一度眼貼多少錢一盒?。?/h1>
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時(shí)間：2024-10-08 02:27
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一、一度眼貼多少錢一盒啊？
是198一盒，在微信上賣的好像便宜是178
二、眼貼膜多少錢一盒
價(jià)位不一樣的哦 有幾塊的 有幾十幾百的都有哦
三、做螨蟲干眼檢查一般要多久？會不會很疼??？
螨蟲檢查大約需要5-10分鐘，需要采取睫毛樣本，稍有一點(diǎn)點(diǎn)痛感，治療起來還是快的，推薦選愛爾眼科醫(yī)院，它實(shí)力是有目共睹的，了解更多情況，點(diǎn)擊此處【在線預(yù)約眼科專家號源】
干眼癥眼睛里面有螨蟲一般可以使用茶樹精油眼貼進(jìn)行治療。眼睛里有螨蟲，通常在眼瞼和睫毛的根部。有些病人可能沒有任何癥狀，但有些病人可能會出現(xiàn)明顯的紅腫，瘙癢，干燥和疼痛的眼瞼。茶樹油不僅能去除眼瞼邊緣的鱗屑，還能破壞微生物的細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致細(xì)胞自溶。平時(shí)要注意眼瞼的衛(wèi)生，毛巾等物品要定期高溫消毒，局部熱敷。
想要了解更多信息，咨詢愛爾眼科醫(yī)院，愛爾眼科研究所（以下簡稱研究所）于2013年成立于湖南長沙，是愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)獨(dú)資擁有的獨(dú)立法人眼科研究機(jī)構(gòu)。眼科研究所依托愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)，秉承“創(chuàng)新在愛爾”的宗旨，通過眼轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)的深入研究，在解決眼科頑癥與致盲性眼病方面取得突破，為實(shí)現(xiàn)愛爾“成為眼科行業(yè)典范，實(shí)現(xiàn)百年愛爾”的戰(zhàn)略目標(biāo)做出貢獻(xiàn)。
螨蟲檢查大約需要5~10分鐘，需要采取睫毛樣本，稍有一點(diǎn)點(diǎn)痛感,也不用太擔(dān)心。
看有沒有人排隊(duì)吧。檢查是很快的 ，十幾分鐘的事情，就拔睫毛的時(shí)候有一點(diǎn)痛吧。
螨蟲檢查大約需要5~10分鐘，需要采取睫毛樣本，稍有一點(diǎn)點(diǎn)痛感,也不用太擔(dān)心。
關(guān)于這個(gè)問題，我可以明確的告訴大家，如果患者有干眼癥，或者是眼部有螨蟲，這個(gè)時(shí)候只要我們治療得當(dāng)，是能夠治愈的。
干眼癥是眼科的常見病，干眼癥是指任何原因引起的淚液質(zhì)和量異常，或動力學(xué)異常，導(dǎo)致的內(nèi)膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適，導(dǎo)致眼表組織病變?yōu)樘卣鞯亩喾N疾病的總稱；螨蟲也是近年來在眼科上比較常見的一個(gè)問題，很多人在眼瞼，尤其是瞼緣的部位會查到有螨蟲。一般來說，患者如果出現(xiàn)干眼癥，或者是查到眼瞼部位有螨蟲，那么我們應(yīng)該采取對癥的治療，只要我們診斷明確，治療方法得當(dāng)，一般來說，干眼癥和螨蟲都是能夠治愈的，所以說大家可以放心。
四、你知道怎樣用護(hù)膚品又省錢還能用到好的護(hù)膚品嗎？
省錢又好的護(hù)膚方式,那真是太多了，就看您能不能堅(jiān)持下來。
1.良好的生活習(xí)慣。
不熬夜 。
現(xiàn)在過了青春期的人還在長痘痘，或者是皮膚出現(xiàn)了暗黃的狀態(tài)。都是因?yàn)榘疽顾斐傻陌疽?，一方面會讓我們的雄激素分泌過多會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂大量分泌堵塞毛孔之后引起結(jié)節(jié)性囊腫的痘痘。
再有熬夜過后，我們體內(nèi)能夠代謝氧化脂質(zhì)或者糖基化反應(yīng)所產(chǎn)生的脂褐素的能力降低，一般情況下肝臟和膽囊工作的時(shí)間都是在夜間23點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)之間，此時(shí)也是我們這些紙褐素過多的氧自由基所代謝出體外的時(shí)間，你不給他們代謝的時(shí)間，所以更多的沉積在皮膚之上，皮膚會表現(xiàn)出暗黃的狀態(tài)。
另外我們的膠原蛋白也是在這個(gè)時(shí)間開始合成的，為什么年輕輕的面部出現(xiàn)了膠原流失的狀態(tài)，就是因?yàn)槟氵^多的透支身體而造成的。
保持良好的飲食習(xí)慣。
少食入高糖，高鹽，高熱量的食物，多吃含蔬菜水果，維生素的食物，這也是一個(gè)老生常談的話題。
不光是為我們體重管理而著想，還有就是我們身體里的糖基化反應(yīng)以及羧基化反應(yīng)而著想。
因?yàn)楦邿崃康氖澄飼屔眢w里多出來的物質(zhì)，而產(chǎn)生非糖基化反應(yīng)，伴隨而來的是羧基化反應(yīng)，那么我們身體中就會產(chǎn)生多余的脂褐素，它會形成不溶于任何物質(zhì)的狀態(tài)，沉積在皮下，就會表現(xiàn)出黃臉婆的表現(xiàn)。
2.正確的清洗
現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn) 略帶殘裝的危害要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的小于過度清潔的危害 。但現(xiàn)在很多美妝博主都告知，如果不好好的去角質(zhì)，你的護(hù)膚品根本沒法吸收。所以小主們的臉越折騰皮膚越薄，越來越敏感，出現(xiàn)爛臉的癥狀。
要求在不畫彩妝的情況下能不用卸妝液或卸妝油的情況盡量不用，但是有化彩妝時(shí)可以使用一些溫和的卸妝油，再配合偏酸性低燥劑的洗面奶清洗。切忌切忌使用洗臉儀磨砂膏以及具有去角質(zhì)功能的面膜，洗面奶等物品。
3. 正確的護(hù)膚。
化妝水。使用化妝水的時(shí)候，里面不可以含有酒精，可以含有一些能夠真正幫助皮膚補(bǔ)水的成分，比方說類人膠原蛋白或者神經(jīng)酰胺等。
精華。在白天的時(shí)候要有一個(gè)抗氧化精華，比方說含有維c，維E,蝦青素等，這些成分可以幫助抵抗陽光中的氧自由基。晚間就要好好的補(bǔ)充水分以及一些能夠抗老成分的物質(zhì)，如透明質(zhì)酸，寡肽，波色音等。
乳液或者面霜。如果毛孔粗大的人群盡量使用乳液，如果皮膚平時(shí)就屬于干燥的人群，可以使用面霜。透明質(zhì)酸，神經(jīng)酰胺，泛醇角鯊?fù)榈龋@些成分都是很好的補(bǔ)水補(bǔ)水成分，并且促進(jìn)皮膚屏障構(gòu)建的成分，可以適當(dāng)?shù)氖褂谩?/p>
國貨里的薇諾娜，顏貝金都是好而不貴的牌子。中高檔的修麗可也不錯(cuò)。
遺傳很重要?。?！
我媽皮膚很好，今年六十了，臉上也沒斑，就是有皺紋，但是也比一般老太太顯得年輕，我皮膚就遺傳了我媽的好皮膚，28歲之前基本上不怎么護(hù)膚，就是百雀羚，相宜本草那些。
后來懷孕了，皮膚好的不得了，都不用氣墊粉底，皮膚很透很亮白。
再然后生了寶寶，老公送我一套雅詩蘭黛，我才開始注意護(hù)膚的。畢竟三十多了，年紀(jì)在這的，不注意不行??！
先是雅詩蘭黛紅石榴套裝，后來買了套ahc黃金套裝，然后就是后水研，夏天老公送的，還有個(gè)法國的霜，也是老公送的，再然后就是天氣丹用了一套，后來據(jù)說日本的護(hù)膚比韓國的好，就開始用日本的，先是怡麗絲爾的水乳和睡眠面膜，用完了正好趕上雙十一，買了一些，說說我現(xiàn)在用的吧。
潔面
我不化妝所以沒用卸妝油，用奧爾濱的洗面奶，泡沫很豐富，洗的很干凈。
水乳
水是菲洛嘉的粉水，挺滋潤的，乳是奧爾濱的乳液，保濕抗衰老的。后來買了sk2的旅行套裝，感覺一般，沒有想象中那么神奇，挺干的，據(jù)說是調(diào)節(jié)面部水油平衡的，剛開始用，再說吧。
精華
晚上用雅頓金膠，很油，但是感覺很滋潤，查了好多，據(jù)說抗皺效果很好，已經(jīng)用了120粒了，又買了一盒。白天用歐萊雅小黑瓶。
眼霜
一個(gè)是后的眼霜，歐萊雅眼霜我是滿臉涂，還有個(gè)當(dāng)時(shí)推薦的，也在用，沒多大感覺，反正我也沒有細(xì)紋，沒有變化就是最好的結(jié)果。
面霜
面霜我用的后，一開始買了菲洛嘉的，結(jié)果搓泥！很郁悶！花了五百多買的面霜竟然搓泥。只能先用天氣丹的面霜了。
防曬
我是今年才開始防曬的，還是辦公室一大姐說的，必須用防曬霜，我一直用嘉娜寶的，沒用過別的，感覺挺好用的，不油膩，成膜快。
氣墊
我一直用敬愛黑盒的，本來皮膚就好，也不用粉底什么的。不卡粉就行，改改氣色。話說那個(gè)袋鼠媽媽的bb霜是我懷孕時(shí)候買的，都要扔的了，后來偶爾用了一下，感覺還挺好用的。
晚霜
晚霜一般就用那個(gè)搓泥的菲洛嘉面霜，蘭芝睡眠面膜，還有個(gè)資生堂五個(gè)一面霜。
面膜
清潔面膜是今年比較火的紐西之謎，效果一般
還有那個(gè)眼貼，并不好用！買了就用了幾次
菲洛嘉的美白面膜，jm深水炸彈面膜，小老虎的面膜，還有個(gè)香普麗黃金軟膜，之前還用日本的一些效果，怎么說呢，我感覺都差不多，花錢不多，但是我的皮膚還是挺不錯(cuò)的。
很多時(shí)候我們被種草到了大牌好用的化妝品和護(hù)膚品，可是一看價(jià)格就直接被勸退啦。但其實(shí)很多時(shí)候，是可以用最少的錢用到最大牌的護(hù)膚品的哦！
下面跟大家分享幾個(gè)買護(hù)膚品時(shí)省錢的好方法，可以作為參考： 1.購買小樣
大家都知道小樣的價(jià)格是非常劃算的，有時(shí)候買幾個(gè)小樣，容量相當(dāng)于一個(gè)正裝，但是卻省下好幾百塊。而且小樣容量小，可以先買來試用一下，不用擔(dān)心直接買正裝會買到不合適自己的浪費(fèi)錢。平時(shí)出差 旅游 攜帶著小樣也比正裝方便很多哦
2.官網(wǎng)購買
雖說說我們在官網(wǎng)購買時(shí)護(hù)膚品時(shí)，價(jià)格沒有代購優(yōu)惠，但是現(xiàn)在代購的水是真的很深啊，除非有一個(gè)非?？孔V的代購才敢一直購買，不然每次在代購那里買護(hù)膚品還得跟代購斗智斗勇，個(gè)人覺得還是在官網(wǎng)或者專柜購買比較靠譜。但是專柜購買包裝十分簡單，而且柜姐都很小氣，不會給太多小樣。
而在官網(wǎng)買就不是這樣啦，保證正品的同時(shí)包裝非常的精美，而且會有很多小樣可以選擇。有時(shí)迪奧和香奈兒等很多大牌官網(wǎng)都會送很多香水和口紅小樣的哦！
3.購買分裝
購買分裝也是一個(gè)很好的省錢方法，分裝一般局限于面膜或者彩妝方面，比如遮瑕膏、大罐的涂抹式面膜、粉質(zhì)彩妝產(chǎn)品，分裝下來價(jià)格都非常的劃算。而且這類產(chǎn)品用量較小，即使購買分裝也能使用很久哦。
4.免費(fèi)領(lǐng)取小樣
用護(hù)膚品，用最少的錢還能用到最好的護(hù)膚品，這里我可以專業(yè)回答下，我用玫琳凱產(chǎn)品10年了，當(dāng)年就是沒錢，皮膚又不好，暗黃痘痘斑點(diǎn)長滿，一次偶然機(jī)會，認(rèn)識了玫琳凱專業(yè)老師，通過她專業(yè)指導(dǎo)，分析，聽明白玫琳凱可以自己批發(fā)產(chǎn)品使用，還有免費(fèi)專業(yè)老師指導(dǎo)調(diào)理皮膚。
貴的護(hù)膚品不一定是好的，適合自己的才最重要!
下面我從潔面，保濕，防曬幾個(gè)方面，還有一些小部位（鼻頭）的清潔與保護(hù)，來推薦一下我自己用過的一些真的平價(jià)又好用的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品是敏感肌也能用的溫和的產(chǎn)品。
一、潔面
1. 素姬氨基酸潔面乳
價(jià)格：88rmb/100g
這一款洗面奶是一個(gè)最近比較火的護(hù)膚品牌，洗面奶核心成分氨基酸表面活性劑，能溫和洗凈皮膚。晚上用卸妝油卸完妝后，可以直接用洗面奶，揉搓出豐富泡沫之后，再在臉上清潔。早上起床臉其實(shí)沒那么臟，就不要用洗面奶了，用溫水清潔就可以了，這樣可以更好保護(hù)肌膚屏障。并且這款洗面奶，還含有谷胱甘肽美白成分，一段時(shí)間過后臉好像白了一個(gè)度。
2. 珂潤潔面浸潤保濕泡沫洗面奶
價(jià)格：79rmb/150g
珂潤是日本藥妝品牌，是專為敏感肌護(hù)理，成分及配方上會更多估計(jì)敏感肌膚，不含酒精、色素那些亂七八糟的東西。有時(shí)候熬夜臉油了，也可以用于晨間潔面，洗完臉之后皮膚沒有緊繃的感覺，洗完后水水潤潤的~
3. 法國瑪麗蘿面部磨砂膏
價(jià)格：74rmb/75g
瑪麗蘿是法國有機(jī)品牌，含有馬鞭草提取物成分，控油，牛油果成分，溫和去角質(zhì)，用完后感覺皮膚變細(xì)膩，膚色會提亮。但是這個(gè)東西不能經(jīng)常用，否則皮膚去著去著就變薄啦，最好是一周用個(gè)1到2次就行了，洗完臉后用適量的磨砂膏在臉部及脖子以畫圈方式按摩肌膚2分鐘，最后用溫水洗干凈。
4. freeplus芙麗芳絲洗面奶
價(jià)格：150rmb/100g
芙麗芳絲的洗面奶不用說了，主打溫和，含有六種和漢植物精華，豐富的氨基酸泡沫能在有效清除肌理間的污垢的同時(shí)，又能賦予肌膚水分和活力鎖住水分，洗完之后皮膚細(xì)膩彈潤。
二、保濕
1. Jouclair/素姬谷胱甘肽煥白套裝（柔膚水120ml+乳液100ml+精華露30ml）
價(jià)格：358rmb
（精華用完了還沒補(bǔ)）。柔膚水的主要成分是玻尿酸和谷胱甘肽，玻尿酸補(bǔ)水效果極好，而谷胱甘肽，也被廣泛應(yīng)用于美白丸、美白針里，是人體本來存在的物質(zhì)，溫和不刺激而且容易被皮膚吸收。有著出色的抗氧化、提亮膚色的效果。搭配精華露和乳液一起使用，能有效改善暗沉，第二天早上起來感覺皮膚滑滑的，畫底妝也非常的服帖。素姬是藥企旗下護(hù)膚品牌，成分什么的都是實(shí)打?qū)嵉模鞘菄浿袑Ｗ⒂诋a(chǎn)品有效性的良心品牌。
2. 科顏氏保濕套裝（高保濕爽膚水250ml（210）+保濕水凝精華50ml（500）+高保濕面霜125ml（580））
價(jià)格：1290rmb
我剛從重慶到上海的時(shí)候，臉直接干到起皮，不是上海太干，是重慶太太太濕了。然后那時(shí)候男朋友給我買了一套科顏氏的保濕套裝，我記得用完第二天臉就不干了，所以對科顏氏的印象一直不錯(cuò)。只是如果臉干的話，最開始用科顏氏會有辣辣的感覺，一頓時(shí)間之后才會消退。但是還是不妨礙他在各種換季敏感季拯救了我，除了價(jià)格稍微貴點(diǎn)，沒啥別的缺點(diǎn)！
三、防曬
1、 EltaMD進(jìn)口防曬乳霜
價(jià)格：178rmb/85g
這款防曬我真的吹爆，非常奶思！乳液質(zhì)地，不干不油，適合敏感肌膚使用，用了以后也不會過敏長痘，而且有一點(diǎn)增白的額效果。清爽不油膩，快速成膜，擦完之后皮膚感覺更水潤了，不搓泥不假白。并且85ml真的能用很久很久，有時(shí)候旗艦店做活動海埂便宜，總之買它買它買它！
2、 Biore/碧柔水活防曬
價(jià)格：60rmb/60g
碧柔真的是，真正的便宜大碗。除此之外，我喜歡這款防曬的另一個(gè)原因是，它真的很保濕，我一般是上完防曬直接上粉底，沒有妝前乳啥的，涂完這個(gè)防曬以后上粉底會覺得很服帖，因?yàn)樗胁Ｄ蛩岷投喾N柑橘類保濕提取物，就真的感覺皮膚水水的。這款防曬性價(jià)比真的高，適合學(xué)生妹妹用。
四、去黑頭！
1.DMC城野醫(yī)生+欣蘭凍膜套裝
價(jià)格：188rmb
欣蘭凍膜的成分是天然竹炭粉，可以深層清潔肌膚污垢，解決角質(zhì)堆積問題。城野醫(yī)生化妝水可以細(xì)致毛孔，冷藏之后使用效果更佳哦。使用方法就是，洗完臉之后，將凍膜厚敷于鼻頭及鼻周，等待半小時(shí)左右，然后用刮棒輕輕刮除再用水清洗干凈，然后將濕敷的化妝棉用冷藏過的城野醫(yī)生化妝水浸濕，敷在臉上15-20分鐘，濕敷后繼續(xù)進(jìn)行日常的批復(fù)護(hù)理。
我媽媽奶奶一輩子只用毛巾熱水和百雀羚還有大寶冬天在大寶里加點(diǎn)茶樹油！皮膚好得不得了……還特別省錢總看不慣我天天往臉上抹這涂那的所以說這省錢得看你想要咋?。≌瘴夷棠踢@樣能把毛巾和水以后的程序都給你省了！
不算不知道，一算嚇一跳！
每個(gè)月只需要150元！
啥概念？
一件裙子！一只口紅！一頓火鍋！
就能把皮膚養(yǎng)好！
該回答主旨—— 花最少的錢，達(dá)到最有效的結(jié)果！
護(hù)膚吧，是個(gè)內(nèi)養(yǎng)+外用的事兒。
下面，我將從內(nèi)到外、一筆一筆幫你算的清清楚楚， 到底怎么性價(jià)比最高的護(hù)膚！
內(nèi)養(yǎng)
——合計(jì)：21元/月
1.不熬夜，早睡早起。（費(fèi)用：0元）
熬夜這事兒我是真的不想多說了！熬夜會造成什么？黑眼圈、眼袋、痘痘，嚴(yán)重的胃病，肝??！不熬夜既護(hù)膚又 養(yǎng)生 ！
堅(jiān)持早睡早起，你會發(fā)現(xiàn)自己的頭腦更清醒，還吃嘛嘛香！
2.多喝水。（費(fèi)用：20元/月）
其實(shí)花不了這么多錢。如果你在上學(xué)，很多學(xué)校的水都是免費(fèi)的，要錢的水也不會多貴；如果你在上班，那辦公室的水隨你喝了！就是在家里買大桶礦泉水，一個(gè)月一個(gè)人20元足夠了。
喝水的好處，那可就太多了：
早上起床一杯溫水，促進(jìn)新陳代謝，幫助排除宿便，輕松解決色斑沉淀，皮膚暗黃；
飯前一杯水，減少食物的攝入，幫助保持身材；
沒事喝點(diǎn)水，預(yù)防皮膚缺水造成的干燥起皮和干紋，加速血液循環(huán)，讓皮膚更有彈性和光澤。
注意一天喝水量不要超過3L，否則會加重身體負(fù)擔(dān)。
3.運(yùn)動。（費(fèi)用：0元）
只要你想，運(yùn)動何必去健身房呢？在家也可以自己做啊，不需要任何器械。
微博上、B站上的在家就能完成的運(yùn)動視頻比比皆是，完全可以根據(jù)你的需求去找。
給大家推薦幾個(gè)我跟著做的不錯(cuò)的~
4.維生素B6（費(fèi)用：100片/3元/3個(gè)月）
維生素B6可以調(diào)控皮膚的油性，改善皮膚粗糙，粉刺，，對于治療皮膚病，對提高免疫力有好處。
樓主說自己臉上老出油，我建議去藥店買一下維生素B6片，一天一片，吃完一瓶之后就停了，不要長期服用。
外用
——合計(jì) 145元/月（進(jìn)階版237元/月）
1.蕉下防曬傘（費(fèi)用：100-200元/2-3年）
紫外線照射會讓皮膚變黑，還是加速衰老的元兇！想要護(hù)膚，先要做好防曬！
我建議是買一把防曬性能佳、質(zhì)量好的蕉下小黑傘，畢竟可以用好幾年，平均下來一個(gè)月5塊錢都不到，覺得沉的可以考慮蕉下的膠囊傘。
如果你騎車更多或者不方便打傘的話，建議購買它家的防曬衣，價(jià)格也在100+。
2.Tinanik防曬霜（費(fèi)用：120元/50ml/2個(gè)月）
我們不可能時(shí)時(shí)都舉著防曬傘，而且不僅太陽光中有紫外線，手機(jī)電腦都有輻射，所以我們的臉需要涂抹防曬霜。
涂在臉上的防曬也有很多要注意的部分，比如它的防曬力度，它的持久度，它的悶痘與否。
在我用過的面部防曬中，這款是性價(jià)比最高的！
Spf50+/pa++++的防曬力度完全夠用，添加了煙酰胺這樣的經(jīng)典美白成分，在防曬之余還能夠美白皮膚。此外，積雪草、虎杖根等植物提取物，能夠很好的修復(fù)舒緩皮膚。
上臉效果很水潤，也不油膩。乳液質(zhì)地容易推開，輕薄不厚重，成膜速度快，抹在臉上跟什么都沒抹一樣，一點(diǎn)也不泛白，還有一些控油的功效，非常適合油皮了！
這款防曬不用特意用卸妝水卸妝，洗面奶就能洗掉。
為什么不推薦新碧或者碧柔呢？它們用來涂身上日常通勤或者上下學(xué)完全沒問題，但是最好不要涂臉上，尤其是痘肌，非常容易長痘！
3.旁氏米粹洗面奶（費(fèi)用：25元/150g/3個(gè)月）
平價(jià)洗面奶中的戰(zhàn)斗機(jī)，做活動或者禮盒裝更便宜！
復(fù)配氨基酸洗面奶，不含皂基成分，比純氨基酸洗面奶清潔力強(qiáng)，比皂基洗面奶更柔和，敏感肌或者角質(zhì)層薄的都可以用。擠拇指一半大小都能揉搓起大大的泡沫，很夠用！
我建議是晚上使用洗面奶，早上用清水清洗就好。
4.無印良品水乳（費(fèi)用：100元/200ml+200ml/2個(gè)月）
你可以期望的水乳的最大功效就是補(bǔ)水保濕，無印良品的水乳足夠了！
油皮一定要選擇清爽型的，避免上臉效果粘膩。水乳都是無色無味的，不含酒精，敏感肌可以使用。
我上學(xué)的時(shí)候就用的它們，現(xiàn)在還在用它的水，放在小噴壺里面，當(dāng)保濕噴霧用。
5.生香語卸妝水（費(fèi)用：50元/400ml/2個(gè)月）
因?yàn)樗?，我已?jīng)把貝德瑪拋棄了！
為啥？貝德瑪卸眼妝的時(shí)候太“痛苦”了，我常常是眼淚與眼睫毛齊飛。
這款卸妝水不僅卸的干凈，而且更接近眼淚的ph值，完全不刺激！里面的蠶絲膠原蛋白還能舒緩調(diào)理皮膚，可以說是卸妝養(yǎng)膚二合一了！
就是開瓶以后要盡快使用，最好不超過3個(gè)月，要不里面蠶絲膠原蛋白的效用就會大打折扣。
進(jìn)階版——
祛痘—維A酸乳膏（費(fèi)用：18元/15g/1-2個(gè)月）
維A酸雖然不含激素，但有一定的刺激性，剛開始使用的時(shí)候不要每天涂。等上臉不刺激的時(shí)候再天天涂抹。
涂抹時(shí)需要避光，晚上睡覺前點(diǎn)涂在痘痘上面，要堅(jiān)持哦，大概一個(gè)月會有明顯的變化。除了去痘痘，維A酸還可以去黑頭，改善毛周角化。
補(bǔ)水/抗皺—芭樂雅補(bǔ)水（藍(lán)色）/緊致（紫色）精華（費(fèi)用：20元/7粒/1周）
德國的國民精華了，便宜又好用。
一板7個(gè)，正好能用一周！膠囊的包裝，便捷衛(wèi)生，藍(lán)色是補(bǔ)水的精華，紫色是緊致的精華（還有一款黃色緊致的，適合干皮用）。因?yàn)楸阋耍€可以用來當(dāng)頸部護(hù)理的精華，會有一點(diǎn)點(diǎn)假滑，但效果不錯(cuò)！非常適合學(xué)生黨！
我推薦的這些護(hù)膚神器，活動的時(shí)候買會更便宜！
也就是說，抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，你可能會用不到150元/月的價(jià)格養(yǎng)護(hù)皮膚！
我平時(shí)在家拿壓縮面膜泡純牛奶，放點(diǎn)蜂蜜，維生素E做面膜，省錢，護(hù)膚又滋潤。
希蕓的就挺好 還有歐束啥的
1、無印良品溫和潔面乳
平價(jià)好用，這款潔面乳最大的感受就是超級溫和，泡沫在臉上的感覺無敵舒服！綿綿的，像給自己按摩一樣。而且清潔力度絕對不是蓋的，洗完后感覺毛孔都是干凈的，洗完后臉也不緊繃！
你問我怎樣用護(hù)膚品又省錢還能用到好的護(hù)膚品？其實(shí)這個(gè)問題并不難，只要你掌握了以下幾項(xiàng)技巧，就可以輕松達(dá)成目標(biāo)。
我們需要明確一個(gè)觀點(diǎn)：貴的并不一定好，便宜的也不一定不好。所以，在選擇護(hù)膚品時(shí)，我們需要看成分而非價(jià)格。一個(gè)便宜的護(hù)膚品，如果成分好、適合自己的肌膚類型，同樣能夠帶來很好的效果。
我們可以嘗試購買套裝或組合裝。通常情況下，套裝或組合裝的價(jià)格會比單品便宜很多，而且里面含有多種產(chǎn)品，在日常護(hù)理中可以更全面地滿足我們對于肌膚的需求。
還有一種方法是選擇在促銷活動期間購買。平時(shí)可能覺得價(jià)格有點(diǎn)貴的產(chǎn)品，在打折季節(jié)或者促銷活動中會降價(jià)很多。在購買時(shí)也需要注意產(chǎn)品是否符合自己的肌膚需求。
在使用護(hù)膚品時(shí)，我們可以適當(dāng)調(diào)整使用量。有些人會過度使用產(chǎn)品，其實(shí)只需要少量就能達(dá)到滋潤、滑潤的效果。這樣就能夠延長使用時(shí)間，同時(shí)也不會增加護(hù)膚成本。
需要提醒大家的是，市面上有很多山寨產(chǎn)品或者沒有正規(guī)資質(zhì)的產(chǎn)品，我們一定不能因?yàn)閮r(jià)格便宜就選擇購買。這些產(chǎn)品可能含有有害成分、不適合肌膚類型等問題，對于肌膚健康會帶來很大的隱患。
怎樣用護(hù)膚品又省錢還能用到好的護(hù)膚品？關(guān)鍵是要選對產(chǎn)品，遵循科學(xué)的使用方法，并在合適的時(shí)機(jī)進(jìn)行購買。如此一來，就能夠輕松做到省錢又有效護(hù)膚了！
順便推薦一下：海洋智慧時(shí)光精華真的很好用哦！三甲醫(yī)院大夫都這么說了，效果自然是沒得說。如果你也想嘗試一下，可以在上述方法中選擇打折期間購買套裝或者組合裝哦！
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下次努力，加油！
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一、一度眼貼多少錢一盒啊？
是198一盒，在微信上賣的好像便宜是178
二、眼貼膜多少錢一盒
價(jià)位不一樣的哦 有幾塊的 有幾十幾百的都有哦
三、做螨蟲干眼檢查一般要多久？會不會很疼??？
螨蟲檢查大約需要5-10分鐘，需要采取睫毛樣本，稍有一點(diǎn)點(diǎn)痛感，治療起來還是快的，推薦選愛爾眼科醫(yī)院，它實(shí)力是有目共睹的，了解更多情況，點(diǎn)擊此處【在線預(yù)約眼科專家號源】
干眼癥眼睛里面有螨蟲一般可以使用茶樹精油眼貼進(jìn)行治療。眼睛里有螨蟲，通常在眼瞼和睫毛的根部。有些病人可能沒有任何癥狀，但有些病人可能會出現(xiàn)明顯的紅腫，瘙癢，干燥和疼痛的眼瞼。茶樹油不僅能去除眼瞼邊緣的鱗屑，還能破壞微生物的細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致細(xì)胞自溶。平時(shí)要注意眼瞼的衛(wèi)生，毛巾等物品要定期高溫消毒，局部熱敷。
想要了解更多信息，咨詢愛爾眼科醫(yī)院，愛爾眼科研究所（以下簡稱研究所）于2013年成立于湖南長沙，是愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)獨(dú)資擁有的獨(dú)立法人眼科研究機(jī)構(gòu)。眼科研究所依托愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)，秉承“創(chuàng)新在愛爾”的宗旨，通過眼轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)的深入研究，在解決眼科頑癥與致盲性眼病方面取得突破，為實(shí)現(xiàn)愛爾“成為眼科行業(yè)典范，實(shí)現(xiàn)百年愛爾”的戰(zhàn)略目標(biāo)做出貢獻(xiàn)。
螨蟲檢查大約需要5~10分鐘，需要采取睫毛樣本，稍有一點(diǎn)點(diǎn)痛感,也不用太擔(dān)心。
看有沒有人排隊(duì)吧。檢查是很快的 ，十幾分鐘的事情，就拔睫毛的時(shí)候有一點(diǎn)痛吧。
螨蟲檢查大約需要5~10分鐘，需要采取睫毛樣本，稍有一點(diǎn)點(diǎn)痛感,也不用太擔(dān)心。
關(guān)于這個(gè)問題，我可以明確的告訴大家，如果患者有干眼癥，或者是眼部有螨蟲，這個(gè)時(shí)候只要我們治療得當(dāng)，是能夠治愈的。
干眼癥是眼科的常見病，干眼癥是指任何原因引起的淚液質(zhì)和量異常，或動力學(xué)異常，導(dǎo)致的內(nèi)膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適，導(dǎo)致眼表組織病變?yōu)樘卣鞯亩喾N疾病的總稱；螨蟲也是近年來在眼科上比較常見的一個(gè)問題，很多人在眼瞼，尤其是瞼緣的部位會查到有螨蟲。一般來說，患者如果出現(xiàn)干眼癥，或者是查到眼瞼部位有螨蟲，那么我們應(yīng)該采取對癥的治療，只要我們診斷明確，治療方法得當(dāng)，一般來說，干眼癥和螨蟲都是能夠治愈的，所以說大家可以放心。
四、你知道怎樣用護(hù)膚品又省錢還能用到好的護(hù)膚品嗎？
省錢又好的護(hù)膚方式,那真是太多了，就看您能不能堅(jiān)持下來。
1.良好的生活習(xí)慣。
不熬夜 。
現(xiàn)在過了青春期的人還在長痘痘，或者是皮膚出現(xiàn)了暗黃的狀態(tài)。都是因?yàn)榘疽顾斐傻陌疽?，一方面會讓我們的雄激素分泌過多會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂大量分泌堵塞毛孔之后引起結(jié)節(jié)性囊腫的痘痘。
再有熬夜過后，我們體內(nèi)能夠代謝氧化脂質(zhì)或者糖基化反應(yīng)所產(chǎn)生的脂褐素的能力降低，一般情況下肝臟和膽囊工作的時(shí)間都是在夜間23點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)之間，此時(shí)也是我們這些紙褐素過多的氧自由基所代謝出體外的時(shí)間，你不給他們代謝的時(shí)間，所以更多的沉積在皮膚之上，皮膚會表現(xiàn)出暗黃的狀態(tài)。
另外我們的膠原蛋白也是在這個(gè)時(shí)間開始合成的，為什么年輕輕的面部出現(xiàn)了膠原流失的狀態(tài)，就是因?yàn)槟氵^多的透支身體而造成的。
保持良好的飲食習(xí)慣。
少食入高糖，高鹽，高熱量的食物，多吃含蔬菜水果，維生素的食物，這也是一個(gè)老生常談的話題。
不光是為我們體重管理而著想，還有就是我們身體里的糖基化反應(yīng)以及羧基化反應(yīng)而著想。
因?yàn)楦邿崃康氖澄飼屔眢w里多出來的物質(zhì)，而產(chǎn)生非糖基化反應(yīng)，伴隨而來的是羧基化反應(yīng)，那么我們身體中就會產(chǎn)生多余的脂褐素，它會形成不溶于任何物質(zhì)的狀態(tài)，沉積在皮下，就會表現(xiàn)出黃臉婆的表現(xiàn)。
2.正確的清洗
現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn) 略帶殘裝的危害要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的小于過度清潔的危害 。但現(xiàn)在很多美妝博主都告知，如果不好好的去角質(zhì)，你的護(hù)膚品根本沒法吸收。所以小主們的臉越折騰皮膚越薄，越來越敏感，出現(xiàn)爛臉的癥狀。
要求在不畫彩妝的情況下能不用卸妝液或卸妝油的情況盡量不用，但是有化彩妝時(shí)可以使用一些溫和的卸妝油，再配合偏酸性低燥劑的洗面奶清洗。切忌切忌使用洗臉儀磨砂膏以及具有去角質(zhì)功能的面膜，洗面奶等物品。
3. 正確的護(hù)膚。
化妝水。使用化妝水的時(shí)候，里面不可以含有酒精，可以含有一些能夠真正幫助皮膚補(bǔ)水的成分，比方說類人膠原蛋白或者神經(jīng)酰胺等。
精華。在白天的時(shí)候要有一個(gè)抗氧化精華，比方說含有維c，維E,蝦青素等，這些成分可以幫助抵抗陽光中的氧自由基。晚間就要好好的補(bǔ)充水分以及一些能夠抗老成分的物質(zhì)，如透明質(zhì)酸，寡肽，波色音等。
乳液或者面霜。如果毛孔粗大的人群盡量使用乳液，如果皮膚平時(shí)就屬于干燥的人群，可以使用面霜。透明質(zhì)酸，神經(jīng)酰胺，泛醇角鯊?fù)榈龋@些成分都是很好的補(bǔ)水補(bǔ)水成分，并且促進(jìn)皮膚屏障構(gòu)建的成分，可以適當(dāng)?shù)氖褂谩?/p>
國貨里的薇諾娜，顏貝金都是好而不貴的牌子。中高檔的修麗可也不錯(cuò)。
遺傳很重要?。?！
我媽皮膚很好，今年六十了，臉上也沒斑，就是有皺紋，但是也比一般老太太顯得年輕，我皮膚就遺傳了我媽的好皮膚，28歲之前基本上不怎么護(hù)膚，就是百雀羚，相宜本草那些。
后來懷孕了，皮膚好的不得了，都不用氣墊粉底，皮膚很透很亮白。
再然后生了寶寶，老公送我一套雅詩蘭黛，我才開始注意護(hù)膚的。畢竟三十多了，年紀(jì)在這的，不注意不行??！
先是雅詩蘭黛紅石榴套裝，后來買了套ahc黃金套裝，然后就是后水研，夏天老公送的，還有個(gè)法國的霜，也是老公送的，再然后就是天氣丹用了一套，后來據(jù)說日本的護(hù)膚比韓國的好，就開始用日本的，先是怡麗絲爾的水乳和睡眠面膜，用完了正好趕上雙十一，買了一些，說說我現(xiàn)在用的吧。
潔面
我不化妝所以沒用卸妝油，用奧爾濱的洗面奶，泡沫很豐富，洗的很干凈。
水乳
水是菲洛嘉的粉水，挺滋潤的，乳是奧爾濱的乳液，保濕抗衰老的。后來買了sk2的旅行套裝，感覺一般，沒有想象中那么神奇，挺干的，據(jù)說是調(diào)節(jié)面部水油平衡的，剛開始用，再說吧。
精華
晚上用雅頓金膠，很油，但是感覺很滋潤，查了好多，據(jù)說抗皺效果很好，已經(jīng)用了120粒了，又買了一盒。白天用歐萊雅小黑瓶。
眼霜
一個(gè)是后的眼霜，歐萊雅眼霜我是滿臉涂，還有個(gè)當(dāng)時(shí)推薦的，也在用，沒多大感覺，反正我也沒有細(xì)紋，沒有變化就是最好的結(jié)果。
面霜
面霜我用的后，一開始買了菲洛嘉的，結(jié)果搓泥！很郁悶！花了五百多買的面霜竟然搓泥。只能先用天氣丹的面霜了。
防曬
我是今年才開始防曬的，還是辦公室一大姐說的，必須用防曬霜，我一直用嘉娜寶的，沒用過別的，感覺挺好用的，不油膩，成膜快。
氣墊
我一直用敬愛黑盒的，本來皮膚就好，也不用粉底什么的。不卡粉就行，改改氣色。話說那個(gè)袋鼠媽媽的bb霜是我懷孕時(shí)候買的，都要扔的了，后來偶爾用了一下，感覺還挺好用的。
晚霜
晚霜一般就用那個(gè)搓泥的菲洛嘉面霜，蘭芝睡眠面膜，還有個(gè)資生堂五個(gè)一面霜。
面膜
清潔面膜是今年比較火的紐西之謎，效果一般
還有那個(gè)眼貼，并不好用！買了就用了幾次
菲洛嘉的美白面膜，jm深水炸彈面膜，小老虎的面膜，還有個(gè)香普麗黃金軟膜，之前還用日本的一些效果，怎么說呢，我感覺都差不多，花錢不多，但是我的皮膚還是挺不錯(cuò)的。
很多時(shí)候我們被種草到了大牌好用的化妝品和護(hù)膚品，可是一看價(jià)格就直接被勸退啦。但其實(shí)很多時(shí)候，是可以用最少的錢用到最大牌的護(hù)膚品的哦！
下面跟大家分享幾個(gè)買護(hù)膚品時(shí)省錢的好方法，可以作為參考： 1.購買小樣
大家都知道小樣的價(jià)格是非常劃算的，有時(shí)候買幾個(gè)小樣，容量相當(dāng)于一個(gè)正裝，但是卻省下好幾百塊。而且小樣容量小，可以先買來試用一下，不用擔(dān)心直接買正裝會買到不合適自己的浪費(fèi)錢。平時(shí)出差 旅游 攜帶著小樣也比正裝方便很多哦
2.官網(wǎng)購買
雖說說我們在官網(wǎng)購買時(shí)護(hù)膚品時(shí)，價(jià)格沒有代購優(yōu)惠，但是現(xiàn)在代購的水是真的很深啊，除非有一個(gè)非?？孔V的代購才敢一直購買，不然每次在代購那里買護(hù)膚品還得跟代購斗智斗勇，個(gè)人覺得還是在官網(wǎng)或者專柜購買比較靠譜。但是專柜購買包裝十分簡單，而且柜姐都很小氣，不會給太多小樣。
而在官網(wǎng)買就不是這樣啦，保證正品的同時(shí)包裝非常的精美，而且會有很多小樣可以選擇。有時(shí)迪奧和香奈兒等很多大牌官網(wǎng)都會送很多香水和口紅小樣的哦！
3.購買分裝
購買分裝也是一個(gè)很好的省錢方法，分裝一般局限于面膜或者彩妝方面，比如遮瑕膏、大罐的涂抹式面膜、粉質(zhì)彩妝產(chǎn)品，分裝下來價(jià)格都非常的劃算。而且這類產(chǎn)品用量較小，即使購買分裝也能使用很久哦。
4.免費(fèi)領(lǐng)取小樣
用護(hù)膚品，用最少的錢還能用到最好的護(hù)膚品，這里我可以專業(yè)回答下，我用玫琳凱產(chǎn)品10年了，當(dāng)年就是沒錢，皮膚又不好，暗黃痘痘斑點(diǎn)長滿，一次偶然機(jī)會，認(rèn)識了玫琳凱專業(yè)老師，通過她專業(yè)指導(dǎo)，分析，聽明白玫琳凱可以自己批發(fā)產(chǎn)品使用，還有免費(fèi)專業(yè)老師指導(dǎo)調(diào)理皮膚。
貴的護(hù)膚品不一定是好的，適合自己的才最重要!
下面我從潔面，保濕，防曬幾個(gè)方面，還有一些小部位（鼻頭）的清潔與保護(hù)，來推薦一下我自己用過的一些真的平價(jià)又好用的產(chǎn)品，這些產(chǎn)品是敏感肌也能用的溫和的產(chǎn)品。
一、潔面
1. 素姬氨基酸潔面乳
價(jià)格：88rmb/100g
這一款洗面奶是一個(gè)最近比較火的護(hù)膚品牌，洗面奶核心成分氨基酸表面活性劑，能溫和洗凈皮膚。晚上用卸妝油卸完妝后，可以直接用洗面奶，揉搓出豐富泡沫之后，再在臉上清潔。早上起床臉其實(shí)沒那么臟，就不要用洗面奶了，用溫水清潔就可以了，這樣可以更好保護(hù)肌膚屏障。并且這款洗面奶，還含有谷胱甘肽美白成分，一段時(shí)間過后臉好像白了一個(gè)度。
2. 珂潤潔面浸潤保濕泡沫洗面奶
價(jià)格：79rmb/150g
珂潤是日本藥妝品牌，是專為敏感肌護(hù)理，成分及配方上會更多估計(jì)敏感肌膚，不含酒精、色素那些亂七八糟的東西。有時(shí)候熬夜臉油了，也可以用于晨間潔面，洗完臉之后皮膚沒有緊繃的感覺，洗完后水水潤潤的~
3. 法國瑪麗蘿面部磨砂膏
價(jià)格：74rmb/75g
瑪麗蘿是法國有機(jī)品牌，含有馬鞭草提取物成分，控油，牛油果成分，溫和去角質(zhì)，用完后感覺皮膚變細(xì)膩，膚色會提亮。但是這個(gè)東西不能經(jīng)常用，否則皮膚去著去著就變薄啦，最好是一周用個(gè)1到2次就行了，洗完臉后用適量的磨砂膏在臉部及脖子以畫圈方式按摩肌膚2分鐘，最后用溫水洗干凈。
4. freeplus芙麗芳絲洗面奶
價(jià)格：150rmb/100g
芙麗芳絲的洗面奶不用說了，主打溫和，含有六種和漢植物精華，豐富的氨基酸泡沫能在有效清除肌理間的污垢的同時(shí)，又能賦予肌膚水分和活力鎖住水分，洗完之后皮膚細(xì)膩彈潤。
二、保濕
1. Jouclair/素姬谷胱甘肽煥白套裝（柔膚水120ml+乳液100ml+精華露30ml）
價(jià)格：358rmb
（精華用完了還沒補(bǔ)）。柔膚水的主要成分是玻尿酸和谷胱甘肽，玻尿酸補(bǔ)水效果極好，而谷胱甘肽，也被廣泛應(yīng)用于美白丸、美白針里，是人體本來存在的物質(zhì)，溫和不刺激而且容易被皮膚吸收。有著出色的抗氧化、提亮膚色的效果。搭配精華露和乳液一起使用，能有效改善暗沉，第二天早上起來感覺皮膚滑滑的，畫底妝也非常的服帖。素姬是藥企旗下護(hù)膚品牌，成分什么的都是實(shí)打?qū)嵉模鞘菄浿袑Ｗ⒂诋a(chǎn)品有效性的良心品牌。
2. 科顏氏保濕套裝（高保濕爽膚水250ml（210）+保濕水凝精華50ml（500）+高保濕面霜125ml（580））
價(jià)格：1290rmb
我剛從重慶到上海的時(shí)候，臉直接干到起皮，不是上海太干，是重慶太太太濕了。然后那時(shí)候男朋友給我買了一套科顏氏的保濕套裝，我記得用完第二天臉就不干了，所以對科顏氏的印象一直不錯(cuò)。只是如果臉干的話，最開始用科顏氏會有辣辣的感覺，一頓時(shí)間之后才會消退。但是還是不妨礙他在各種換季敏感季拯救了我，除了價(jià)格稍微貴點(diǎn)，沒啥別的缺點(diǎn)！
三、防曬
1、 EltaMD進(jìn)口防曬乳霜
價(jià)格：178rmb/85g
這款防曬我真的吹爆，非常奶思！乳液質(zhì)地，不干不油，適合敏感肌膚使用，用了以后也不會過敏長痘，而且有一點(diǎn)增白的額效果。清爽不油膩，快速成膜，擦完之后皮膚感覺更水潤了，不搓泥不假白。并且85ml真的能用很久很久，有時(shí)候旗艦店做活動海埂便宜，總之買它買它買它！
2、 Biore/碧柔水活防曬
價(jià)格：60rmb/60g
碧柔真的是，真正的便宜大碗。除此之外，我喜歡這款防曬的另一個(gè)原因是，它真的很保濕，我一般是上完防曬直接上粉底，沒有妝前乳啥的，涂完這個(gè)防曬以后上粉底會覺得很服帖，因?yàn)樗胁Ｄ蛩岷投喾N柑橘類保濕提取物，就真的感覺皮膚水水的。這款防曬性價(jià)比真的高，適合學(xué)生妹妹用。
四、去黑頭！
1.DMC城野醫(yī)生+欣蘭凍膜套裝
價(jià)格：188rmb
欣蘭凍膜的成分是天然竹炭粉，可以深層清潔肌膚污垢，解決角質(zhì)堆積問題。城野醫(yī)生化妝水可以細(xì)致毛孔，冷藏之后使用效果更佳哦。使用方法就是，洗完臉之后，將凍膜厚敷于鼻頭及鼻周，等待半小時(shí)左右，然后用刮棒輕輕刮除再用水清洗干凈，然后將濕敷的化妝棉用冷藏過的城野醫(yī)生化妝水浸濕，敷在臉上15-20分鐘，濕敷后繼續(xù)進(jìn)行日常的批復(fù)護(hù)理。
我媽媽奶奶一輩子只用毛巾熱水和百雀羚還有大寶冬天在大寶里加點(diǎn)茶樹油！皮膚好得不得了……還特別省錢總看不慣我天天往臉上抹這涂那的所以說這省錢得看你想要咋?。≌瘴夷棠踢@樣能把毛巾和水以后的程序都給你省了！
不算不知道，一算嚇一跳！
每個(gè)月只需要150元！
啥概念？
一件裙子！一只口紅！一頓火鍋！
就能把皮膚養(yǎng)好！
該回答主旨—— 花最少的錢，達(dá)到最有效的結(jié)果！
護(hù)膚吧，是個(gè)內(nèi)養(yǎng)+外用的事兒。
下面，我將從內(nèi)到外、一筆一筆幫你算的清清楚楚， 到底怎么性價(jià)比最高的護(hù)膚！
內(nèi)養(yǎng)
——合計(jì)：21元/月
1.不熬夜，早睡早起。（費(fèi)用：0元）
熬夜這事兒我是真的不想多說了！熬夜會造成什么？黑眼圈、眼袋、痘痘，嚴(yán)重的胃病，肝??！不熬夜既護(hù)膚又 養(yǎng)生 ！
堅(jiān)持早睡早起，你會發(fā)現(xiàn)自己的頭腦更清醒，還吃嘛嘛香！
2.多喝水。（費(fèi)用：20元/月）
其實(shí)花不了這么多錢。如果你在上學(xué)，很多學(xué)校的水都是免費(fèi)的，要錢的水也不會多貴；如果你在上班，那辦公室的水隨你喝了！就是在家里買大桶礦泉水，一個(gè)月一個(gè)人20元足夠了。
喝水的好處，那可就太多了：
早上起床一杯溫水，促進(jìn)新陳代謝，幫助排除宿便，輕松解決色斑沉淀，皮膚暗黃；
飯前一杯水，減少食物的攝入，幫助保持身材；
沒事喝點(diǎn)水，預(yù)防皮膚缺水造成的干燥起皮和干紋，加速血液循環(huán)，讓皮膚更有彈性和光澤。
注意一天喝水量不要超過3L，否則會加重身體負(fù)擔(dān)。
3.運(yùn)動。（費(fèi)用：0元）
只要你想，運(yùn)動何必去健身房呢？在家也可以自己做啊，不需要任何器械。
微博上、B站上的在家就能完成的運(yùn)動視頻比比皆是，完全可以根據(jù)你的需求去找。
給大家推薦幾個(gè)我跟著做的不錯(cuò)的~
4.維生素B6（費(fèi)用：100片/3元/3個(gè)月）
維生素B6可以調(diào)控皮膚的油性，改善皮膚粗糙，粉刺，，對于治療皮膚病，對提高免疫力有好處。
樓主說自己臉上老出油，我建議去藥店買一下維生素B6片，一天一片，吃完一瓶之后就停了，不要長期服用。
外用
——合計(jì) 145元/月（進(jìn)階版237元/月）
1.蕉下防曬傘（費(fèi)用：100-200元/2-3年）
紫外線照射會讓皮膚變黑，還是加速衰老的元兇！想要護(hù)膚，先要做好防曬！
我建議是買一把防曬性能佳、質(zhì)量好的蕉下小黑傘，畢竟可以用好幾年，平均下來一個(gè)月5塊錢都不到，覺得沉的可以考慮蕉下的膠囊傘。
如果你騎車更多或者不方便打傘的話，建議購買它家的防曬衣，價(jià)格也在100+。
2.Tinanik防曬霜（費(fèi)用：120元/50ml/2個(gè)月）
我們不可能時(shí)時(shí)都舉著防曬傘，而且不僅太陽光中有紫外線，手機(jī)電腦都有輻射，所以我們的臉需要涂抹防曬霜。
涂在臉上的防曬也有很多要注意的部分，比如它的防曬力度，它的持久度，它的悶痘與否。
在我用過的面部防曬中，這款是性價(jià)比最高的！
Spf50+/pa++++的防曬力度完全夠用，添加了煙酰胺這樣的經(jīng)典美白成分，在防曬之余還能夠美白皮膚。此外，積雪草、虎杖根等植物提取物，能夠很好的修復(fù)舒緩皮膚。
上臉效果很水潤，也不油膩。乳液質(zhì)地容易推開，輕薄不厚重，成膜速度快，抹在臉上跟什么都沒抹一樣，一點(diǎn)也不泛白，還有一些控油的功效，非常適合油皮了！
這款防曬不用特意用卸妝水卸妝，洗面奶就能洗掉。
為什么不推薦新碧或者碧柔呢？它們用來涂身上日常通勤或者上下學(xué)完全沒問題，但是最好不要涂臉上，尤其是痘肌，非常容易長痘！
3.旁氏米粹洗面奶（費(fèi)用：25元/150g/3個(gè)月）
平價(jià)洗面奶中的戰(zhàn)斗機(jī)，做活動或者禮盒裝更便宜！
復(fù)配氨基酸洗面奶，不含皂基成分，比純氨基酸洗面奶清潔力強(qiáng)，比皂基洗面奶更柔和，敏感肌或者角質(zhì)層薄的都可以用。擠拇指一半大小都能揉搓起大大的泡沫，很夠用！
我建議是晚上使用洗面奶，早上用清水清洗就好。
4.無印良品水乳（費(fèi)用：100元/200ml+200ml/2個(gè)月）
你可以期望的水乳的最大功效就是補(bǔ)水保濕，無印良品的水乳足夠了！
油皮一定要選擇清爽型的，避免上臉效果粘膩。水乳都是無色無味的，不含酒精，敏感肌可以使用。
我上學(xué)的時(shí)候就用的它們，現(xiàn)在還在用它的水，放在小噴壺里面，當(dāng)保濕噴霧用。
5.生香語卸妝水（費(fèi)用：50元/400ml/2個(gè)月）
因?yàn)樗?，我已?jīng)把貝德瑪拋棄了！
為啥？貝德瑪卸眼妝的時(shí)候太“痛苦”了，我常常是眼淚與眼睫毛齊飛。
這款卸妝水不僅卸的干凈，而且更接近眼淚的ph值，完全不刺激！里面的蠶絲膠原蛋白還能舒緩調(diào)理皮膚，可以說是卸妝養(yǎng)膚二合一了！
就是開瓶以后要盡快使用，最好不超過3個(gè)月，要不里面蠶絲膠原蛋白的效用就會大打折扣。
進(jìn)階版——
祛痘—維A酸乳膏（費(fèi)用：18元/15g/1-2個(gè)月）
維A酸雖然不含激素，但有一定的刺激性，剛開始使用的時(shí)候不要每天涂。等上臉不刺激的時(shí)候再天天涂抹。
涂抹時(shí)需要避光，晚上睡覺前點(diǎn)涂在痘痘上面，要堅(jiān)持哦，大概一個(gè)月會有明顯的變化。除了去痘痘，維A酸還可以去黑頭，改善毛周角化。
補(bǔ)水/抗皺—芭樂雅補(bǔ)水（藍(lán)色）/緊致（紫色）精華（費(fèi)用：20元/7粒/1周）
德國的國民精華了，便宜又好用。
一板7個(gè)，正好能用一周！膠囊的包裝，便捷衛(wèi)生，藍(lán)色是補(bǔ)水的精華，紫色是緊致的精華（還有一款黃色緊致的，適合干皮用）。因?yàn)楸阋耍€可以用來當(dāng)頸部護(hù)理的精華，會有一點(diǎn)點(diǎn)假滑，但效果不錯(cuò)！非常適合學(xué)生黨！
我推薦的這些護(hù)膚神器，活動的時(shí)候買會更便宜！
也就是說，抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)，你可能會用不到150元/月的價(jià)格養(yǎng)護(hù)皮膚！
我平時(shí)在家拿壓縮面膜泡純牛奶，放點(diǎn)蜂蜜，維生素E做面膜，省錢，護(hù)膚又滋潤。
希蕓的就挺好 還有歐束啥的
1、無印良品溫和潔面乳
平價(jià)好用，這款潔面乳最大的感受就是超級溫和，泡沫在臉上的感覺無敵舒服！綿綿的，像給自己按摩一樣。而且清潔力度絕對不是蓋的，洗完后感覺毛孔都是干凈的，洗完后臉也不緊繃！
你問我怎樣用護(hù)膚品又省錢還能用到好的護(hù)膚品？其實(shí)這個(gè)問題并不難，只要你掌握了以下幾項(xiàng)技巧，就可以輕松達(dá)成目標(biāo)。
我們需要明確一個(gè)觀點(diǎn)：貴的并不一定好，便宜的也不一定不好。所以，在選擇護(hù)膚品時(shí)，我們需要看成分而非價(jià)格。一個(gè)便宜的護(hù)膚品，如果成分好、適合自己的肌膚類型，同樣能夠帶來很好的效果。
我們可以嘗試購買套裝或組合裝。通常情況下，套裝或組合裝的價(jià)格會比單品便宜很多，而且里面含有多種產(chǎn)品，在日常護(hù)理中可以更全面地滿足我們對于肌膚的需求。
還有一種方法是選擇在促銷活動期間購買。平時(shí)可能覺得價(jià)格有點(diǎn)貴的產(chǎn)品，在打折季節(jié)或者促銷活動中會降價(jià)很多。在購買時(shí)也需要注意產(chǎn)品是否符合自己的肌膚需求。
在使用護(hù)膚品時(shí)，我們可以適當(dāng)調(diào)整使用量。有些人會過度使用產(chǎn)品，其實(shí)只需要少量就能達(dá)到滋潤、滑潤的效果。這樣就能夠延長使用時(shí)間，同時(shí)也不會增加護(hù)膚成本。
需要提醒大家的是，市面上有很多山寨產(chǎn)品或者沒有正規(guī)資質(zhì)的產(chǎn)品，我們一定不能因?yàn)閮r(jià)格便宜就選擇購買。這些產(chǎn)品可能含有有害成分、不適合肌膚類型等問題，對于肌膚健康會帶來很大的隱患。
怎樣用護(hù)膚品又省錢還能用到好的護(hù)膚品？關(guān)鍵是要選對產(chǎn)品，遵循科學(xué)的使用方法，并在合適的時(shí)機(jī)進(jìn)行購買。如此一來，就能夠輕松做到省錢又有效護(hù)膚了！
順便推薦一下：海洋智慧時(shí)光精華真的很好用哦！三甲醫(yī)院大夫都這么說了，效果自然是沒得說。如果你也想嘗試一下，可以在上述方法中選擇打折期間購買套裝或者組合裝哦！
