喉嚨不舒服，喝羅漢果泡水有用嗎?

答：喉嚨不舒服，喝羅漢果泡水只是緩解喉嚨不舒服，消炎治愈還是到人民醫(yī)院去為好。

兩年前本人到廣西龍脊梯田去旅游，當?shù)刂匕舸祰u羅漢果的功能，說羅漢果是神仙果，可以治百病，有些人經(jīng)不住誘惑買了不少，我囊中羞澀沒有買，回來我請教老中醫(yī)，他告訴了羅漢果的功能：

羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有潤肺止咳,生津止渴的功效.

適用于肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,此外還有潤腸通便的功效.

羅漢果確實有清熱潤肺的功效,但中醫(yī)文獻中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效,也無要回避何種食物的記載.

現(xiàn)代醫(yī)學研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

是藥三份毒，有病找醫(yī)生，別自作聰明。

知足常樂2017.12.3上海

羅漢果泡水喝有什么功效及禁忌？

謝邀。

又是夏秋季節(jié)變換之時，秋雨增多，溫度下降，常犯咽喉腫癢、咳嗽多痰，用羅漢果煮水喝，有清熱潤肺、利咽開嗓、潤腸通便的作用。

大家好，我是醫(yī)學博士小邢，歡迎大家關(guān)注我，每天分享有趣的健康小知識。羅漢果，性涼、味甘，有「神仙果」的美譽，多產(chǎn)自廣西桂林，不僅是當?shù)氐慕?jīng)濟特產(chǎn)，也是衛(wèi)生部首批公布的藥食同源食材。

前面說到羅漢果有清熱潤肺、利咽開嗓、潤腸通便的作用，無疑這與羅漢果的營養(yǎng)成分有關(guān)。

1、羅漢果中含有D-甘露醇和羅漢果激酶，這是上述功效的主要原因；

2、新鮮的羅漢果維生素C的含量很高，是蘋果的300倍左右，但是制成果干后卻流失嚴重，遠遠不及新鮮果實中維C含量豐富。

3、羅漢果的蛋白質(zhì)含量也達到7.2%-7.9%，分解后能為人體提供18種必備的氨基酸。

4、羅漢果也含有大量的不飽和脂肪酸，這些脂肪酸有脂肪的分解有積極的作用。

5、羅漢果的多糖含量也較高，這其中主要包括葡萄糖、果糖等，但是羅漢果泡水的甜味，卻并不是因為這些多糖，而是由于一種叫「羅漢果甙」的非糖物質(zhì)，這種非糖物不易被腸道吸收。

說完羅漢果的主要營養(yǎng)物質(zhì)及主要功效，那么羅漢果有其他哪些保健功效？

1、羅漢果含有人體需要的多種營養(yǎng)素及微量元素，能提高人體的免疫力；

2、羅漢果中的不飽和脂肪酸，對降低血脂、預防動脈粥類硬化具有積極的作用；

3、羅漢果中的維生素C有抗氧化作用，對延緩皮膚衰老、促進細胞活力有明顯的作用；

使用羅漢果有哪些禁忌？

1、不宜長期泡水喝。受脫水影響，對咽喉、胃、腸道組織細胞有損傷風險；

2、腹瀉者慎用。

3、羅漢果的止咳原理是濕潤咽部輕緩咳嗽，但因肺部積痰引起的咳嗽，需要及時就醫(yī)。

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