一、早餐吃多真的不會胖嗎

早餐吃太多也會有長胖的可能，特別是對于減肥的人來說前一天晚上肯定是吃的比較少，或者是基本上沒有進食，那么這種情況下就更容易出現(xiàn)早餐吃很多的食物來進行對身體的能量補充，但是如果你上午的活動量或者是能量消耗的量比較小的話，多余的吃進去的早餐，就會變成脂肪囤積起來了。

當然這還給你吃的是什么樣的早餐有關系，就比如說那種高熱量的西式快餐，或者是含油量非常大的油條，巧克力、尤其是奶油蛋糕作為早餐的話，這樣不僅盡是吃下去沒有營養(yǎng)，而且還會讓你繼續(xù)長胖。

和你吃早餐的方式也有關系，對于減肥的人來說可能連吃早飯的時候都想著要走一走，但是這種運動早餐非常的不利于腸胃的消化吸收，邊走邊吃的習慣時候也極其容易分散人的注意力，不小心就會吃多，這樣也會導致你體內(nèi)脂肪的囤積。

二、鐵板烤鴨腸的熱量高嗎？100克是多少熱量？

每100g鴨腸的熱量為129大卡。

鐵板烤鴨腸加入了大量的油鹽、調(diào)味料，具體熱量不好算，應該在180大卡/100克左右。

減肥期間建議少吃。

三、鐵板羊肉炒飯的熱量是多少？

鐵板羊肉炒飯的熱量(以100克可食部分計)是141大卡(589千焦)，單位熱量適中。

每100克鐵板羊肉炒飯的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的6%。

四、1kg鐵板加熱到130攝氏度，再將九成熟牛肉放在上面，等鐵板降溫到70攝氏度時，牛肉已十分成熟了。問：鐵板在降溫過程中釋放的熱量是多少？

Q放=Cm(to-t)＝0.46×10^3×1×(130-70)＝27600J .

五、具有178焦耳熱量的一-杯熱水,放于鐵板上,向鐵板傳遞了56焦耳的熱量。這種說法對呀嗎？

你說的具有178焦耳熱量的一-杯熱水,放于鐵板上,向鐵板傳遞了56焦耳的熱量。這種說法，不對的，我們不能說一個物體具有多少熱量，因為物體具有的熱量多少是不可估量的，只要你能夠讓他降溫，他就能放出熱量，不斷的降溫，就能不斷地放出熱量

六、在一塊3米寬1米的鐵板上截下一個最大的半圓形鐵片，要割去多少平方米的鐵板

最大的半圓形鐵片的半徑為1米

鐵板的面積：3×1=3平方米

半圓的面積：3.14×12÷2=1.57平方米

割掉：3-1.57=1.43平方米