哪種茶葉的清腸、排油效果最好?
一、哪種茶葉的清腸、排油效果最好?
清腸排油茶:綠茶、普洱茶、龍井茶是最好的選擇。
菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補(bǔ)水;荷葉茶水比較清腸,去廁所的次數(shù)會(huì)明顯增多,而且不光是小便,大便次數(shù)和便量也會(huì)增多。清腸的一般是涼性的,體質(zhì)不適合的要少喝。
決明子茶,能通便排毒、降火可以有效抑制、去除粉刺、排油。
要特別注意的就是含中藥瀉藥成分的清腸的茶要少喝,原因是容易產(chǎn)生依賴,如果是需要選擇藥物來(lái)清腸的話,應(yīng)該選擇相對(duì)比較安全的物理清腸藥物,不如舒泰清之類的,這類就不被人體吸收安全一些。
二、想清腸喝哪種茶好
1.米菊:具有清熱解毒、平肝明目、清心潤(rùn)肺、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。
2.絞股蘭:減肥、降血脂、抗風(fēng)寒、護(hù)膚、止咳、清肝、明目等作用。
3.胖大海:清肺熱,利咽喉,清腸通便。適用于干咳無(wú)痰、咽痛音啞、慢性咽炎、熱解便秘等。
4.苦丁茶:葉苦、性平、無(wú)毒、即能養(yǎng)生又能治病,是高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肺結(jié)核、肥胖癥等人最理想的飲品。它具有安神止渴、明目、除煩、消炎、利水、利咽喉、清暑解毒、健胃消積、治頭痛、牙痛、目赤、肝炎、痢疾、腹痛等作用。
5.竹葉茶:富含皂甙、糖類及維生素A、C,有清熱、消炎、利尿、通路作用。孕婦少飲。
6.荷葉:瘦身良藥,可以清火、利尿、清脂、通便
7.菩提木——可利尿,分解脂肪,有助排出體內(nèi)廢物。
8.綠茶:具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對(duì)現(xiàn)代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病。
上面的這些效果都比較好,不過(guò)個(gè)人建議,這些花茶都是要堅(jiān)持和才有效果的,要清腸還和飲食平衡與睡眠質(zhì)量有關(guān),早晨起來(lái)也可以喝杯溫溫的淡鹽水或者蜂蜜,這樣效果也很好地的。
三、夏天喝綠茶好,還是喝紅茶好
都好,綠茶性涼,清火,但茶葉堿含量較高,對(duì)腸胃不好,且容易醉茶,可以喝但不宜過(guò)量;紅茶性溫,排毒清腸,且茶葉堿含量很低,不會(huì)醉茶,也不傷腸胃,可以當(dāng)水喝。
都好,綠茶性涼,清火,但茶葉堿含量較高,對(duì)腸胃不好,且容易醉茶,可以喝但不宜過(guò)量;紅茶性溫,排毒清腸,且茶葉堿含量很低,不會(huì)醉茶,也不傷腸胃,可以當(dāng)水喝。
綠茶減肥,紅茶提神,喝什么要看你的需要,適合你自己的就是最好的
夏天應(yīng)該喝綠茶!
希望采納
綠茶好 天熱了嗎 喝綠茶好啦
四、喝什么茶葉能清腸排毒?
當(dāng)然要數(shù)普洱茶了
普洱茶茶性溫和,不傷胃。
都市生活工作緊張,壓力大,飲食不規(guī)律,胃病普遍,氣血偏虛。普洱茶是養(yǎng)胃、補(bǔ)氣的良藥。其中的咖啡因已經(jīng)多年陳放發(fā)酵了,喝后不會(huì)興奮。過(guò)去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習(xí)慣。
普洱是有科學(xué)根據(jù)的天然保健飲料。
普洱茶防癌保健功能經(jīng)醫(yī)學(xué)界證實(shí)后,增強(qiáng)了茶人的信心。普洱茶去脂消食,減肥瘦身的藥理特性吸引了無(wú)數(shù)愛(ài)美塑身族,中年發(fā)福者更是離不開(kāi)普洱茶。熱飲腸胃舒適,對(duì)便秘、尿頻的療效最佳。普洱茶補(bǔ)氣固精,對(duì)于男性陽(yáng)痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳(存放時(shí)間久),補(bǔ)氣壯陽(yáng)效果越好。
易沖耐泡,操作方便。
可用大壺沖泡,大杯或者大碗飲用。
容易保存。
多數(shù)人把普洱茶往床下一堆就不再管了。存放應(yīng)該注意的是:不要密封,要讓它透氣,因?yàn)槠斩枋腔畹挠袡C(jī)體,成型后還在不停的發(fā)酵,十年百年都可以一直繼續(xù)下去。
可以喝的古董。
喝普洱是體驗(yàn)生命的過(guò)程,是在喝歷史?!翱娠?、可藏”是普洱的雙重特點(diǎn)?!皟r(jià)比黃金貴”,是時(shí)間換來(lái)的效益,是一種隱性資產(chǎn),也是一種保險(xiǎn)的投資。它具有只漲不跌的耐久性,投資普洱茶是今后的一個(gè)新熱點(diǎn)。
茶葉水和蜂蜜這樣喝,不僅清腸通便,還能達(dá)到快速瘦身的效果!
喝廣西的六堡茶或者云南的普洱茶都能起到較好的清腸排毒作用。
九味舒不錯(cuò),又名胃泰散, 味道不難聞,不苦 。
其實(shí)喝什么茶都可以,不過(guò)功效比較好的,你可以試試烏龍茶,普洱茶。
烏龍茶可以提高免疫力,防癌抗癌。(而且很好喝,嘿嘿)
普洱茶,可以降三高,醒酒,排毒養(yǎng)顏,去除油膩,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)從而達(dá)到快速幫助消化的作用。