng)顏美容功效,在調理月經方面作用顯著,可治內分泌失調,能調氣血,消除疲勞,對傷口愈合有幫助。
在專營花草茶的茶莊有從外國進口的玫瑰,香氣較濃,花?大、花瓣亦較厚,有紅色、粉紅色和黃色幾種顏色,售價一般較貴。來自中國的亦分不同等級,入藥以花?顆粒大,花蕾卷得夠緊,顏色鮮艷,香氣濃者為佳。
用玫瑰花、合歡花各二錢,泡沸水代茶,對紓緩肝氣郁結、肝風頭痛、心煩失眠、胃納差等癥有幫助。