笨雞蛋和養(yǎng)殖雞蛋，在成分上是差不多的，同樣一顆雞蛋的差別并不是很大，從科學(xué)的方面講一顆養(yǎng)殖雞蛋和一顆普通雞蛋所能夠提供的蛋白質(zhì)脂肪等等元素和營(yíng)養(yǎng)能夠被我們的身體所吸收的都是差不多的，但是這只是一個(gè)質(zhì)，如果量多了還是會(huì)有變化的。除非你主要靠雞蛋來(lái)補(bǔ)充能量營(yíng)養(yǎng)，普通人每天一顆幾乎沒(méi)有區(qū)別，另外笨雞蛋的味道和顏色還是有很大差別的，你可以打幾個(gè)雞蛋笨雞蛋的蛋黃是偏紅色的，養(yǎng)殖的顏色就要差很多。炒制起來(lái)的蛋香味差別就更大了，長(zhǎng)期吃笨雞蛋就知道，口感味道根本不是一個(gè)檔次