羅漢果，相傳是姓羅的樵夫于山中無意發(fā)現(xiàn)，漢郎中用它治病救人，這才被老百姓接受，所以叫羅漢果，又被稱作神仙果。羅漢果現(xiàn)收載于《中藥大詞典》，中醫(yī)認(rèn)為其味甘性涼，能夠清熱涼血，清肺止咳，潤(rùn)腸通便。經(jīng)常被用于肺病，慢性支氣管炎，咽喉炎，便秘等疾病。羅漢果中還含有一種甜度是蔗糖三百倍的甜味素，而且不產(chǎn)生熱量，有降血糖的作用，所以被用于糖尿病患者。除了這些，羅漢果還有豐富的維生素C，能抗衰老，益膚美容。

羅漢果對(duì)于咽炎是有治療作用的，每天喝一點(diǎn)羅漢果水，能緩解咽喉部的不適，干啞等狀況。羅漢果有哪些食用方法呢？下面給您薦紹幾種。

第一種，最簡(jiǎn)單快捷的，羅漢果泡水。取一個(gè)羅漢果，掰碎后沖入沸水，即可飲用。羅漢果水能潤(rùn)腸通便，清肺利咽，適用于腸燥便秘，咽喉炎，失音喉癢等癥狀。

第二種，羅漢果煲豬肺。這個(gè)湯在廣東比較常見，做法也簡(jiǎn)單，就是取洗干凈的豬肺，切成塊，加入生姜片，和掰碎的羅漢果一起煲開就可以了。有條件的還可以加入百合，貝母等，有滋陰補(bǔ)肺的功效，對(duì)支氣管炎，肺結(jié)核有輔助治療的作用，對(duì)肺熱燥咳也有好處。

第三種，羅漢果瘦肉湯，瘦肉洗凈后切塊，和掰碎羅漢果一起煮，加入姜蔥鹽調(diào)味即可。這款湯不僅止咳，還能補(bǔ)虛，適用于久咳體弱的人。

如果您咳嗽，可以試試羅漢果，味道清甜。不用打針吃藥，慢慢調(diào)理咽炎。

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