食用油在一日三餐中必不可少，它們有什么優(yōu)缺點？
來源：www.hxz788.com
時間：2021-09-07 09:48
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編輯：niming
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食用油在人體有不可替代的營養(yǎng)和生理功能，在日常生活中是不可或缺的烹飪食材，對人體發(fā)揮著重要的作用。又分動物油和植物油兩種，每次炒菜做飯不宜過多，不然會造成人體油脂堆積而發(fā)生疾病，影響健康。
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